오십견으로 한쪽팔 가동범위가 줄어들었는데요. 몇달 엄청 아프더니 통증은 없어졌구요 이제 되는 팔동작이 몇개 없는데 이 상태에서도 병원가면 근육주사 놔주시나요?? 효과가 있어서 근육이 좀 풀리나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
오십견에 스테로이드주사
.. 조회수 : 1,908
작성일 : 2025-01-30 23:12:52
IP : 118.42.xxx.109
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 으싸쌰
'25.1.30 11:59 PM (218.55.xxx.109)저는 근막에만 3번 맞고 차도가 없었는데
팔 특정부위 아프다니까 근육에 놯는데 놀랍게도 아픈게 싹 가시고 동작도 어느 정도 돼서 병원 안가거 됐어요
완벽히 낫진 않았지만 운동으로 풀고 있구요2. ..
'25.1.31 12:29 AM (106.101.xxx.58)근육주사 맞아봐야겠네요!
3. 저는 브리즈망
'25.1.31 2:18 AM (58.29.xxx.194)통증이 없어졌으면 그냥 스트레칭 계속하시면 안될까요? 저는 극심한통증에 브리즈망했습미다
4. ㄱㄴㄷ
'25.1.31 2:19 AM (120.142.xxx.14)스테로이드가 효과는 즉빵인데 얼굴이 부어요 많이.
5. 통증없음
'25.1.31 6:31 AM (211.234.xxx.251)운동을 하세요
6. 수영
'25.1.31 8:17 AM (114.202.xxx.186)통증없으면 수영하세요
저도 지금 오십견으로
2년 고생중이네요
먼저 왼팔이 오고
다시 오른팔이 오고 ㅜㅜ
의사샘 권유로 수영시작했는데
너무 좋아요7. 운동
'25.1.31 8:41 AM (39.7.xxx.158)대졸 체육 전공자 출신 pt샘 찾아서 운동 하시길 권합니다.
장기적으로보면 근육에 안좋아서 저도 정형외과 일하지만 직원들 사이에서는 절대! 안맞아요.. 최후의 수단!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1692049 | 이장우 순대국밥 엄청 까이네요 9 | .... | 2025/03/09 | 8,294 |
1692048 | 민주당의 절차타령 3 | ... | 2025/03/09 | 1,116 |
1692047 | 폭싹 속았수다 미스캐스팅… 48 | 관식아! | 2025/03/09 | 23,347 |
1692046 | 임야(산) 부동산 수수료 4 | sara | 2025/03/09 | 895 |
1692045 | 명신님의 부지런함은 인정. 5 | ㄱㄴ | 2025/03/09 | 2,621 |
1692044 | 강남 상가공실 관련 영상보다가 1 | ..... | 2025/03/09 | 1,335 |
1692043 | 남편 핸드폰에서 보이스피싱문자가발송됐어요 18 | 보이스피싱 | 2025/03/09 | 3,639 |
1692042 | 짧은 행진까지만 마치고 갑니다 13 | 즐거운맘 | 2025/03/09 | 1,413 |
1692041 | 주차여부가 식당선택에 크네요 11 | 111 | 2025/03/09 | 2,962 |
1692040 | 제니 점점 실망스럽네요 66 | 음 | 2025/03/09 | 31,005 |
1692039 | "반도체 공부하고 싶어도 못해요"…서울대생의 .. 6 | .. | 2025/03/09 | 3,974 |
1692038 | 양원경 전부인 이쁘네요 14 | 콩 | 2025/03/09 | 6,582 |
1692037 | 네이버카페 징글징글하네요 정치글 금지라 내용은 없이 그냥 어제 .. 2 | ... | 2025/03/09 | 837 |
1692036 | 조국의 표창장에 분노했다면 한동훈의 입시비리의혹에도 분노해야 합.. 6 | ㅇㅇ | 2025/03/09 | 1,229 |
1692035 | 쿠팡 곰곰 김치볶음밥 맛있나요? 5 | ㅇㅇ | 2025/03/09 | 1,317 |
1692034 | 가스라이팅 가해자 올케와 이혼, 잘한거 맞죠? 19 | 봄이다 | 2025/03/09 | 4,633 |
1692033 | 상 치르고 나니 사람이 보이네요 13 | ㆍㆍ | 2025/03/09 | 5,243 |
1692032 | 잠을 못자면 과도하게 화를 내는사람 15 | 잠과의싸움 | 2025/03/09 | 2,094 |
1692031 | 내일 16도던데 봄옷입어도 될까요? 2 | 바다 | 2025/03/09 | 4,138 |
1692030 | 전소민 좋아요 8 | .. | 2025/03/09 | 1,794 |
1692029 | 촛불집회 행진중입니다 27 | 파면 | 2025/03/09 | 2,231 |
1692028 | 심우정 딸 심민경 1996년생. 심성환 2001년생 72 | 파면하라 | 2025/03/09 | 30,307 |
1692027 | 노현정도 그렇지만 심은하 보면 시대착오적 마인드로 41 | .... | 2025/03/09 | 18,913 |
1692026 | 식용유로 뭐 쓰세요? 15 | 식용유 | 2025/03/09 | 2,758 |
1692025 | 고려대 법대교수가 말하는 신기한 "검찰짓" 3 | ........ | 2025/03/09 | 3,170 |