오십견으로 한쪽팔 가동범위가 줄어들었는데요. 몇달 엄청 아프더니 통증은 없어졌구요 이제 되는 팔동작이 몇개 없는데 이 상태에서도 병원가면 근육주사 놔주시나요?? 효과가 있어서 근육이 좀 풀리나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
오십견에 스테로이드주사
.. 조회수 : 2,397
작성일 : 2025-01-30 23:12:52
IP : 118.42.xxx.109
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 으싸쌰
'25.1.30 11:59 PM (218.55.xxx.109)저는 근막에만 3번 맞고 차도가 없었는데
팔 특정부위 아프다니까 근육에 놯는데 놀랍게도 아픈게 싹 가시고 동작도 어느 정도 돼서 병원 안가거 됐어요
완벽히 낫진 않았지만 운동으로 풀고 있구요2. ..
'25.1.31 12:29 AM (106.101.xxx.58)근육주사 맞아봐야겠네요!
3. 저는 브리즈망
'25.1.31 2:18 AM (58.29.xxx.194)통증이 없어졌으면 그냥 스트레칭 계속하시면 안될까요? 저는 극심한통증에 브리즈망했습미다
4. ㄱㄴㄷ
'25.1.31 2:19 AM (120.142.xxx.14)스테로이드가 효과는 즉빵인데 얼굴이 부어요 많이.
5. 통증없음
'25.1.31 6:31 AM (211.234.xxx.251)운동을 하세요
6. 수영
'25.1.31 8:17 AM (114.202.xxx.186)통증없으면 수영하세요
저도 지금 오십견으로
2년 고생중이네요
먼저 왼팔이 오고
다시 오른팔이 오고 ㅜㅜ
의사샘 권유로 수영시작했는데
너무 좋아요7. 운동
'25.1.31 8:41 AM (39.7.xxx.158)대졸 체육 전공자 출신 pt샘 찾아서 운동 하시길 권합니다.
장기적으로보면 근육에 안좋아서 저도 정형외과 일하지만 직원들 사이에서는 절대! 안맞아요.. 최후의 수단!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1662628 | 영어공부 어플 주로 이용하시는거 있나요? | ... | 2025/01/30 | 986 |
| 1662627 | 중증외상센터 무지 잼있어요 18 | 푸른당 | 2025/01/30 | 5,014 |
| 1662626 | 화요 한라산 등반 괜찮을까요 4 | qp | 2025/01/30 | 1,415 |
| 1662625 | 돈 벌기 힘들어요… 10 | ㅜㅜ | 2025/01/30 | 6,349 |
| 1662624 | 레몬청 공익 기억하시나요? 2 | 들들맘 | 2025/01/30 | 2,304 |
| 1662623 | 문전대통령과 이대표 맞잡은 손 5 | 사람사는세상.. | 2025/01/30 | 2,434 |
| 1662622 | 연휴 마지막날이라서 샐러드채소가 전부 품절이네요. 1 | 샐러드 | 2025/01/30 | 2,209 |
| 1662621 | 마셰코2 다시 보다 궁금한... 2위 김태형 2 | 궁금 | 2025/01/30 | 1,693 |
| 1662620 | 축하해주세요 명절동안 몸무게가 1도 안늘었어요 9 | 와 | 2025/01/30 | 2,206 |
| 1662619 | 저 같은 성격은 싸패일까요 132 | … | 2025/01/30 | 17,628 |
| 1662618 | 미국대학 장학금 오퍼 여쭙니다.. 22 | 우투 | 2025/01/30 | 2,840 |
| 1662617 | 알 수 없는 남자아이들의 세계.. 15 | ........ | 2025/01/30 | 6,311 |
| 1662616 | 갱년기 선배님들 8 | ... | 2025/01/30 | 3,052 |
| 1662615 | 김명신 눈동자 무섭지 않나요 5 | ..... | 2025/01/30 | 4,112 |
| 1662614 | 친척어르신이 의붓딸이랑 사는게 너무 싫으시대요 27 | ㅇㅇ | 2025/01/30 | 17,359 |
| 1662613 | 인기 뚝떨어진 공무원시험, 메가스터디도 시장철수.jpg 9 | 메가스터디 .. | 2025/01/30 | 6,279 |
| 1662612 | 소름돋네요 벌써 1월 끝나다니 11 | 읭 | 2025/01/30 | 4,064 |
| 1662611 | 고양이 카페 후기 7 | 고양이카페 | 2025/01/30 | 2,668 |
| 1662610 | 드럼용 캡슐세제 우주최고 제품 추천해주세요 6 | ㅣㅣㅣㅣ | 2025/01/30 | 2,040 |
| 1662609 | 최욱이 왜 아줌마들의 뽀로로인지 알거 같아요 36 | ........ | 2025/01/30 | 6,713 |
| 1662608 | '의원 아닌 요원'? 주장 깰 지휘관 녹취록 80여건 확보 2 | ... | 2025/01/30 | 2,452 |
| 1662607 | 며느리 그만두고 싶어요 56 | 명절지옥 | 2025/01/30 | 16,010 |
| 1662606 | 단단한 포장 상자 어떻게들 활용하세요? 8 | ooooo | 2025/01/30 | 1,714 |
| 1662605 | 타이항공 게이트백 안되나요? 1 | .. | 2025/01/30 | 1,993 |
| 1662604 | 까르띠에 트리니티 다이아 목걸이 있으신분 5 | 고민중 | 2025/01/30 | 2,720 |