빅씨즈인가
근력운동 치면 딱 나오는분꺼
어제밤 30분 따라했는데
제대로나 했을까요 엉망진창 막 했는데
하는데 땀이 뚝뚝
오늘 아침 좀 쑤시는데 기분은 좋네요
홈트 운동 되네요 와 ㅋ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
홈트 우습게 볼게 아니네요
ㄴㄷ 조회수 : 3,966
작성일 : 2025-01-31 09:23:21
IP : 14.138.xxx.199
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'25.1.31 9:25 AM (125.178.xxx.184)저 홈트 매니아ㅋㅋ
근데 동작을 맞게하고 있는지에 대한 의문은 항상 있죠2. ....
'25.1.31 9:32 AM (118.235.xxx.104)쉬워보이는 동작 따라하는거도 진짜 어렵긴 하더라고요.
제대로 하고있고 운동효과가 제대로 나는지도 궁금하고요.3. ㅇㅁ
'25.1.31 9:36 AM (211.235.xxx.30)오 홈트
4. ...
'25.1.31 9:47 AM (61.97.xxx.55) - 삭제된댓글운동은 제대로 해야 해요
땀 나는 게 다가 아닙니다5. 홈트
'25.1.31 9:48 AM (59.7.xxx.113)30분 우습게 볼게 아니예요 진짜로. 안하니까 알겠네요
6. 저도
'25.1.31 12:09 PM (175.115.xxx.131)홈트로 살 많이 뺐어요.근데 자세교정이나 난이도 상향등등
혼자 판단하기 어려운점이 있다고 해서,홈트 하다가 필라테스센터도 겸했어요.필라쌤께 홈트하는 유투브 보여주고 저한테 맞는 홈트만 하고 있어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1681388 | 부산입니다 6 | 미리 감사 | 2025/01/31 | 1,660 |
| 1681387 | 치아 신경치료 증상인가요? 4 | 걱정 | 2025/01/31 | 687 |
| 1681386 | 로봇청소기 처음 맵 그리다가 중단했을경우 1 | 로청 | 2025/01/31 | 461 |
| 1681385 | 예식장에서 축의금 관리 10 | ... | 2025/01/31 | 1,787 |
| 1681384 | 음식 못하는 부심도 있다고 생각하세요? 20 | 흐음 | 2025/01/31 | 3,167 |
| 1681383 | 이번에 서울 고등배정 강배 많나요 10 | Gh | 2025/01/31 | 1,586 |
| 1681382 | 서울인근 눈구경 1 | ... | 2025/01/31 | 600 |
| 1681381 | 뇌파검사에서 왜 잤다고 나올까요? 7 | ... | 2025/01/31 | 1,495 |
| 1681380 | 먹튀 중국인에 건강보혐료 적자 12 | 사과 | 2025/01/31 | 1,117 |
| 1681379 | 시어머니 눈에서 하트 뿅뿅 8 | 뿌듯 | 2025/01/31 | 4,734 |
| 1681378 | 얼마전 가루칼슘제 글 혹시 삭제됐나요?? 3 | 바쁘자 | 2025/01/31 | 645 |
| 1681377 | 인종차별의 이중성 14 | 눈누 | 2025/01/31 | 2,238 |
| 1681376 | 시어른이 식사는 거의 못하시고 막걸리만 ... 15 | ... | 2025/01/31 | 3,879 |
| 1681375 | 부모 자식간에도 인간적으로 합이 더 맞는 경우 13 | po | 2025/01/31 | 2,561 |
| 1681374 | 원래 다 갖기는 힘든가요? 5 | .. | 2025/01/31 | 1,510 |
| 1681373 | 아파트 층간소음 대처 방법 전 앞으로 이렇게 하려구요 14 | .... | 2025/01/31 | 1,949 |
| 1681372 | 여,추경 연금 개혁 반대한다는 민주당 주장은 거짓 11 | 뒤집어쒸우기.. | 2025/01/31 | 863 |
| 1681371 | 오늘 덕수궁 휴무? 2 | ** | 2025/01/31 | 1,028 |
| 1681370 | 통장 해지가 안돼요 7 | 그게 | 2025/01/31 | 1,988 |
| 1681369 | 머리 파마하면 1 | 머리 | 2025/01/31 | 973 |
| 1681368 | 고2 애니과 지망하는데요(국영수5등급) 등급올리려 고액과외? 6 | ㅇㅇ | 2025/01/31 | 740 |
| 1681367 | 원래도 비행기공포증 있었는데... 4 | -- | 2025/01/31 | 1,584 |
| 1681366 | 거실 인테리어(가구 배치)조언 좀 주세요 2 | ... | 2025/01/31 | 671 |
| 1681365 | 조국혁신당은 대선 후보 안내나요? 22 | ㅇㅇ | 2025/01/31 | 1,559 |
| 1681364 | 문통이 요구한 통합 34 | ... | 2025/01/31 | 2,525 |