물론 제가 평범한 체형 체질이라서 가능 하겠지만요
밥 적당히 먹고 운동 하니깐 살이 빠지고
외식하고 과자 먹으면 금방 쪄요
살빼기도 살찌기도 쉽네요
물론 제가 평범한 체형 체질이라서 가능 하겠지만요
밥 적당히 먹고 운동 하니깐 살이 빠지고
외식하고 과자 먹으면 금방 쪄요
살빼기도 살찌기도 쉽네요
한 2~3키로는 그렇게 금방 표가 나더라구요.
운동해야겠어요.
맥주 마시다 이글을 보고...술맛이...ㅋ
맥주마시다 이 글을 보고 죄책감을 느끼고있어요ㅋㅋ
저도 몸이 진짜 정직해요 좀 먹음 바로 찌고 조절해서 먹음 바로 빠지고
문제는 알면서도 조절해서 먹는게 안됩니다
연속혈당기 차고 정말 신기했어요
어쩜 이렇게 정확하게 투입 산출이 혈당 그래프로 나타나는지요.
건강한 상태에서는 정말 정직하고 투명하더라고요
관리한다고 해도 시간이 지날수록 늙어가는 것도 정직
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