오십견으로 한쪽팔 가동범위가 줄어들었는데요. 몇달 엄청 아프더니 통증은 없어졌구요 이제 되는 팔동작이 몇개 없는데 이 상태에서도 병원가면 근육주사 놔주시나요?? 효과가 있어서 근육이 좀 풀리나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
오십견에 스테로이드주사
.. 조회수 : 1,882
작성일 : 2025-01-30 23:12:52
IP : 118.42.xxx.109
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 으싸쌰
'25.1.30 11:59 PM (218.55.xxx.109)저는 근막에만 3번 맞고 차도가 없었는데
팔 특정부위 아프다니까 근육에 놯는데 놀랍게도 아픈게 싹 가시고 동작도 어느 정도 돼서 병원 안가거 됐어요
완벽히 낫진 않았지만 운동으로 풀고 있구요2. ..
'25.1.31 12:29 AM (106.101.xxx.58)근육주사 맞아봐야겠네요!
3. 저는 브리즈망
'25.1.31 2:18 AM (58.29.xxx.194)통증이 없어졌으면 그냥 스트레칭 계속하시면 안될까요? 저는 극심한통증에 브리즈망했습미다
4. ㄱㄴㄷ
'25.1.31 2:19 AM (120.142.xxx.14)스테로이드가 효과는 즉빵인데 얼굴이 부어요 많이.
5. 통증없음
'25.1.31 6:31 AM (211.234.xxx.251)운동을 하세요
6. 수영
'25.1.31 8:17 AM (114.202.xxx.186)통증없으면 수영하세요
저도 지금 오십견으로
2년 고생중이네요
먼저 왼팔이 오고
다시 오른팔이 오고 ㅜㅜ
의사샘 권유로 수영시작했는데
너무 좋아요7. 운동
'25.1.31 8:41 AM (39.7.xxx.158)대졸 체육 전공자 출신 pt샘 찾아서 운동 하시길 권합니다.
장기적으로보면 근육에 안좋아서 저도 정형외과 일하지만 직원들 사이에서는 절대! 안맞아요.. 최후의 수단!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1678495 | 3월에 한달살기 하기 좋은 곳 추천 바래요. 12 | .... | 2025/01/31 | 3,125 |
| 1678494 | 가족중 보험설계사 3 | ㅇㅇ | 2025/01/31 | 1,768 |
| 1678493 | 고베에 일이 있어 다녀와야하는데 12 | 처음 | 2025/01/31 | 2,391 |
| 1678492 | 젊은 여자들이 결혼에 부정적인 이유중에 하나가 64 | ........ | 2025/01/31 | 19,522 |
| 1678491 | 솔로지옥 덱스가 왜 뜬거예요? 18 | .. . | 2025/01/31 | 7,060 |
| 1678490 | 공무원 다 그만둔다는데 아무일보다 공무원이 나을까요? 18 | ..... | 2025/01/31 | 5,632 |
| 1678489 | 6시 정준희의 해시티비 디아블로마로니에 ㅡ 전한길의 노사모 팔이.. 1 | 같이봅시다 .. | 2025/01/31 | 531 |
| 1678488 | 이혼숙려 편집된 부분 뭐에요 7 | .. | 2025/01/31 | 5,910 |
| 1678487 | 슈퍼챗이 3 | ㅎ | 2025/01/31 | 1,106 |
| 1678486 | 변호사라는 사람이 30대 중반 여성이 결혼할려는게 잘못되었다고 .. 2 | ........ | 2025/01/31 | 2,884 |
| 1678485 | 고등학교 배정 받았는데 강남 8학군이네요 13 | mm | 2025/01/31 | 3,972 |
| 1678484 | 차량 렌탈, 리스하는데 제 명의를 빌려달라는데.. 42 | 괴롭다 | 2025/01/31 | 4,314 |
| 1678483 | 근종으로인한 월경과다. 13 | ㅣㅣ | 2025/01/31 | 2,269 |
| 1678482 | 김민석과 김경수 그리고 이언주 40 | ㅇㅇ | 2025/01/31 | 3,823 |
| 1678481 | 연휴동안 외식 하셨나요(배달포함) 17 | ... | 2025/01/31 | 3,390 |
| 1678480 | mbc, 국힘 38% 민주 32% 32 | 공표안한조사.. | 2025/01/31 | 5,143 |
| 1678479 | 폐경 다가오면 생리일수가 짧아지나요? 3 | ㅇㅇ | 2025/01/31 | 1,643 |
| 1678478 | 예비고1 국어문제집 추전 부탁 7 | ... | 2025/01/31 | 683 |
| 1678477 | 조국혁신당, 이해민, “내란동조자 최상목을 탄핵하라.” 6 | ../.. | 2025/01/31 | 1,796 |
| 1678476 | 이혼하고 싶은데 돈이 없어요 28 | ... | 2025/01/31 | 7,306 |
| 1678475 | 아버지가 너무너무너무 싫습니다 14 | 이런 마음 | 2025/01/31 | 5,240 |
| 1678474 | 손석희 질문들 "only 유시민 버전" 10 | ㅅㅅ | 2025/01/31 | 3,232 |
| 1678473 | 점 빼고 재생테이프 붙여야 하나요? 3 | . . | 2025/01/31 | 1,544 |
| 1678472 | 다이아 반지 셋팅 2 | 결혼반지 | 2025/01/31 | 1,130 |
| 1678471 | 서울 대형빌라 7 | 이사 | 2025/01/31 | 2,509 |