제거 최근 한 두 달을 매식없이 집 밥만 먹었어요.
도시락 싸고.
그러다 오늘 점심을 동료랑 나가서 김치찌개 먹었거든요?
근데, 너무 졸음이 쏟아져서 근무가 불가능할 지경이예요.
눈꺼풀이 젤 무겁다는 말 처절하게 실감항.
이 증상 조미료 때문일까요?
제거 최근 한 두 달을 매식없이 집 밥만 먹었어요.
도시락 싸고.
그러다 오늘 점심을 동료랑 나가서 김치찌개 먹었거든요?
근데, 너무 졸음이 쏟아져서 근무가 불가능할 지경이예요.
눈꺼풀이 젤 무겁다는 말 처절하게 실감항.
이 증상 조미료 때문일까요?
네.
혈당 스파이크. 하얀 밥때문이에요.
아, 매번 현미 잡곡밥 먹다 흰밥... 이게 원인일 수도 있겠군요.
너무 졸려서 짜증날 지경이예요ㅜㅜ
저도 조미료 많이 든 음식 먹으면
졸립고, 배 부글대고, 졸려요
조미료때문이라고 생각했었는데 그게 다 혈당 올리는 음식들이었어요. 백미, 짜장면, 짬뽕 등등.
아구찜만 먹음 그렇게 졸려요
조미료 때문일 수도 찌개에 설탕을 많이 넣어서 그럴 수도.
조미료가 원인이 아니고
조미료가 여러맛을중화 시키므로
생각보다 짜고 달게 먹어서예요
바깥에서 조미료 많이 넣은 음식 먹으면 훅 가요.
졸리기도 하고 갈증이 나서 물도 많이 마시게 됩니다
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1694720 | 잘난 법조인나부랭이 뇌 2 | 파면하라. | 2025/03/18 | 429 |
1694719 | 사전투표함에 민주당표 쏟아졌다 190 | .. | 2025/03/18 | 4,942 |
1694718 | 물기 없는 오이 무침 3 | ㆍ | 2025/03/18 | 1,522 |
1694717 | 숙주나물이 많아서 냉동 가능할까요? 3 | 많고 | 2025/03/18 | 923 |
1694716 | 머리감을때 em권유해 주신분 감사합니다. 8 | .... | 2025/03/18 | 2,271 |
1694715 | 호박속 쓰레기 2 | ᆢ | 2025/03/18 | 688 |
1694714 | 페페론치노& 베트남고추 2 | 질문 | 2025/03/18 | 977 |
1694713 | 봄나물 저장 | 나물조아 | 2025/03/18 | 479 |
1694712 | 잠봉뵈르 먹고싶은데.. 잠봉없어서 스팸으로.. 9 | ㅠㅠ | 2025/03/18 | 1,891 |
1694711 | 포고령 이후의 세상에서 살기 싫어요 2 | 포고령 | 2025/03/18 | 612 |
1694710 | 사람은 환경보다 타고난게 중요한것 같아요 6 | .. | 2025/03/18 | 2,067 |
1694709 | 달을 보시오. 헌재재판관중 일부야! 1 | 겨울 | 2025/03/18 | 698 |
1694708 | 폭싹 속았수다 작가의 이상적 남성상 23 | ... | 2025/03/18 | 4,304 |
1694707 | mg새마을금고 예금 어쩔까요 10 | 어디다하세요.. | 2025/03/18 | 3,363 |
1694706 | 주택담보대출 다음달에 4.8%로 바뀌네요 ㅠㅠ 12 | ........ | 2025/03/18 | 5,039 |
1694705 | 종일 유투브만 보는 사람 4 | 와 | 2025/03/18 | 2,398 |
1694704 | 다나가고 혼자있네요 | 콩 | 2025/03/18 | 1,534 |
1694703 | 한동훈.나경원 3 | ㄴㅅ | 2025/03/18 | 795 |
1694702 | 이 신발 어디 제품일까요? 3 | 운동화 | 2025/03/18 | 1,405 |
1694701 | 유승민씨요 5 | 여러분 이사.. | 2025/03/18 | 1,295 |
1694700 | 남편과 딸 4 | 웃음주는 | 2025/03/18 | 1,887 |
1694699 | 남 일에 관심이 많은 사람들은 재미가 없어서 그렇겠죠? 11 | Dd | 2025/03/18 | 1,590 |
1694698 | 절은 교회 보다 인간관계 덜 피곤할까요? 20 | .. | 2025/03/18 | 2,643 |
1694697 | "개표결과도 조작 가능" 국정원의 무서운 경고.. 58 | .. | 2025/03/18 | 4,504 |
1694696 | 매불쇼) 내일 박지원씨가 최상목을 만난대요 16 | 탄핵 | 2025/03/18 | 2,700 |