맨날 2인분씩 먹는데.
그냥 흰쌀밥 한공기가 나은거 아닌가 싶네요 ㅎㅎ
오일파스타가 정말 안질려요 저는.
올리브오일 가격이 내려가긴 할런지.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
듀럼밀 혈당지수가 낮으면 뭐해요
ㅇㅇ 조회수 : 3,017
작성일 : 2025-01-24 17:16:35
IP : 59.17.xxx.179
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'25.1.24 5:24 PM (39.7.xxx.60) - 삭제된댓글샐러드 한접시 드신 후에 드세요
2. ….
'25.1.24 5:25 PM (104.28.xxx.85)ㅋㅋㅋㅋ 저도요!!!
적게 드시는 분들은 건면 70g 80g 1인분 드시던데
저는 100g도 적어서 120~140g 먹어요.
야채 가득넣고 해물넣고 짬뽕스프 넣어
짬뽕스파게티를 먹지요.3. 그거
'25.1.24 5:26 PM (1.227.xxx.55)천천히 오르는 거지 대신 천천히 높이 올라가고 잘 안 떨어져요
4. .....
'25.1.24 5:27 PM (118.235.xxx.215)원래 집에서 해먹을땐 2인분이 정량아닌가요
5. ..
'25.1.24 5:45 PM (175.114.xxx.123)그래서 밖에서 못 먹어요
1인분만 줘서 ㅋㅋ6. 앗
'25.1.24 6:30 PM (14.5.xxx.38) - 삭제된댓글저랑 같은 종족이시네요.
저 진짜 올리브오일 파스타 넘 사랑해요.
저는 한번에 엄청 많이 해놓고 그릇에 담아두는데 다음날이면 다 없어지네요7. ㅡ,ㅡ
'25.1.24 7:00 PM (124.80.xxx.38)칼로리만 따질게아니라 혈당 스파이크가 중요하니 마니 드시더라도 듀럼밀이 나아요.
흰쌀밥이 최악이에요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1695870 | 최강욱 분노의 페북 5 | ㅜㅜ | 2025/03/22 | 3,727 |
| 1695869 | 함익병 너무 재수없어요 69 | 함 | 2025/03/22 | 22,120 |
| 1695868 | 애순이만 왜 폭삭 늙었수다 8 | 00 | 2025/03/22 | 5,119 |
| 1695867 | 헤라 립 제품중에 사넬 립스틱 주르랑 비슷한 느낌 3 | 00 | 2025/03/22 | 1,433 |
| 1695866 | 제주항공 사고 어떻게 됐나요? 4 | ... | 2025/03/22 | 2,207 |
| 1695865 | 열린공감) 김거니의 돈과 캐비넷으로 여기까지 온거다 16 | ㅇㅇ | 2025/03/22 | 3,083 |
| 1695864 | 제주 걷기 편한 오름 추천 부탁 드려요- 12 | ... | 2025/03/22 | 1,272 |
| 1695863 | 아이유 박보검 18 | ㆍ | 2025/03/22 | 5,754 |
| 1695862 | 희망하는 자녀수, 성별 선호도 7 | ㅇㅇ | 2025/03/22 | 1,932 |
| 1695861 | 아는 형님..송가인..몸은 왜소한데 얼굴이 넘 커보이는게 화면발.. 37 | .. | 2025/03/22 | 24,985 |
| 1695860 | 신선하고 고품질인 약과,산자 어디서사나요? 14 | .. | 2025/03/22 | 1,868 |
| 1695859 | 아까 왜 난 맘에맞는 사람이 없냐는 글요!!!! 10 | ........ | 2025/03/22 | 2,827 |
| 1695858 | 르크루제 왜 좋다는지 이제야 알았어요 36 | 냄비 | 2025/03/22 | 20,193 |
| 1695857 | 서부폭동때 좀 이상하지 않나요?? 9 | sss | 2025/03/22 | 3,872 |
| 1695856 | 하 너무너무 좋네요 8 | 민들레 소년.. | 2025/03/22 | 4,233 |
| 1695855 | 일리 캡슐커피 머신은 에스프레소밖에 안되나요? 3 | .. | 2025/03/22 | 910 |
| 1695854 | 상품택이 없는 비싼 목욕가운(더그란) 4 | 새벽이슬 | 2025/03/22 | 1,315 |
| 1695853 | 검찰은 개혁의 대상이 아닌 척결의 대상입니다. 8 | 개검쓰레기 | 2025/03/22 | 709 |
| 1695852 | 집단 우울증 앓는 국민들 14 | .... | 2025/03/22 | 3,812 |
| 1695851 | 20~30년전에는 반포가격 10 | ..... | 2025/03/22 | 3,165 |
| 1695850 | 이런시기엔 입산금지 시키면 안될까요? 4 | 음 | 2025/03/22 | 1,093 |
| 1695849 | 3.22 떡볶이는 사랑입니다 37 | 유지니맘 | 2025/03/22 | 3,795 |
| 1695848 | ( 탄핵 인용해라) 수경 추천해주세요 3 | …. | 2025/03/22 | 484 |
| 1695847 | 집회 마치고 돌아갑니다 24 | 즐거운맘 | 2025/03/22 | 1,713 |
| 1695846 | 탄핵탄핵) 이준혁 밀키바닐라엔젤 광고보셨어요? 2 | ..... | 2025/03/22 | 1,558 |