탄단지 맞추려는데
별도로 오일이나 버터를 안먹었거든요
근데 아보카도 1개를 먹었어요
이거면 지방 괜찮겠지요?
넘 배부른데 단백질 챙기느라
계란 2개를 먹었더니
볼살이 소복해지는 기분입니다;;
다들 어찌그리 챙겨먹으시는지..
일케 힘들면 좀 해보다가
다 때려칠지도 모르겠어요 힝 ㅠ
자유게시판
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아보카도 먹으면 지방 안챙겨먹어도 되죠~?
탄단지 조회수 : 679
작성일 : 2025-01-28 19:16:14
IP : 110.70.xxx.200
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