82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

당뇨연속측정기를 차보니

몸속에서 조회수 : 2,011
작성일 : 2025-01-23 10:38:40

당화혈색소가높아  어제 측정기를차고

앱을보니 먹는음식에따라 혈당이 춤을추네요

겉에내모습과달리

저의몸속의혈액들은 춤을고도로 잘추네요ㅠㅠ  빨리몸치가 되고싶어요

IP : 175.118.xxx.4
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 연속혈당측정기는
    '25.1.23 10:43 AM (121.168.xxx.174)

    연속혈당측정기 가격이 얼마나 하나요?
    저도 당화혈색소 수치가 높아서 착요해 봤으면 싶네요.

  • 2. ...
    '25.1.23 10:44 AM (117.111.xxx.15)

    궁금합니다
    어떤음식들에 그렇게 반응을 하는지
    한번정도 구매후에 테스트해볼지도 생각중입니다

  • 3. ㅇㅂㅇ
    '25.1.23 11:09 AM (182.215.xxx.32)

    2주사용에 10만원선입니다
    당연히 탄수화물, 그중 정제탄수에 춤을 춥니다

  • 4. 당뇨인 가족
    '25.1.23 11:12 AM (125.240.xxx.235)

    연속혈당측정기는 리브레나 덱스콤 G7, 케어센스(국산) 등이 있는데요,
    저희는 주로 덱스콤 G7을 사용해요. 개당 가격은 9만원인데 찾아보시면 조금 더 저렴하게 구매도 가능하실 거에요. (10일 사용)

    리브레는 15일 착용하는데 핸드폰을 주기적으로 측정기에 갖다 대어야 측정값이 들어와서 저희한테는 조금 불편해요.

    혈당 춤추는 대표적인 음식은 주스나 당이 들어간 음료에요.
    당뇨 환자들 저혈당 오면 이런 음료 마심 금방 올라가죠.
    (또 그만큼 빨리 떨어지구요)

    우유나 생크림 들어간 건 조금 더디게 올라가고 올라간 채로 좀 더 오래 머물고요.

    그 밖에 떡, 우동이나 면류 같이 곡물을 갈아서 반죽해 만든 음식들 혈당 쭉 올라갑니다.


    혈당 스파이크 줄이려면 같은 음식을 먹더라도
    채소 - 고기 - 탄수화물 순으로 먹어주면 혈당이 완만하게 올라가고 완만하게 내려와요.
    당의 흡수를 채소와 고기가 좀 늦춰주는 역할을 하는 거죠.

  • 5. 부러운연예인
    '25.1.23 12:05 PM (125.132.xxx.152) - 삭제된댓글

    63세인데 공복혈당 82인 탤런트 이미영씨

    머리숱은 핀을 튕길 만큼 수북수북
    무엇이든 먹고 싶은 것 실컷 먹고
    특히 케이크, 면 탄수화물도 왕창 달고 살아도 끄덕없다니!
    적어도 하루에 케이크 한조각은 먹는다고

    건강이 안좋아 먹고 싶어도 참아야 하는 나. ㅠㅠ
    저나이에 저렇게 건강하신 거 진짜 부럽네요
    몸은 정직하게 포동포동 살쪄 여배우 몸매는 아닙디다. ^^

  • 6. ...
    '25.1.23 3:03 PM (117.111.xxx.15)

    아 ...
    알려주신분들 감사합니다
    어제 떡을 아침부터 먹게되서 4개정도 먹었어요
    근데 보토우집에가보면 내려가있건 몸무게가
    600그람정도 훅 쪄서 들어갔어요
    물론 오늘 아침에도 지장받았구요 떡 등 절제탄수 조심해야겠어요

  • 7. 저도 감사해요
    '25.1.23 3:37 PM (121.168.xxx.174)

    감사합니다
    특히 개인별로 혈당을 올리는 음식이 조금 다를 수 있다해서 한번 측정해보려구요
    떡,빵 좋아 하는데..ㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1675813 역사를 똑바로 알려주는 유튭영상 5 ㅇㅇㅇ 2025/01/24 607
1675812 시의원 구의원이 왜 필요한걸까요? 14 .., 2025/01/24 1,330
1675811 정신의학과를 가볼까 하는데요 9 진료 2025/01/24 1,257
1675810 그런말 안쓴다던 김용현, 녹음 알려지자 헌재선 “인정” 4 ㅅㅅ 2025/01/24 2,497
1675809 나이들어 돌아보니 10 ㅈㄷㅅㅅ 2025/01/24 2,677
1675808 은평구 갑 국회요원 근황 jpg 21 2025/01/24 3,386
1675807 당근에서 딸기시루 구입했어요 6 성심당 2025/01/24 2,376
1675806 아무것도 하고싶지가 않아요... 3 ..... 2025/01/24 1,301
1675805 교회 기독교는 왜 탄핵반대에 앞장서나요? 13 ........ 2025/01/24 1,701
1675804 감정 잘 다루는 사람 부러워요. 8 ff 2025/01/24 2,013
1675803 입시 마치신 학부모님들께 질문 21 ..... 2025/01/24 2,462
1675802 차 드시는분들 추천해주세요 23 00 2025/01/24 1,698
1675801 갤럽_ 국힘 38%, 민주당 40%, 무당(無黨)층 15% 21 ... 2025/01/24 1,706
1675800 공대 나와서 기술직은 좀 다른가요? 10 무식한 질문.. 2025/01/24 1,436
1675799 김용현, 증거인멸 자백 윤, 위법성 알고도 진행 1 ........ 2025/01/24 1,199
1675798 檢, ‘홍장원 체포명단’ 일치 방첩사 메모 확보 6 ㅅㅅ 2025/01/24 2,425
1675797 세종시 사시는 님들~ 2 ... 2025/01/24 1,048
1675796 갤럽 발표.. 여전히 보수과표집이지만 6 하늘에 2025/01/24 978
1675795 그냥 수다 김태희 8 드라마 2025/01/24 2,342
1675794 쿠팡구입 하루만에 가격이 많이 내리네요 16 팡팡 2025/01/24 4,686
1675793 저도 관리비..... 6 .... 2025/01/24 2,024
1675792 빨간아재 영상 보셨나요? 유동규 100억 관련 10 .. 2025/01/24 1,678
1675791 여기 오시는 분들 이거 꼭 보세요 18 20대 여자.. 2025/01/24 2,497
1675790 우리나라 203040대 평균 연봉표 세후 11 2025/01/24 2,687
1675789 응급실에서 눈이 마주친 꼬마 아이 7 ... 2025/01/24 2,771