제거 최근 한 두 달을 매식없이 집 밥만 먹었어요.
도시락 싸고.
그러다 오늘 점심을 동료랑 나가서 김치찌개 먹었거든요?
근데, 너무 졸음이 쏟아져서 근무가 불가능할 지경이예요.
눈꺼풀이 젤 무겁다는 말 처절하게 실감항.
이 증상 조미료 때문일까요?
제거 최근 한 두 달을 매식없이 집 밥만 먹었어요.
도시락 싸고.
그러다 오늘 점심을 동료랑 나가서 김치찌개 먹었거든요?
근데, 너무 졸음이 쏟아져서 근무가 불가능할 지경이예요.
눈꺼풀이 젤 무겁다는 말 처절하게 실감항.
이 증상 조미료 때문일까요?
네.
혈당 스파이크. 하얀 밥때문이에요.
아, 매번 현미 잡곡밥 먹다 흰밥... 이게 원인일 수도 있겠군요.
너무 졸려서 짜증날 지경이예요ㅜㅜ
저도 조미료 많이 든 음식 먹으면
졸립고, 배 부글대고, 졸려요
조미료때문이라고 생각했었는데 그게 다 혈당 올리는 음식들이었어요. 백미, 짜장면, 짬뽕 등등.
아구찜만 먹음 그렇게 졸려요
조미료 때문일 수도 찌개에 설탕을 많이 넣어서 그럴 수도.
조미료가 원인이 아니고
조미료가 여러맛을중화 시키므로
생각보다 짜고 달게 먹어서예요
바깥에서 조미료 많이 넣은 음식 먹으면 훅 가요.
졸리기도 하고 갈증이 나서 물도 많이 마시게 됩니다
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1674567 | 헌재 게시판 1 | 파면하라 | 2025/03/11 | 836 |
| 1674566 | 최근에 가장 맛있게 먹은 음식이 뭔가요? 12 | ㅡ | 2025/03/11 | 2,739 |
| 1674565 | 선관위, 특혜 자녀 ‘지방공무원 보장’ 검토 4 | ..... | 2025/03/11 | 1,347 |
| 1674564 | 지귀연 양심팔고 심우정 권력빨고 2 | ㄱㄴㄷ | 2025/03/11 | 955 |
| 1674563 | 심이 구속청구하지 않은 이유 1 | 김어준예리하.. | 2025/03/11 | 1,533 |
| 1674562 | 부산집회 )서면 6시30부터예요 6 | 나가자 | 2025/03/11 | 596 |
| 1674561 | 선크림 클렌징 문의드려요 5 | 선크림 | 2025/03/11 | 1,702 |
| 1674560 | 김건희 통일욕심 있던데 3 | ㄱㄴㄷ | 2025/03/11 | 1,221 |
| 1674559 | 윤석열을 파면하라 2 | 파면 | 2025/03/11 | 558 |
| 1674558 | 김건희가 만든 아비규환 세상 8 | 구속수사 | 2025/03/11 | 1,919 |
| 1674557 | 겸공 김경호변호사님 형사소송법66조 1항에 시간을 계산하지 아니.. 14 | 탄핵인용시급.. | 2025/03/11 | 2,415 |
| 1674556 | 헌재.즉시 내란범을 파면하라!!! 3 | 헌재힘내!!.. | 2025/03/11 | 630 |
| 1674555 | 이사갈 집, 전기, 보일러 문제 없는지 어떻게 확인하나요? 12 | .. | 2025/03/11 | 2,278 |
| 1674554 | 이재명이 되면 뭐가 나아질것 같지 않은게 문제 39 | .... | 2025/03/11 | 3,332 |
| 1674553 | 저 아래 열린공감요약글 링크해왔어요 2 | ... | 2025/03/11 | 1,077 |
| 1674552 | 심우정. 지귀연. 최상목은 포승줄에 묶어서 9 | 겨울이 | 2025/03/11 | 1,568 |
| 1674551 | 형사소송법에 10일로 명시되어있는데.. 3 | ᆢ | 2025/03/11 | 1,433 |
| 1674550 | 즉각 파면 촉구 국민 서명입니다. 서둘러주세요. 23 | 피어나 | 2025/03/11 | 1,532 |
| 1674549 | 지귀연과 심우정이 나라를 박살냈다 5 | 윤석열파면 | 2025/03/11 | 2,031 |
| 1674548 | 지금 글 잘 써져요 헌재 자유게시판 8 | 고고 | 2025/03/11 | 1,111 |
| 1674547 | 요즘 뭐 입고 다니세요? 4 | 날씨 | 2025/03/11 | 2,913 |
| 1674546 | 탁현민씨에게 알릴수있는 방법이 있을까요 5 | ㅇㅇ | 2025/03/11 | 5,449 |
| 1674545 | 하루 근무시간 8시간은 너무 긴것 같아요 6 | ㅠㅠ | 2025/03/11 | 4,925 |
| 1674544 | 헌재에 글썼어요 13 | .... | 2025/03/11 | 1,995 |
| 1674543 | 그가 다시 돌아오면 1 | ㅇㅇㅇ | 2025/03/11 | 1,301 |