알리아인가 뭐시긴가 한통사면
참크래커나 아이비에 찍어서 세번 네번만에 다먹어버려요
치즈와 크림이 적절하게 믹스된맛에 약간 새콤하기도 하고
짭짤한 크래커랑 먹으면 끝도없이 들어가요
마트나 백화점가면 치즈코너에서 세일하는지 유심히보다가 저렴하면 얼른 집어와요
유통기한 임박 이런건 별상관 없는게 뜯으면 바로 다 먹어버리고 좀 남아서 뚜껑 닫아 냉장고에 두면 유청인지뭔지 노란물이 나오는데 그건 먹기전에 걍 쪼르르 따라내 버리면 그만이거든요
넘 맛있는데 이게 당분함유된 요거트 같은거보다 더 살이찌는건지궁금해요
아무래도 과자랑 같이 먹으니 나쁘겠죠
치즈가 뱃살 주범이예요^^
크림치즈 포장지에 총 칼로리 써있습니다.
알라에서 라이트도 나와요
지방을
좀 줄이고 필라델피아 이런 것보다 덜 꾸덕하고 가볍긴 한데
많이 먹으면 찌겠죠
그리고 살찌는 건 GI지수도 중요합니다.
오늘은 기쁜날이니 오늘까진 많이 먹고
담부터 줄여야겠어요 ㅠㅠ
라이트가 있군요 감사합니다 ^^;;;
뭐든 많이 먹으면 찝니다.
리코타로 바꿔보세요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1659831 | 소고기 집에서 구울때 연기 나는건? 3 | 혹시 | 2025/01/28 | 2,124 |
| 1659830 | 내일 길 많이 미끄럽겠죠? 1 | Ee | 2025/01/28 | 1,638 |
| 1659829 | 트럼프 슬슬 시동 거네요 10 | ㅇㅇ | 2025/01/28 | 4,383 |
| 1659828 | 뉴진스 신곡 4 | ... | 2025/01/28 | 2,273 |
| 1659827 | 이지아 얼굴 또 바뀜 21 | ........ | 2025/01/28 | 6,170 |
| 1659826 | 요즘 며느리들 다 그렇죠? 33 | ..... | 2025/01/28 | 7,316 |
| 1659825 | 시모마인드 18 | 시모 | 2025/01/28 | 3,683 |
| 1659824 | 줌인에 갈비찜용 고기좀 봐주세요 6 | 어쩌다 | 2025/01/28 | 1,269 |
| 1659823 | 결혼하고18년 명절되면 우울증이 심해지네요 7 | 설명절 | 2025/01/28 | 2,985 |
| 1659822 | 손잡이 드높은 캠핑그릇 3 | 좋아요 꾹 | 2025/01/28 | 978 |
| 1659821 | 소비 생활에 자유로우려면 7 | .... | 2025/01/28 | 3,037 |
| 1659820 | 성남시 눈 많이왔나요 1 | ㅡㅡ | 2025/01/28 | 1,437 |
| 1659819 | 요새 금으로 떼우는비용 5 | ........ | 2025/01/28 | 1,825 |
| 1659818 | 대학생 군대 가는 시기 고민 6 | 조언 | 2025/01/28 | 2,231 |
| 1659817 | 게이샤 커피 너무 맛있어요 29 | ........ | 2025/01/28 | 5,064 |
| 1659816 | (펌) '이재명이 실제로 지은 죄가 있으니까 그렇게 의혹이 많겠.. 23 | 음 | 2025/01/28 | 3,014 |
| 1659815 | 카페에서 이런 경우 어떤가요? 2 | ... | 2025/01/28 | 1,695 |
| 1659814 | 며느리 밥해먹이는거 평생 해야하나요? 109 | 서설 | 2025/01/28 | 20,339 |
| 1659813 | 저희 아파트 불 날 뻔했어요. 6 | 에휴 | 2025/01/28 | 4,444 |
| 1659812 | “尹·트럼프 나란히 노벨평화상”...전한길이 美대통령에 보낸 편.. 20 | 너뭐돼 | 2025/01/28 | 2,915 |
| 1659811 | 이런식으로 밥해먹는데 괜찮은거 같아요~ 8 | 싱글 | 2025/01/28 | 2,873 |
| 1659810 | 전화 차단 서비스 참 좋은듯요 1 | 기술 | 2025/01/28 | 1,951 |
| 1659809 | 나박김치 찹쌀풀도 괜찮나요 4 | 도움필요 | 2025/01/28 | 1,058 |
| 1659808 | 텀블러 얼마나 오래 쓰시나요? 6 | .. | 2025/01/28 | 2,688 |
| 1659807 | 봉지욱피셜) 법원 폭동자 전원 김건희 팬클럽 18 | 옴마 | 2025/01/28 | 5,038 |