빅씨즈인가
근력운동 치면 딱 나오는분꺼
어제밤 30분 따라했는데
제대로나 했을까요 엉망진창 막 했는데
하는데 땀이 뚝뚝
오늘 아침 좀 쑤시는데 기분은 좋네요
홈트 운동 되네요 와 ㅋ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
홈트 우습게 볼게 아니네요
ㄴㄷ 조회수 : 4,083
작성일 : 2025-01-31 09:23:21
IP : 14.138.xxx.199
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'25.1.31 9:25 AM (125.178.xxx.184)저 홈트 매니아ㅋㅋ
근데 동작을 맞게하고 있는지에 대한 의문은 항상 있죠2. ....
'25.1.31 9:32 AM (118.235.xxx.104)쉬워보이는 동작 따라하는거도 진짜 어렵긴 하더라고요.
제대로 하고있고 운동효과가 제대로 나는지도 궁금하고요.3. ㅇㅁ
'25.1.31 9:36 AM (211.235.xxx.30)오 홈트
4. ...
'25.1.31 9:47 AM (61.97.xxx.55) - 삭제된댓글운동은 제대로 해야 해요
땀 나는 게 다가 아닙니다5. 홈트
'25.1.31 9:48 AM (59.7.xxx.113)30분 우습게 볼게 아니예요 진짜로. 안하니까 알겠네요
6. 저도
'25.1.31 12:09 PM (175.115.xxx.131)홈트로 살 많이 뺐어요.근데 자세교정이나 난이도 상향등등
혼자 판단하기 어려운점이 있다고 해서,홈트 하다가 필라테스센터도 겸했어요.필라쌤께 홈트하는 유투브 보여주고 저한테 맞는 홈트만 하고 있어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1678985 | 여러분. 얼마 찌셨어요? 4 | ㄹㅇ | 2025/02/02 | 1,246 |
| 1678984 | 계엄한 윤석열 대통령님께 진심으로 감사드립니다. 33 | ㅇㅇ | 2025/02/02 | 3,690 |
| 1678983 | 나솔사계 보신분.백김 닮은사람 ft.그알 3 | his | 2025/02/02 | 2,032 |
| 1678982 | 조카가 성인인데도 사진보내는 친언니 14 | 싫다 | 2025/02/02 | 4,474 |
| 1678981 | 성신여대 근처 소형아파트.. 지하철 타는것 가능 15 | 자취집 | 2025/02/02 | 2,236 |
| 1678980 | 내란당이 새해복 많이 받으라하는 것 너무 웃겨 4 | 카레 | 2025/02/02 | 602 |
| 1678979 | 우울증 극복 조언주세요 25 | ... | 2025/02/02 | 3,455 |
| 1678978 | 연휴에 대대적인 집정리를 했는데요 3 | 미니멀아니고.. | 2025/02/02 | 2,774 |
| 1678977 | 유튜버 잡재홍 아세요? 7 | 잡재홍 | 2025/02/02 | 2,341 |
| 1678976 | 근종..과다출혈과 빈혈로 11 | ㅔㅔ | 2025/02/02 | 1,871 |
| 1678975 | 말린표고버섯 가루가 있는데 어떻게 사용하나요? 5 | 표고버섯가루.. | 2025/02/02 | 898 |
| 1678974 | 남자 와이셔츠 정장구두 어디서 살까요 5 | … | 2025/02/02 | 622 |
| 1678973 | 더레프트 포스터 보고 가세요. 36 | .. | 2025/02/02 | 2,008 |
| 1678972 | 티빙 스터디그룹 너무 재밌어요 8 | 드라마 | 2025/02/02 | 2,388 |
| 1678971 | 세집이 제사상을 나눈다면 31 | 궁금 | 2025/02/02 | 3,132 |
| 1678970 | 중국발 충격, 딥시크는 시작일 뿐이다 7 | 가격공습 | 2025/02/02 | 2,582 |
| 1678969 | 요새 오물풍선이 안 보이는 이유 3 | … | 2025/02/02 | 2,447 |
| 1678968 | 간헐적단식이 몸에 좋은건 19 | ㄱㄴㄷ | 2025/02/02 | 4,073 |
| 1678967 | 남편이 허구헌날 돈 사고를 칩니다 67 | 남편의 돈 .. | 2025/02/02 | 6,604 |
| 1678966 | 노인이 보실 방송 8 | tv | 2025/02/02 | 833 |
| 1678965 | 결혼 사진 액자 어떻게 하셨나요?? 17 | 다들 | 2025/02/02 | 1,893 |
| 1678964 | 이런 친구는 어째야 될까요? 31 | 투머치토커 | 2025/02/02 | 4,676 |
| 1678963 | 다음주에 정시 발표하는데 애가 안스러워여 6 | 콩 | 2025/02/02 | 1,947 |
| 1678962 | 기후동행러를 위한 무료보험 아시는 분 계신가요 1 | 무료보험 | 2025/02/02 | 372 |
| 1678961 | 시댁에서 놀고 먹어서 벌받았나바용 ㅜㅜ 14 | 음 | 2025/02/02 | 6,229 |