양쪽 손가락이 뭔지 모르게 불편해요.
몇개 손가락은 병뚜껑 돌리거나 물건 들때 아프구요.이런경우 정형외과를 가는건지요.혹시 오목교쪽이나 파리공원 근처에 정형외과 괜찮은곳 있을까요.
양쪽 손가락이 뭔지 모르게 불편해요.
몇개 손가락은 병뚜껑 돌리거나 물건 들때 아프구요.이런경우 정형외과를 가는건지요.혹시 오목교쪽이나 파리공원 근처에 정형외과 괜찮은곳 있을까요.
류마티스 관절염은 피검사하면 금방 나오니까 근처 류마티스관절염 병원 찾아서 먼저 가보세요.
류마티스 아니라고 하면 관절전문 정형외과 가보시구요
행주도 손으로 돌리면 뼈가 틀어져요.
아껴쓰세요.
가위 가운데로 병뚜껑따고
행주도 탈수기로 돌립니다.
테니스엘보때
손가락도 아펐는데 사혈하는 한의원가서 사혈후 침치료
관절은 한의원이 잘맞는편
수부전문병원 가보세요. 정형외과라 하더라도 물리치료하고 주사놓는 의사들은 잘 몰라요;;
폐경기 되셨을까요?
저도 작년에 난소 제거 후 손가락 마디마디가 아팠는데 여성호르몬 처방 받아 2달째 먹는데 어느 순간 마디가 안 아파져서 꼭 챙겨 먹고 있어요
이랬어요.
제가 손가락이 아파서 참다 갔더니.꼭 쥐는 운동 많이 하면 그렇다고.
병원은 가보세요
국가대표 선수들이 손이나 손목 수술하고재활할때 손의힘(악력) 키울때 하는 방법이라는데 손바닥을 펼쳐서 들어갈만한 프라스틱 통을 구하세요 높이는 25cm 정도 되는걸로.
쌀을 2-3kg 여러번 씻어서 소쿠리에 건져서하루정도 물기 빼고 신문지 위에 모조지 깔고
그위에 쌀을 쏟아 이삼일 물기를 바짝 말리세요
프라스틱 통에 쌀 담고 한 손만 쌀속에 넣고마음대로 손을 움직이세요
넣다 뺏다 해도 되고 한주먹 움켜주고 펼쳐서 되고요 한손에 30분씩 교대로 해보세요
효과 있어요
체대생들도 대학가면 실습 한대요
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