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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

술 마시면 오히려 잠이 자꾸 깰수도 있나요?

... 조회수 : 776
작성일 : 2025-01-29 18:29:35

밤에 자주 깨서 힘든데

평소 술을 안마시거든요

술에 약해요

근데 요 근래 우연찮게 맥주를 두번 마신 적이 있는데

맥주 마신 날은 엄청 더 자주 깨네요

연관성이 있지 싶은데

근데 술마시면 술김에 더 자는거 아닌가요?

IP : 182.221.xxx.34
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 깊은잠을
    '25.1.29 6:32 PM (58.29.xxx.96)

    못잔다는 연구별과가 있어요
    술이

  • 2. ㅇㅂㅇ
    '25.1.29 6:33 PM (182.215.xxx.32)

    맞아요. 수면의 연결이 잘안된다고해요.

  • 3. ...
    '25.1.29 6:33 PM (112.171.xxx.25) - 삭제된댓글

    제가 술 마시면 진한 커피 마신것만큼 잠을 못자요
    아주 아주 많이 마시는경우엔 잘 자는데
    숙취 무서워서 그렇게는 안마시구요

  • 4. 어정쩡하게
    '25.1.29 6:34 PM (106.101.xxx.180)

    마시면 잠 안와요

  • 5. ..
    '25.1.29 6:35 PM (125.188.xxx.49)

    저 같은 경우는 술마시고 쓰러져 자잖아요
    그럼 새벽두세시쯤 깨는데 그뒤로 못자요
    담날 엄청피곤함

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