맨날 2인분씩 먹는데.
그냥 흰쌀밥 한공기가 나은거 아닌가 싶네요 ㅎㅎ
오일파스타가 정말 안질려요 저는.
올리브오일 가격이 내려가긴 할런지.
맨날 2인분씩 먹는데.
그냥 흰쌀밥 한공기가 나은거 아닌가 싶네요 ㅎㅎ
오일파스타가 정말 안질려요 저는.
올리브오일 가격이 내려가긴 할런지.
샐러드 한접시 드신 후에 드세요
ㅋㅋㅋㅋ 저도요!!!
적게 드시는 분들은 건면 70g 80g 1인분 드시던데
저는 100g도 적어서 120~140g 먹어요.
야채 가득넣고 해물넣고 짬뽕스프 넣어
짬뽕스파게티를 먹지요.
천천히 오르는 거지 대신 천천히 높이 올라가고 잘 안 떨어져요
원래 집에서 해먹을땐 2인분이 정량아닌가요
그래서 밖에서 못 먹어요
1인분만 줘서 ㅋㅋ
저랑 같은 종족이시네요.
저 진짜 올리브오일 파스타 넘 사랑해요.
저는 한번에 엄청 많이 해놓고 그릇에 담아두는데 다음날이면 다 없어지네요
칼로리만 따질게아니라 혈당 스파이크가 중요하니 마니 드시더라도 듀럼밀이 나아요.
흰쌀밥이 최악이에요
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