알리아인가 뭐시긴가 한통사면
참크래커나 아이비에 찍어서 세번 네번만에 다먹어버려요
치즈와 크림이 적절하게 믹스된맛에 약간 새콤하기도 하고
짭짤한 크래커랑 먹으면 끝도없이 들어가요
마트나 백화점가면 치즈코너에서 세일하는지 유심히보다가 저렴하면 얼른 집어와요
유통기한 임박 이런건 별상관 없는게 뜯으면 바로 다 먹어버리고 좀 남아서 뚜껑 닫아 냉장고에 두면 유청인지뭔지 노란물이 나오는데 그건 먹기전에 걍 쪼르르 따라내 버리면 그만이거든요
넘 맛있는데 이게 당분함유된 요거트 같은거보다 더 살이찌는건지궁금해요
아무래도 과자랑 같이 먹으니 나쁘겠죠
치즈가 뱃살 주범이예요^^
크림치즈 포장지에 총 칼로리 써있습니다.
알라에서 라이트도 나와요
지방을
좀 줄이고 필라델피아 이런 것보다 덜 꾸덕하고 가볍긴 한데
많이 먹으면 찌겠죠
그리고 살찌는 건 GI지수도 중요합니다.
오늘은 기쁜날이니 오늘까진 많이 먹고
담부터 줄여야겠어요 ㅠㅠ
라이트가 있군요 감사합니다 ^^;;;
뭐든 많이 먹으면 찝니다.
리코타로 바꿔보세요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1676943 | 수면팩 낮동안 바르고 다녀도 되는건가요? 1 | .. | 2025/01/27 | 919 |
| 1676942 | 방금 차사는 것으로 고민하는 글 지워졌네요 30 | 주니 | 2025/01/27 | 4,101 |
| 1676941 | 저에게 예쁜 남매가 있어요 7 | ᆢ | 2025/01/27 | 3,549 |
| 1676940 | 미국주식 프리장에서 급락중 7 | ㅇㅇ | 2025/01/27 | 4,399 |
| 1676939 | 집안에 아픈 사람있으면 제사 안지내는거라 들었는데 12 | 미신 | 2025/01/27 | 3,264 |
| 1676938 | 친척 결혼식 어디까지 가야할까요 22 | 경조사 | 2025/01/27 | 2,696 |
| 1676937 | 겨울만 되면 소화장애가 있어요. 5 | 소화장애 | 2025/01/27 | 1,466 |
| 1676936 | 82의견은 현실과 많이 다른 것 같아요 20 | .. | 2025/01/27 | 4,478 |
| 1676935 | 기상캐스터 오요한나를 괴롭힌 기상캐스터 2명 18 | ........ | 2025/01/27 | 21,544 |
| 1676934 | 강원도 평창을 가야하는데 상황이 5 | 강원도 | 2025/01/27 | 1,541 |
| 1676933 | 구례인근 드라이브코스 6 | 도라에몽쿄쿄.. | 2025/01/27 | 882 |
| 1676932 | '노사모' 출신 밝힌 전한길에 노무현재단 이사 "어쩌라.. 5 | 황희두이사 | 2025/01/27 | 3,410 |
| 1676931 | 딩크이모 조카들 용돈 가장 후회 52 | ........ | 2025/01/27 | 26,890 |
| 1676930 | 뱅킹문의 1 | @@ | 2025/01/27 | 346 |
| 1676929 | 여론조사 국힘지지율..진짜인가요 25 | 이해가안돼요.. | 2025/01/27 | 2,973 |
| 1676928 | 과카몰리 했는데 빵, 과자가 없다면~? 10 | 어쩌지 | 2025/01/27 | 1,341 |
| 1676927 | KBS여조) 이재명 45%·오세훈 36%'·'이재명 46%·홍준.. 10 | ㅅㅅ | 2025/01/27 | 2,096 |
| 1676926 | 잠실 송파 맛집 알려주세요 15 | .. | 2025/01/27 | 1,911 |
| 1676925 | 명절때마다 어디 가냐는 질문 스트레스 받네요 11 | ㅇㅇ | 2025/01/27 | 2,853 |
| 1676924 | 고등 졸업하는 조카 세뱃돈이요. 12 | ㅇㅇ | 2025/01/27 | 3,368 |
| 1676923 | 윤처럼 도리도리하면서 말할수 있으세요? 5 | ..... | 2025/01/27 | 1,716 |
| 1676922 | 연휴가 길어도 아무데도 안갑니다 4 | 연휴 | 2025/01/27 | 3,348 |
| 1676921 | 삶은문어 데워 먹는법 알려주세요 11 | 00 | 2025/01/27 | 2,775 |
| 1676920 | 반복적인 눈 알레르기 힘드네요 10 | 힘드네요 | 2025/01/27 | 1,347 |
| 1676919 | LA갈비 시판양념 4 | la | 2025/01/27 | 1,407 |