제 몸 실험실입니다.
식단 조절없이 운동만 11일차에요.
몸무게는 딱 1킬로만 빠졌어요.
어젠 친구 오랜만에 만났고 오늘은 옷사러 갔었는데요.
다들 왜 이렇게 살빠졌냐고 ㅎㅎㅎ 난리네요..
기분탓이겠죠..
물론 제가보기에도 바지는 좀 날씬해보이긴 했습니다만....
계속 후기 올려볼께요.
제 몸 실험실입니다.
식단 조절없이 운동만 11일차에요.
몸무게는 딱 1킬로만 빠졌어요.
어젠 친구 오랜만에 만났고 오늘은 옷사러 갔었는데요.
다들 왜 이렇게 살빠졌냐고 ㅎㅎㅎ 난리네요..
기분탓이겠죠..
물론 제가보기에도 바지는 좀 날씬해보이긴 했습니다만....
계속 후기 올려볼께요.
저는 식단없이 운동만 하면 식욕이 더 오르던데
ㅋㅋ
무슨운동하세요?
인터벌러닝 해요
수년째 운동 매일 하는데
식단없이 운동 11일차에 1킬로면 친구들이 리액션이 많이 좋은 편인듯요.
제가 운동 시작 했다는 얘기는 한적 없어요 ㅋ
운동반응성이 좋은 몸을 가지셨나봐요
운동의 즐거움이 크시겠습니다
달리기가 정신건강에도 참 좋은데 즐겁게 운동 잘 하시고
종종 실험결과도 올려주세요
그동안 운동 안하시다 하신거면 1키로만 빠져도 붓기도 빠지고 훨씬 사람이 샤프해 보여요.
꾸준히 하셔서 원하는 몸매로 거듭나세요~
우왕 화이팅입니다
식단없이 운동만으로 하신다니 근육이 잘 생기는 체형인가봐요.
멋져요 ^^
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1676959 | 이상민이랑 김학의랑 닮았어요 5 | 000 | 2025/01/27 | 1,495 |
1676958 | 마은혁 임명 헌법소원 제기한 김정환 변호사 페북 6 | ㅅㅅ | 2025/01/27 | 3,996 |
1676957 | 간호사님들. 간호대딸문제입니다 43 | 간호사님들 | 2025/01/27 | 7,722 |
1676956 | 왜 부정선거에 목을 메는지 27 | 그런데 | 2025/01/27 | 4,269 |
1676955 | 파리여행 (숙소 등) 문의 15 | ..... | 2025/01/27 | 1,636 |
1676954 | 야당 지지율이 ‘여당의 2배’…대선 가를 중도층은 달랐다 7 | ㅇㅇ | 2025/01/27 | 3,202 |
1676953 | 너무 배고파서 자다 깼어요ㅎ 4 | ... | 2025/01/27 | 1,958 |
1676952 | 맞춤법 심하게 틀리는 사람 10 | ... | 2025/01/27 | 2,643 |
1676951 | 조카가 결혼 전인데.. 24 | ㄱㄴ | 2025/01/27 | 6,881 |
1676950 | 광주 전일빌딩 설 현수막 7 | … | 2025/01/27 | 4,359 |
1676949 | 미국에서 여랭용 캐리어 버릴때 어떻게 하나요? 15 | 미미 | 2025/01/27 | 3,109 |
1676948 | 원희룡은 조용 ? 윤상현도 조용 ? 4 | 원 | 2025/01/27 | 3,800 |
1676947 | 심우정은 사표써라. 2 | ........ | 2025/01/27 | 3,431 |
1676946 | 탄핵은 언제쯤 결정날까요 12 | ㅠ | 2025/01/27 | 4,181 |
1676945 | 계란이 12월26일까지던데 먹어도 될까요? 3 | 아니 | 2025/01/27 | 1,801 |
1676944 | 스팸 세트 또 받고 4 | ㅠㅠ | 2025/01/27 | 3,631 |
1676943 | 아들이 명절에 여행 가자고하면 시부모님이 들어주시나요? 8 | ,, | 2025/01/27 | 4,915 |
1676942 | 잠결이라 졸린데 기뻐요ㅎ 5 | ㆍ | 2025/01/27 | 3,882 |
1676941 | 윤선생 영어 비용이 얼마나 되나요? 1 | ... | 2025/01/27 | 2,165 |
1676940 | 심리 2 | 궁금 | 2025/01/27 | 663 |
1676939 | 쓸데없는 선물, 어떻게 할까요? 8 | ㅇㅇ | 2025/01/27 | 3,368 |
1676938 | 사회초년생 아이가 힘들어하네요 4 | ㅇㅇ | 2025/01/27 | 2,717 |
1676937 | 쯔유는 어떤맛이에요? 7 | 경축 | 2025/01/27 | 2,653 |
1676936 | 혼자 일하는 변호사 소송 맡기기 어떤가요? 5 | 소서 | 2025/01/27 | 1,899 |
1676935 | 에이스크래커 꽤 비싸네요 10 | .. | 2025/01/27 | 3,003 |