오십견으로 한쪽팔 가동범위가 줄어들었는데요. 몇달 엄청 아프더니 통증은 없어졌구요 이제 되는 팔동작이 몇개 없는데 이 상태에서도 병원가면 근육주사 놔주시나요?? 효과가 있어서 근육이 좀 풀리나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
오십견에 스테로이드주사
.. 조회수 : 1,914
작성일 : 2025-01-30 23:12:52
IP : 118.42.xxx.109
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 으싸쌰
'25.1.30 11:59 PM (218.55.xxx.109)저는 근막에만 3번 맞고 차도가 없었는데
팔 특정부위 아프다니까 근육에 놯는데 놀랍게도 아픈게 싹 가시고 동작도 어느 정도 돼서 병원 안가거 됐어요
완벽히 낫진 않았지만 운동으로 풀고 있구요2. ..
'25.1.31 12:29 AM (106.101.xxx.58)근육주사 맞아봐야겠네요!
3. 저는 브리즈망
'25.1.31 2:18 AM (58.29.xxx.194)통증이 없어졌으면 그냥 스트레칭 계속하시면 안될까요? 저는 극심한통증에 브리즈망했습미다
4. ㄱㄴㄷ
'25.1.31 2:19 AM (120.142.xxx.14)스테로이드가 효과는 즉빵인데 얼굴이 부어요 많이.
5. 통증없음
'25.1.31 6:31 AM (211.234.xxx.251)운동을 하세요
6. 수영
'25.1.31 8:17 AM (114.202.xxx.186)통증없으면 수영하세요
저도 지금 오십견으로
2년 고생중이네요
먼저 왼팔이 오고
다시 오른팔이 오고 ㅜㅜ
의사샘 권유로 수영시작했는데
너무 좋아요7. 운동
'25.1.31 8:41 AM (39.7.xxx.158)대졸 체육 전공자 출신 pt샘 찾아서 운동 하시길 권합니다.
장기적으로보면 근육에 안좋아서 저도 정형외과 일하지만 직원들 사이에서는 절대! 안맞아요.. 최후의 수단!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1692418 | 연로하신 부모에게 정이 없는데요. 7 | ... | 2025/03/10 | 4,047 |
1692417 | 벼락 개돼지 된 느낌이 7 | news | 2025/03/10 | 1,884 |
1692416 | 고교 봉사활동, 이젠 중요하지 않은가요? 10 | 하시나 | 2025/03/10 | 2,080 |
1692415 | 코스트코 수입 돼지고기 어때요? 3 | -- | 2025/03/10 | 1,221 |
1692414 | 최상목 직무유기 10만 국민고발운동 1차 고발장 양식 및 고발방.. 1 | 고발합시다 | 2025/03/10 | 750 |
1692413 | 저 멧돼지 ...왜자꾸 10 | 원글 | 2025/03/10 | 2,102 |
1692412 | 40후반 하루만 잠 못 자고 날 새도 8 | 뱅글뱅글 | 2025/03/10 | 3,070 |
1692411 | 스위치온 잘 설명되어있는 블로그 같은거 있나요? 2 | oo | 2025/03/10 | 931 |
1692410 | 마카롱 여기 괜찮네요 4 | 노력결실 | 2025/03/10 | 1,564 |
1692409 | 국가가 어디로 갈려는건가 2 | 겨 | 2025/03/10 | 687 |
1692408 | 애국심 없는 대통령 11 | .. | 2025/03/10 | 1,825 |
1692407 | 헌재 탄핵 결과를 꼭 라이브로 발표해야 하나요? | … | 2025/03/10 | 986 |
1692406 | 도곡역에서 지금 출발합니다 6 | !,,! | 2025/03/10 | 1,302 |
1692405 | 현재 한씨 상황 / 펌 jpg 18 | 헐 | 2025/03/10 | 5,879 |
1692404 | 이제 내복 벗으셨나요?? 11 | ㅇㅇ | 2025/03/10 | 1,641 |
1692403 | 정치한잔 이라고 유튜버가 있는데 6 | 정치한잔 | 2025/03/10 | 2,251 |
1692402 | 경복궁 집회 엄청난 인파입니다 34 | 우리가이긴다.. | 2025/03/10 | 7,070 |
1692401 | 기각에 한표 31 | ㅣㅣㅡㅡ | 2025/03/10 | 4,099 |
1692400 | 촛불행동? 비상행동? 어디로 후원해야 하나요? 5 | …. | 2025/03/10 | 617 |
1692399 | 내란진행중) HID요원 2팀은 아직 안돌아왔어요 2 | 김건희 | 2025/03/10 | 1,741 |
1692398 | 집회장소) 헌재 앞이랑 경복궁 앞 2 | .. | 2025/03/10 | 1,006 |
1692397 | 대덕연구단지 아파트 추천해주세요 4 | 햇살 | 2025/03/10 | 972 |
1692396 | 공기청정기 틀면 더 안좋아요. 8 | 궁금 | 2025/03/10 | 4,117 |
1692395 | 경복궁앞입니다 30 | 좋네요 | 2025/03/10 | 3,331 |
1692394 | 어리굴젓 보관법ㅡ냉동? 2 | 바바 | 2025/03/10 | 580 |