맨날 2인분씩 먹는데.
그냥 흰쌀밥 한공기가 나은거 아닌가 싶네요 ㅎㅎ
오일파스타가 정말 안질려요 저는.
올리브오일 가격이 내려가긴 할런지.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
듀럼밀 혈당지수가 낮으면 뭐해요
ㅇㅇ 조회수 : 2,894
작성일 : 2025-01-24 17:16:35
IP : 59.17.xxx.179
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'25.1.24 5:24 PM (39.7.xxx.60) - 삭제된댓글샐러드 한접시 드신 후에 드세요
2. ….
'25.1.24 5:25 PM (104.28.xxx.85)ㅋㅋㅋㅋ 저도요!!!
적게 드시는 분들은 건면 70g 80g 1인분 드시던데
저는 100g도 적어서 120~140g 먹어요.
야채 가득넣고 해물넣고 짬뽕스프 넣어
짬뽕스파게티를 먹지요.3. 그거
'25.1.24 5:26 PM (1.227.xxx.55)천천히 오르는 거지 대신 천천히 높이 올라가고 잘 안 떨어져요
4. .....
'25.1.24 5:27 PM (118.235.xxx.215)원래 집에서 해먹을땐 2인분이 정량아닌가요
5. ..
'25.1.24 5:45 PM (175.114.xxx.123)그래서 밖에서 못 먹어요
1인분만 줘서 ㅋㅋ6. 앗
'25.1.24 6:30 PM (14.5.xxx.38) - 삭제된댓글저랑 같은 종족이시네요.
저 진짜 올리브오일 파스타 넘 사랑해요.
저는 한번에 엄청 많이 해놓고 그릇에 담아두는데 다음날이면 다 없어지네요7. ㅡ,ㅡ
'25.1.24 7:00 PM (124.80.xxx.38)칼로리만 따질게아니라 혈당 스파이크가 중요하니 마니 드시더라도 듀럼밀이 나아요.
흰쌀밥이 최악이에요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1677718 | 尹 구속영장 연장 불허…"검찰 수사 법적 근거 부족&q.. 5 | ㅇㅇㅇ | 2025/01/25 | 3,657 |
| 1677717 | 나씨 기사며 얘기가 나오는거보니 13 | ㅎ | 2025/01/25 | 5,368 |
| 1677716 | 미국식 스몰토크 문화 48 | !! | 2025/01/25 | 14,886 |
| 1677715 | 공수처 자료가 3만장이나 된다네요 7 | ㅇㅇ | 2025/01/25 | 3,183 |
| 1677714 | 검찰이 불구속 기소를 하려는 거 아닐까요? 9 | ... | 2025/01/25 | 2,161 |
| 1677713 | 전우용 교수님의 걸레론 2 | 쥴리깜놀 | 2025/01/25 | 2,099 |
| 1677712 | 홍장원 차장님이 항명하지 않았다면 9 | .. | 2025/01/25 | 4,135 |
| 1677711 | 헤어질결심 7 | ㅇㅇ | 2025/01/25 | 3,135 |
| 1677710 | 검찰이 질질 끌지 말라는 뜻 1 | ... | 2025/01/25 | 1,665 |
| 1677709 | 윤지지자 분신소동 있었는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ 20 | 아놔 | 2025/01/25 | 5,805 |
| 1677708 | 걱정 안해도 될 듯 4 | ㅇ | 2025/01/25 | 2,604 |
| 1677707 | 경호처장 김성훈 반려시킨 검찰 믿어도 될까요??? 2 | ㅇㅇㅇ | 2025/01/25 | 1,703 |
| 1677706 | 민주당 김한규의원 페이스북 ㅡ걱정하실 필요 없습니다 3 | 걱정노노 | 2025/01/25 | 2,747 |
| 1677705 | 이소영 의원 (이게 맞을까요?) 1 | ........ | 2025/01/25 | 2,107 |
| 1677704 | 구속기간 연장 불허에 관한 민주당 공식 입장이랍니다 9 | 나무木 | 2025/01/25 | 5,603 |
| 1677703 | 물리치료학과 힘들까요? 4 | 나나 | 2025/01/25 | 1,609 |
| 1677702 | 네이버 줍줍 8 | ..... | 2025/01/25 | 1,551 |
| 1677701 | 홍준표가 화내는걸보니 쟤들한테 불리한거 맞나봐욬ㅋ 7 | 냠 | 2025/01/25 | 5,057 |
| 1677700 | 이게 맞는 거 같은데요 디피펌 5 | ........ | 2025/01/25 | 2,722 |
| 1677699 | 구속기간 연장이 안된 건 이번이 처음 2 | ㅇㅇ | 2025/01/25 | 2,881 |
| 1677698 | 저의 이상한 커피 습관 2 | ㅇㅇ | 2025/01/25 | 2,953 |
| 1677697 | 최강욱 의원님 덕분에 안심은 되는데 박은정 의원님 7 | ........ | 2025/01/25 | 4,743 |
| 1677696 | 검찰구속연장 불허를 쉽게해설하면 3 | 바라쿠다 | 2025/01/25 | 2,043 |
| 1677695 | 대문에 버스 민폐녀 보다가 저도 | 버스 | 2025/01/25 | 1,271 |
| 1677694 | (스포없음) 이준혁 드라마 촬영지 넘 이쁘네요 9 | 드라마의 순.. | 2025/01/25 | 2,996 |