하루 양치 3번하고 취침전 또 하시나요?

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식후 양치 3번 외에

자기전 치카도 하는게 일반적인가요?

 

평생 먹고 치카는 했어도

자지전 치카를 해본적이 없는데

지인이 이상하게 생각해서

여쭤봅니다

[저는]

먹을때마다 반드시 하지는 않는데 자기전에는 반드시 치카해요

[...]

저는 윗님과 반대에요.
뭐든 먹으면 반드시 양치질을 하는데 자기 전에 또 하지는 않아요.

[...]

저녁먹고..
치카하고...
아무것도 먹는없이도
11시 정도 취침시
또 치카하고 자야된다네요?

[원래]

하루종일 안해도 자기전에는 해야되는거

[저녁에]

마지막 식사후 드신게 없으면 안해도 되지 않을까요?
주무시기 전에 물양치나 리스테린.

[...]

네. 제가 그래요
밖에서는 못 하지만 집에서는 꼭 하고
잘 때는 필수구요
안 하면은 막 충치 생길 거 같아 불안해요
요새는 어금니칫솔까지 사서 칫솔 바꿔가며
닦아요.
치과가는 거 너무 끔찍해서 관리하려구요 ㅠ

[ㅁㅁ]

매끼 식후에는 가볍게
밤에는 완전 꼼꼼하게 합니다

[저는]

자기전에도 하는데 새벽에 깨어나면 일어나서도 해요

[ㅇㅇ]

저녁후 아무것도 안먹었어도 자기직전 양치할때보면 입안이 끈적해요 (특히 혀)
하루전체를 통틀어 7,8시간을 입 다물고 있는 시간이 바로 잠자는 시간이잖아요.
세균에 가장 취약한 시간이라는 생각이 들어요. 그래서 꼭 자기전 양치합니다.
요거까지 해서 하루 세번요

[...]

어디서 들었는데, 먹고 바로 하는 양지가 제일 중요하대요
오히려 저녁먹고 양치 바로 안하고, 자기전에 양치하면 아무 소용없다는... ㅠㅠ

근데 전 이걸 알고도, 저녁먹고 그냥 좀 놀다가 자기전에 양치해요
먹고 바로 해야하는데....

[엥]

저녁 먹고 하고. 또 뭘 먹지 않는 이상 안해요. 하루 세번 해요. 근데 미국 살 때는 거기는 보니까 하루 두번 양치 권하는데 아침이랑 자기 전 한번이긴 해요.

[음]

저녁 먹고 양치했으면
안해도 될거 같은데요.
저는 저녁먹고 버티다가
자기전에 하곤합니다.
내가 다 옳은거 아닌데
그 분 이상하네요.

[ㅇㅇ]

저녁먹고 바로 양치와 치실까지 하기
(식후 30분 이내)
그 이후 물 외에는 암것도 안먹어요

자기전엔 추가로 안해요
혹시라도 음료수나 뭐라도 먹음
양치 또 하지만

저녁 양치 이후엔 안먹어요

[ditto]

원래는 자기 전에 하고 취침하는게 맞다 하네요 뭘 안 먹어도.
저는 저녁 먹고 다 정리 하면 8시 자는 건 9시 반. 그래서 식사 후 양치로 갈음하지만 저녁을 일찍 먹게 되는 날엔 자기 전에 가볍게 양치 한 번 더 하긴 해요 그냥 내가 찝찝해서

[당연히]

저녁 먹고 했고 그 다음에 안 먹었으면 자기전에 안해도 되지요.
그 지인이 국제표준도 아니고 지인 말에 왜 휘둘리시는지?
나랑 다르면 이상하게 생각하는 사람이 이상한 겁니다

[하아]

현타 오지네 하다하다 질문 어이없게 뽑.. 댓까지.. 옛다 59원