맨날 2인분씩 먹는데.
그냥 흰쌀밥 한공기가 나은거 아닌가 싶네요 ㅎㅎ
오일파스타가 정말 안질려요 저는.
올리브오일 가격이 내려가긴 할런지.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
듀럼밀 혈당지수가 낮으면 뭐해요
ㅇㅇ 조회수 : 3,398
작성일 : 2025-01-24 17:16:35
IP : 59.17.xxx.179
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'25.1.24 5:24 PM (39.7.xxx.60) - 삭제된댓글샐러드 한접시 드신 후에 드세요
2. ….
'25.1.24 5:25 PM (104.28.xxx.85)ㅋㅋㅋㅋ 저도요!!!
적게 드시는 분들은 건면 70g 80g 1인분 드시던데
저는 100g도 적어서 120~140g 먹어요.
야채 가득넣고 해물넣고 짬뽕스프 넣어
짬뽕스파게티를 먹지요.3. 그거
'25.1.24 5:26 PM (1.227.xxx.55)천천히 오르는 거지 대신 천천히 높이 올라가고 잘 안 떨어져요
4. ..
'25.1.24 5:45 PM (175.114.xxx.123)그래서 밖에서 못 먹어요
1인분만 줘서 ㅋㅋ5. 앗
'25.1.24 6:30 PM (14.5.xxx.38) - 삭제된댓글저랑 같은 종족이시네요.
저 진짜 올리브오일 파스타 넘 사랑해요.
저는 한번에 엄청 많이 해놓고 그릇에 담아두는데 다음날이면 다 없어지네요6. ㅡ,ㅡ
'25.1.24 7:00 PM (124.80.xxx.38)칼로리만 따질게아니라 혈당 스파이크가 중요하니 마니 드시더라도 듀럼밀이 나아요.
흰쌀밥이 최악이에요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1667710 | 다들 싱크대 걸레받이에 발안닿죠? 5 | 질문 | 2025/01/28 | 1,537 |
| 1667709 | 러바오 좀 보세요 ㅎㅎㅎ 7 | dd | 2025/01/28 | 1,812 |
| 1667708 | 출근했어요. 5 | ... | 2025/01/28 | 1,562 |
| 1667707 | 쵸퍼 살건데 뭘로 살까요? 5 | ㅇㅇ | 2025/01/28 | 1,542 |
| 1667706 | 눈이 내리는게 아니라 올라가네요 3 | ... | 2025/01/28 | 2,728 |
| 1667705 | 명절 문화 바뀌었으면 좋겠어요 30 | 레드향 | 2025/01/28 | 7,050 |
| 1667704 | 고지혈과 골다공증 3 | 정말 | 2025/01/28 | 2,704 |
| 1667703 | 택시기사 인지부조화 시킨 손님 3 | ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ.. | 2025/01/28 | 2,229 |
| 1667702 | 서부지법 투블럭 배후는 꼭 잡아야해요 5 | ㄱㄱㄱ | 2025/01/28 | 1,442 |
| 1667701 | 명절에 잠시 방문할때 5 | 간단 | 2025/01/28 | 1,585 |
| 1667700 | 남편이 설거지하려하니 시모가 하지 말라면서 화나는데.. 53 | ㅇㅎ | 2025/01/28 | 8,786 |
| 1667699 | 만두가 완전식품 같아요~ 31 | 아무리 생각.. | 2025/01/28 | 5,710 |
| 1667698 | 60개 만두 해먹었어요 8 | 00 | 2025/01/28 | 2,549 |
| 1667697 | 비번없는 와이파이에 접속한 기록을 볼수있나요? 1 | .. | 2025/01/28 | 1,339 |
| 1667696 | 박선원 의원 증언 14 | ㆍ | 2025/01/28 | 4,575 |
| 1667695 | 저학년때 학원비 아껴서 고학년때 쓰는건가요? 6 | kk | 2025/01/28 | 1,771 |
| 1667694 | 명신여사 구두약은 탈모를 가리기 위함이죠. 10 | 잡담 | 2025/01/28 | 3,640 |
| 1667693 | 쿠팡은 휴일도 없나요? 15 | ㅇㅇ | 2025/01/28 | 3,693 |
| 1667692 | 코엑스 한적하네요. 2 | ..... | 2025/01/28 | 1,764 |
| 1667691 | 소고기 집에서 구울때 연기 나는건? 3 | 혹시 | 2025/01/28 | 1,887 |
| 1667690 | 내일 길 많이 미끄럽겠죠? 1 | Ee | 2025/01/28 | 1,519 |
| 1667689 | 트럼프 슬슬 시동 거네요 10 | ㅇㅇ | 2025/01/28 | 4,255 |
| 1667688 | 뉴진스 신곡 4 | ... | 2025/01/28 | 2,139 |
| 1667687 | 이지아 얼굴 또 바뀜 22 | ........ | 2025/01/28 | 5,984 |
| 1667686 | 요즘 며느리들 다 그렇죠? 34 | ..... | 2025/01/28 | 7,119 |