빅씨즈인가
근력운동 치면 딱 나오는분꺼
어제밤 30분 따라했는데
제대로나 했을까요 엉망진창 막 했는데
하는데 땀이 뚝뚝
오늘 아침 좀 쑤시는데 기분은 좋네요
홈트 운동 되네요 와 ㅋ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
홈트 우습게 볼게 아니네요
ㄴㄷ 조회수 : 4,083
작성일 : 2025-01-31 09:23:21
IP : 14.138.xxx.199
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'25.1.31 9:25 AM (125.178.xxx.184)저 홈트 매니아ㅋㅋ
근데 동작을 맞게하고 있는지에 대한 의문은 항상 있죠2. ....
'25.1.31 9:32 AM (118.235.xxx.104)쉬워보이는 동작 따라하는거도 진짜 어렵긴 하더라고요.
제대로 하고있고 운동효과가 제대로 나는지도 궁금하고요.3. ㅇㅁ
'25.1.31 9:36 AM (211.235.xxx.30)오 홈트
4. ...
'25.1.31 9:47 AM (61.97.xxx.55) - 삭제된댓글운동은 제대로 해야 해요
땀 나는 게 다가 아닙니다5. 홈트
'25.1.31 9:48 AM (59.7.xxx.113)30분 우습게 볼게 아니예요 진짜로. 안하니까 알겠네요
6. 저도
'25.1.31 12:09 PM (175.115.xxx.131)홈트로 살 많이 뺐어요.근데 자세교정이나 난이도 상향등등
혼자 판단하기 어려운점이 있다고 해서,홈트 하다가 필라테스센터도 겸했어요.필라쌤께 홈트하는 유투브 보여주고 저한테 맞는 홈트만 하고 있어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1678648 | 서울에 맛있는 밥집 없나요? 3 | ㅏ | 2025/02/01 | 1,815 |
| 1678647 | 세탁기로 셔츠빨래 6 | ㅇㅇ | 2025/02/01 | 979 |
| 1678646 | 검찰이 또 이재명 주변 탈탈 터네요. 23 | ㅇㅇ | 2025/02/01 | 3,022 |
| 1678645 | 포항제철고 , 포항 학원가 문의요 2 | ... | 2025/02/01 | 893 |
| 1678644 | 분열되고 쪼개지고 싶은 민족성인가.. 8 | ........ | 2025/02/01 | 937 |
| 1678643 | 오요안나씨가 ㅈㅅ 시도를 네번이나 했네요. 34 | ... | 2025/02/01 | 13,906 |
| 1678642 | pdf 편집 프로그램 추천 부탁드립니다. 1 | ... | 2025/02/01 | 647 |
| 1678641 | 남자들 대중교통 매너 8 | 흠 | 2025/02/01 | 1,670 |
| 1678640 | 하루 물 어느정도 마셔야될까요 6 | ^^ | 2025/02/01 | 1,283 |
| 1678639 | 약국에서 증상만 말하고 약 사면... 12 | ... | 2025/02/01 | 2,228 |
| 1678638 | 여동생이 걸으면 다리가 아프다는데... 3 | 다리 | 2025/02/01 | 1,743 |
| 1678637 | 풋락커 온라인 구매 반품했는데 환불을 못받았어요(50만원 이상).. | 헤이즈 | 2025/02/01 | 551 |
| 1678636 | 이준석 다큐멘터리 영화가 3월에 개봉한답니다 대섡ㄷㆍㄴ비 13 | ㅇㅇ | 2025/02/01 | 2,135 |
| 1678635 | 위가 약했는데 좋아지신 분들 비결 좀 가르쳐주세요 30 | 건강 | 2025/02/01 | 3,180 |
| 1678634 | 70세 친정엄마 손녀딸과 여행 코스 문의 7 | .... | 2025/02/01 | 1,610 |
| 1678633 | 능력 없으면 결혼 못하는 시대 3 | 결혼 | 2025/02/01 | 2,232 |
| 1678632 | 까마귀도 눈오면 신나나봐요 3 | ㅎㅎ | 2025/02/01 | 1,196 |
| 1678631 | 전 평소 김갑수 좋아하는데 43 | 음 | 2025/02/01 | 4,794 |
| 1678630 | 친정에서 커피 한번 안 사는 남편 40 | .. | 2025/02/01 | 10,010 |
| 1678629 | 밀레식세기 살건데요 2 | 곧 구입 예.. | 2025/02/01 | 888 |
| 1678628 | 간이 샴푸의자라는 게 있네요 3 | ... | 2025/02/01 | 2,636 |
| 1678627 | 축농증 질문 있어요 5 | ... | 2025/02/01 | 757 |
| 1678626 | 네이버페이 3 | .... | 2025/02/01 | 1,201 |
| 1678625 | 주말드라마 뭐 볼까요 2 | 주말 | 2025/02/01 | 1,629 |
| 1678624 | 세배할때 큰절안하나요? 13 | ㅇㅇ | 2025/02/01 | 2,330 |