오십견으로 한쪽팔 가동범위가 줄어들었는데요. 몇달 엄청 아프더니 통증은 없어졌구요 이제 되는 팔동작이 몇개 없는데 이 상태에서도 병원가면 근육주사 놔주시나요?? 효과가 있어서 근육이 좀 풀리나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
오십견에 스테로이드주사
.. 조회수 : 1,908
작성일 : 2025-01-30 23:12:52
IP : 118.42.xxx.109
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 으싸쌰
'25.1.30 11:59 PM (218.55.xxx.109)저는 근막에만 3번 맞고 차도가 없었는데
팔 특정부위 아프다니까 근육에 놯는데 놀랍게도 아픈게 싹 가시고 동작도 어느 정도 돼서 병원 안가거 됐어요
완벽히 낫진 않았지만 운동으로 풀고 있구요2. ..
'25.1.31 12:29 AM (106.101.xxx.58)근육주사 맞아봐야겠네요!
3. 저는 브리즈망
'25.1.31 2:18 AM (58.29.xxx.194)통증이 없어졌으면 그냥 스트레칭 계속하시면 안될까요? 저는 극심한통증에 브리즈망했습미다
4. ㄱㄴㄷ
'25.1.31 2:19 AM (120.142.xxx.14)스테로이드가 효과는 즉빵인데 얼굴이 부어요 많이.
5. 통증없음
'25.1.31 6:31 AM (211.234.xxx.251)운동을 하세요
6. 수영
'25.1.31 8:17 AM (114.202.xxx.186)통증없으면 수영하세요
저도 지금 오십견으로
2년 고생중이네요
먼저 왼팔이 오고
다시 오른팔이 오고 ㅜㅜ
의사샘 권유로 수영시작했는데
너무 좋아요7. 운동
'25.1.31 8:41 AM (39.7.xxx.158)대졸 체육 전공자 출신 pt샘 찾아서 운동 하시길 권합니다.
장기적으로보면 근육에 안좋아서 저도 정형외과 일하지만 직원들 사이에서는 절대! 안맞아요.. 최후의 수단!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1693967 | 새미래민주당 전병헌 "김경수, 불쾌하고 같잖다".. 5 | 츠암나 | 2025/03/14 | 1,715 |
1693966 | 탄핵기원)) 집에서 혼밥 점심 메뉴 5 | 점심 | 2025/03/14 | 1,197 |
1693965 | 신규교사와 베테랑교사 8 | 초등 | 2025/03/14 | 1,732 |
1693964 | 건두부에 대해서 질문 있어요 2 | … | 2025/03/14 | 419 |
1693963 | 이제 곧 세 돌 되는 아이의 깜짝 발언 11 | ㅇㅇ | 2025/03/14 | 3,540 |
1693962 | 만약 탄핵인용으로 파면된다면 8 | 탄핵 | 2025/03/14 | 1,802 |
1693961 | 3,000명 전화면접 여론조사 결과를 보니 5 | o o | 2025/03/14 | 1,514 |
1693960 | 사귄건 백번 양보해서 그렇다쳐도 6 | .. | 2025/03/14 | 2,192 |
1693959 | (헌재통신원)지금 헌재 앞 지나왔는데 평상시와 동일 8 | ... | 2025/03/14 | 2,820 |
1693958 | [탄핵기원] 짐이 많아 바퀴달린 가방을 찾습니다. 13 | 가방 | 2025/03/14 | 661 |
1693957 | 와....이분 냉큼 나와봐유 8 | ,,,,, | 2025/03/14 | 3,968 |
1693956 | 알뜰폰 15기가 9 | 꾸벅 | 2025/03/14 | 954 |
1693955 | 한복입을건데 뷔페 먹을때 옷갈아입나요 10 | 결혼식 | 2025/03/14 | 1,280 |
1693954 | 서울대 시국선언 25 | . . | 2025/03/14 | 4,440 |
1693953 | 조갑제 너 마저 13 | 308동 | 2025/03/14 | 4,678 |
1693952 | 아이패드에서 윈도우 돌리는거. . | Djdol | 2025/03/14 | 233 |
1693951 | 해외여행 로밍문의 1 | ... | 2025/03/14 | 414 |
1693950 | 김수현 김새론 사귄적없다더니 .. 17 | ㅇㅇ | 2025/03/14 | 8,651 |
1693949 | 헌재 게시판에 파면을 요구합시다! 9 | 간절한마음으.. | 2025/03/14 | 425 |
1693948 | 마녀수프 원조가 뭔가요? 4 | 궁금 | 2025/03/14 | 1,106 |
1693947 | 신한은행에서 카톡왔는데 고객확인(CDD) 등록 해야되나요? 13 | .. | 2025/03/14 | 2,509 |
1693946 | 국민들,연예인 연이은 가십논란발생유도..안놀라는 논란 7 | .. | 2025/03/14 | 1,013 |
1693945 | 오래된 그릇 그냥 버리시나요 13 | ㅁㅁ | 2025/03/14 | 3,482 |
1693944 | 국세청,유연석에 70억 추징 통지..탈세 논란 16 | ㅇㅇ | 2025/03/14 | 5,645 |
1693943 | 온라인 쇼핑을 못해서 10 | hggdd | 2025/03/14 | 1,777 |