맨날 2인분씩 먹는데.
그냥 흰쌀밥 한공기가 나은거 아닌가 싶네요 ㅎㅎ
오일파스타가 정말 안질려요 저는.
올리브오일 가격이 내려가긴 할런지.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
듀럼밀 혈당지수가 낮으면 뭐해요
ㅇㅇ 조회수 : 2,805
작성일 : 2025-01-24 17:16:35
IP : 59.17.xxx.179
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'25.1.24 5:24 PM (39.7.xxx.60) - 삭제된댓글샐러드 한접시 드신 후에 드세요
2. ….
'25.1.24 5:25 PM (104.28.xxx.85)ㅋㅋㅋㅋ 저도요!!!
적게 드시는 분들은 건면 70g 80g 1인분 드시던데
저는 100g도 적어서 120~140g 먹어요.
야채 가득넣고 해물넣고 짬뽕스프 넣어
짬뽕스파게티를 먹지요.3. 그거
'25.1.24 5:26 PM (1.227.xxx.55)천천히 오르는 거지 대신 천천히 높이 올라가고 잘 안 떨어져요
4. .....
'25.1.24 5:27 PM (118.235.xxx.215)원래 집에서 해먹을땐 2인분이 정량아닌가요
5. ..
'25.1.24 5:45 PM (175.114.xxx.123)그래서 밖에서 못 먹어요
1인분만 줘서 ㅋㅋ6. 앗
'25.1.24 6:30 PM (14.5.xxx.38) - 삭제된댓글저랑 같은 종족이시네요.
저 진짜 올리브오일 파스타 넘 사랑해요.
저는 한번에 엄청 많이 해놓고 그릇에 담아두는데 다음날이면 다 없어지네요7. ㅡ,ㅡ
'25.1.24 7:00 PM (124.80.xxx.38)칼로리만 따질게아니라 혈당 스파이크가 중요하니 마니 드시더라도 듀럼밀이 나아요.
흰쌀밥이 최악이에요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1679692 | 이수지가 아들 윤석열 닮았다고 자랑했었 8 | 점넷 | 2025/01/25 | 4,016 |
| 1679691 | 한 사람 희생하면 여러사람 즐겁지 않냐 8 | 명절모임 | 2025/01/25 | 1,674 |
| 1679690 | 물가 상승이 집값 오르고 최저임금 오른 탓인가요? 24 | ... | 2025/01/25 | 1,558 |
| 1679689 | 윤 측, 검찰에 "바지 수사기관인 공수처 따르지 말라&.. 21 | ㄱㅅㄹ | 2025/01/25 | 2,786 |
| 1679688 | 다이소에서 눈돌아간 남편 49 | 어머 | 2025/01/25 | 18,928 |
| 1679687 | 답답해 죽어요.. 팝송 좀 찾아주세요 ㅠ 16 | ........ | 2025/01/25 | 1,515 |
| 1679686 | 국힘 단톡방에 폭탄 던진 용자 3 | 000 | 2025/01/25 | 3,215 |
| 1679685 | 결혼 시장에서 남자 키의 가치 21 | 음.. | 2025/01/25 | 3,932 |
| 1679684 | 꼬막... 3 | ... | 2025/01/25 | 1,167 |
| 1679683 | 술 끊을 때 제일 힘든 게... 20 | 알중 | 2025/01/25 | 3,025 |
| 1679682 | 딴 집 애들도 이렇게 지맘대로 하나요? 9 | 초3딸 | 2025/01/25 | 2,058 |
| 1679681 | 저희 엄마 심리 좀 봐주세요 12 | ... | 2025/01/25 | 2,113 |
| 1679680 | 전한길 강사가 이번사태에 대해 잘 요약 설명해주네요. 56 | ㅇㅇㅇㅇ | 2025/01/25 | 5,495 |
| 1679679 | 연휴때 근무 최저시급 1 | 휴일근무 | 2025/01/25 | 996 |
| 1679678 | 하안검 했는데요 힘들어요 ㅎ 14 | 하안겅 | 2025/01/25 | 3,929 |
| 1679677 | 후이는 러바오의 딸이 맞네요 5 | ... | 2025/01/25 | 1,681 |
| 1679676 | 태극기 모독 부대들 이동 6 | 광화문에서 | 2025/01/25 | 1,416 |
| 1679675 | 신축아파트에 있는 조그만 테라스 8 | 테라스 | 2025/01/25 | 2,194 |
| 1679674 | 검찰이 기소청 된다면 1 | .. | 2025/01/25 | 1,072 |
| 1679673 | 57세 김완선 무대 좀 보세요 25 | ㅇㅇ | 2025/01/25 | 5,458 |
| 1679672 | 이재명대표 설날 동영상 노래제목 알려주세요 7 | ㅇㅇ | 2025/01/25 | 660 |
| 1679671 | 트래블월렛카드가 신용카드인가요 5 | ㄱㄴ | 2025/01/25 | 1,667 |
| 1679670 | "트럼프, 권한대행 상대 안할 것"…".. 8 | 너완전히새됐.. | 2025/01/25 | 3,081 |
| 1679669 | 법조계 “법원 ‘윤석열 구속 연장 불허’는 잘된 일···조사 의.. 4 | … | 2025/01/25 | 2,554 |
| 1679668 | 보통 고양이들 이빨이 좀 가늘고 연약한가요? 6 | 얼마전에 | 2025/01/25 | 783 |