82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

작두콩차 부작용있나요

조회수 : 2,984
작성일 : 2025-01-22 21:20:22

작두콩차 좋다고해서  가끔 식수대신 먹었는데  먹을 때마다 변비가 생겨요

티백아니고 작두콩꼬투리 잘라말린 건데요 300~500cc정도에 하나두개 넣어 먹었어요

먹을때마다 변비에 걸려요

부작용일까요?

IP : 123.214.xxx.17
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 123
    '25.1.22 9:27 PM (119.70.xxx.175)

    식이섬유가 풍부한 작두콩은 장운동을 촉진시켜 배변활동을 원활하게 해주어
    장에 쌓여있는 숙변을 제거해 주고 변비 예방에 도움을 주고 있습니다.
    또 소화 속도를 조절하여 포만감을 길게 유지시켜주고 혈당을 원활하게
    처리하도록 하기 때문에 내장지방이 쌓이지 않게 해줍니다.

  • 2. 123
    '25.1.22 9:29 PM (119.70.xxx.175)

    콩과 식물에 알러지가 있고, 작두콩을 처음 먹는 것이라면 주의하는 것이 좋을 것입니다.
    과다 섭취 시 설사 더부룩 등 소화와 관련한 문제가 있을 수 있답니다.

  • 3. 빨강만좋아
    '25.1.22 10:41 PM (39.114.xxx.19)

    저도 비염때문에 작두콩차 잘먹는데 비염효과는 좋은데
    변비가 와서 힘들어요
    들다 갖긴 힘든가봐요

  • 4. kk 11
    '25.1.22 10:47 PM (114.204.xxx.203)

    첨들어요 비염도 효과 별로고 변비도 없어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1706966 미국인들 연금이 3 ㄴㅇㄹㄹ 2025/04/21 1,556
1706965 저는 신입 받는것 싫어요, 저같은 분도 계시죠? 33 .... 2025/04/21 2,898
1706964 김민석 tv - 어디 국민앞에서 영어 자랑하나요? 7 노코멘트 2025/04/21 2,111
1706963 임파선염이 자주 재발되는데요 2 하늘이 2025/04/21 550
1706962 목우촌 살코기햄 1kgX2 17300원 톡딜 15 슈퍼콩돌 2025/04/21 1,460
1706961 애도 어린데 나름 힘들게하는알바... 3 꼴랑 2025/04/21 1,477
1706960 요즘 유튭 할명수 보는데 박명수요 8 ........ 2025/04/21 1,835
1706959 저는 고질병 천식, 강박증을 앓고 있어요. 3 ddd 2025/04/21 724
1706958 유방갑상선 검사 얼마정도 나오셨나요? 4 2025/04/21 725
1706957 한국정도면 전세계에서 탑급 선진국이에요 28 d 2025/04/21 2,897
1706956 이런 사람도 꼰대인가요? 4 ㅇㅇ 2025/04/21 591
1706955 이제 원피스에 검은스타킹 이상할까요? 3 .. 2025/04/21 1,050
1706954 '내란 혐의' 2차 공판기일 시작…윤석열 2 2025/04/21 455
1706953 82쿡 회원가입 안된지10년은 되나요? 36 ㅇㅇ 2025/04/21 2,074
1706952 딸과 자주 싸워요. 12 2025/04/21 2,842
1706951 정말 살을 빼야겠어요.ㅜㅜ 15 -- 2025/04/21 5,221
1706950 한달에 달리기 100km 어떤건가요? 8 2025/04/21 757
1706949 몸살인지 뭔지.. 몸살 2025/04/21 352
1706948 상담치료를 다시 시작할까요? 3 .... 2025/04/21 632
1706947 확실히 헬스 꾸준히하다 안 하니 온 몸이 자주 아프네요! 2 운동 2025/04/21 1,217
1706946 줄줄 흘리고 다니는 아이 7 ㅁㅁㅁ 2025/04/21 793
1706945 우리나라가 최소 상식적이면 좋겠어요 10 ........ 2025/04/21 887
1706944 오랜 친구와 손절하는 이유가 무엇이었나요? 38 ㅇㅇ 2025/04/21 4,378
1706943 개산책. 누가 잘못인가요? 27 rrr 2025/04/21 2,307
1706942 바퀴벌레로 살기 vs 자동차바퀴되기 5 ... 2025/04/21 842