82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

아보카도 먹으면 지방 안챙겨먹어도 되죠~?

탄단지 조회수 : 590
작성일 : 2025-01-28 19:16:14

탄단지 맞추려는데

별도로 오일이나 버터를 안먹었거든요

근데  아보카도 1개를 먹었어요

이거면 지방 괜찮겠지요?

 

넘 배부른데 단백질 챙기느라

계란 2개를 먹었더니

볼살이 소복해지는 기분입니다;;

 

다들 어찌그리 챙겨먹으시는지..

일케 힘들면 좀 해보다가 

다 때려칠지도 모르겠어요   힝 ㅠ

IP : 110.70.xxx.200
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    1691114 유치원생 생활습관 좀 고쳐야는데요 8 .. 2025/03/05 900
    1691113 홍장원의 폭로, 자승스님 입적 당시 국정원 대거 투입 , 프로포.. 5 으스스한김거.. 2025/03/05 4,045
    1691112 검찰과 세관이 마약사건 조직적으로 은폐 축소, 꼭 조사해야 해요.. 1 ㅇㅇ 2025/03/05 409
    1691111 초등 새학기 1 ㄱㄴㄷ 2025/03/05 342
    1691110 명절이나 연휴에만 아파본분들... 2 ㄱㄱㄱ 2025/03/05 697
    1691109 어젯밤에 스모킹 컨 보셨나요 14 어제 2025/03/05 4,260
    1691108 샤넬 케비어 화이트 고민되요 8 선택장애 2025/03/05 954
    1691107 성경책 이북으로 읽으실분 - 천주교 성경입니다 7 성경 2025/03/05 577
    1691106 며느리생일 45 ,, , 2025/03/05 4,978
    1691105 잠을 푹 자고 싶은데 방법 없을까요? 22 ... 2025/03/05 2,744
    1691104 한번 사용한 튀김 식용유 보관방법 4 .. 2025/03/05 850
    1691103 3/6(수) 오늘의 종목 나미옹 2025/03/05 282
    1691102 단식 40시간 (100시간 중간 보고) 3 불량단식 2025/03/05 1,363
    1691101 50대 가방추천 9 50대 가방.. 2025/03/05 2,913
    1691100 50대 건강 좀 봐주세요 15 ㅇㅇ 2025/03/05 2,841
    1691099 부산 참 문제 많네요 사상-하단선 인근 균열 11 무능한부산시.. 2025/03/05 2,185
    1691098 어제 매불쇼 김경수 댓글 베스트 33 2025/03/05 4,322
    1691097 김성훈, 검찰에 '尹 비화폰 불출대장' 넘겨 4 한국일보 2025/03/05 1,864
    1691096 청소년교통카드 자동충전되는거 있나요? 4 ㅇㅇ 2025/03/05 647
    1691095 부의금 고민좀 봐주세요 14 소심이 2025/03/05 1,644
    1691094 남녀 소개 어떤가요? 35 f 2025/03/05 2,288
    1691093 중학생 아이들 아침에 샤워 하나요? 27 궁금 2025/03/05 2,567
    1691092 의대생들 어떻게 지내고 있나요.. 19 ㄱㄴ 2025/03/05 4,464
    1691091 3대 역적네 동백회관과 마약 3 ******.. 2025/03/05 2,295
    1691090 홍게 다리만 드시나요? 10 초짜 2025/03/05 1,033