맨날 2인분씩 먹는데.
그냥 흰쌀밥 한공기가 나은거 아닌가 싶네요 ㅎㅎ
오일파스타가 정말 안질려요 저는.
올리브오일 가격이 내려가긴 할런지.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
듀럼밀 혈당지수가 낮으면 뭐해요
ㅇㅇ 조회수 : 2,971
작성일 : 2025-01-24 17:16:35
IP : 59.17.xxx.179
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'25.1.24 5:24 PM (39.7.xxx.60) - 삭제된댓글샐러드 한접시 드신 후에 드세요
2. ….
'25.1.24 5:25 PM (104.28.xxx.85)ㅋㅋㅋㅋ 저도요!!!
적게 드시는 분들은 건면 70g 80g 1인분 드시던데
저는 100g도 적어서 120~140g 먹어요.
야채 가득넣고 해물넣고 짬뽕스프 넣어
짬뽕스파게티를 먹지요.3. 그거
'25.1.24 5:26 PM (1.227.xxx.55)천천히 오르는 거지 대신 천천히 높이 올라가고 잘 안 떨어져요
4. .....
'25.1.24 5:27 PM (118.235.xxx.215)원래 집에서 해먹을땐 2인분이 정량아닌가요
5. ..
'25.1.24 5:45 PM (175.114.xxx.123)그래서 밖에서 못 먹어요
1인분만 줘서 ㅋㅋ6. 앗
'25.1.24 6:30 PM (14.5.xxx.38) - 삭제된댓글저랑 같은 종족이시네요.
저 진짜 올리브오일 파스타 넘 사랑해요.
저는 한번에 엄청 많이 해놓고 그릇에 담아두는데 다음날이면 다 없어지네요7. ㅡ,ㅡ
'25.1.24 7:00 PM (124.80.xxx.38)칼로리만 따질게아니라 혈당 스파이크가 중요하니 마니 드시더라도 듀럼밀이 나아요.
흰쌀밥이 최악이에요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1676447 | (중앙일보) 윤기소 의견이 다수였답니다 19 | ... | 2025/01/26 | 4,782 |
| 1676446 | 국수본 6 | ... | 2025/01/26 | 1,396 |
| 1676445 | 기소밖에 없는데 왜저러지 10 | ... | 2025/01/26 | 2,875 |
| 1676444 | 일부러 설날전에 윤내란 풀어주겠다는 시나리오인거 같아요 ㅜㅜ 3 | ㅇㅇㅇ | 2025/01/26 | 2,018 |
| 1676443 | 20년산, 21년 도정된 찹쌀 4 | 찹쌀 | 2025/01/26 | 682 |
| 1676442 | 윤석열 지지자들, 서로 몰라보고 '멱살잡이' 1 | 308동 | 2025/01/26 | 1,974 |
| 1676441 | 검찰이 진짜 보완수사를 할 결심을 했다면 3 | 구속기소 | 2025/01/26 | 1,552 |
| 1676440 | 일요일이나 밤에 친구한테 전화하세요? 19 | 50대 | 2025/01/26 | 2,872 |
| 1676439 | 심우정 결단만 남았다…“즉시 기소 의견 많아” 15 | ㅅㅅ | 2025/01/26 | 3,461 |
| 1676438 | 맛있는 유기농 귤 선물하려다.. 6 | 인연 | 2025/01/26 | 2,267 |
| 1676437 | 내려가시는분들 언제 가세요? 4 | 설 | 2025/01/26 | 1,220 |
| 1676436 | 유튜브로 과자값 벌었어요 7 | 저요 | 2025/01/26 | 4,464 |
| 1676435 | 4050대가 꿀빠는 세대로 아는것 같은데 33 | ........ | 2025/01/26 | 4,740 |
| 1676434 | 연말정산 서류 개인정보 비공개로 첨부할때 2 | 연말정산 | 2025/01/26 | 685 |
| 1676433 | 변호사 소송하라고 부추기나요? 8 | 불황 | 2025/01/26 | 1,118 |
| 1676432 | 이사가 10일 남았어요 9 | 걱정만 한가.. | 2025/01/26 | 1,521 |
| 1676431 | 베이커리 카페 이런경우 7 | 시간 | 2025/01/26 | 2,869 |
| 1676430 | 2030불쌍하죠 6 | 우아여인 | 2025/01/26 | 2,044 |
| 1676429 | 주의) 관장 궁금해요 3 | 저는 | 2025/01/26 | 663 |
| 1676428 | 공항면세점에서 시계사면 할인이 얼마나 되나요? 5 | 시계 | 2025/01/26 | 1,073 |
| 1676427 | 얼른 기소하길 바래요. 2 | 헐.. | 2025/01/26 | 1,210 |
| 1676426 | 데미 무어 수상 소감 보셨나요? 감동... 8 | 함께 | 2025/01/26 | 4,231 |
| 1676425 | 어제 부부싸움 했는데 남편이 디저트 배달 시키는데 음료를 제꺼 .. 17 | dd | 2025/01/26 | 6,463 |
| 1676424 | 니트류 세탁 보관 3 | .. | 2025/01/26 | 667 |
| 1676423 | 대검찰청 자유발언대 6 | 치즈콘 | 2025/01/26 | 1,575 |