작두콩차 좋다고해서 가끔 식수대신 먹었는데 먹을 때마다 변비가 생겨요
티백아니고 작두콩꼬투리 잘라말린 건데요 300~500cc정도에 하나두개 넣어 먹었어요
먹을때마다 변비에 걸려요
부작용일까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
작두콩차 부작용있나요
차 조회수 : 2,920
작성일 : 2025-01-22 21:20:22
IP : 123.214.xxx.17
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 123
'25.1.22 9:27 PM (119.70.xxx.175)식이섬유가 풍부한 작두콩은 장운동을 촉진시켜 배변활동을 원활하게 해주어
장에 쌓여있는 숙변을 제거해 주고 변비 예방에 도움을 주고 있습니다.
또 소화 속도를 조절하여 포만감을 길게 유지시켜주고 혈당을 원활하게
처리하도록 하기 때문에 내장지방이 쌓이지 않게 해줍니다.2. 123
'25.1.22 9:29 PM (119.70.xxx.175)콩과 식물에 알러지가 있고, 작두콩을 처음 먹는 것이라면 주의하는 것이 좋을 것입니다.
과다 섭취 시 설사 더부룩 등 소화와 관련한 문제가 있을 수 있답니다.3. 빨강만좋아
'25.1.22 10:41 PM (39.114.xxx.19)저도 비염때문에 작두콩차 잘먹는데 비염효과는 좋은데
변비가 와서 힘들어요
들다 갖긴 힘든가봐요4. kk 11
'25.1.22 10:47 PM (114.204.xxx.203)첨들어요 비염도 효과 별로고 변비도 없어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1697395 | 故김새론 유족 측 “27일 기자회견, 김수현 미성년 교제 증거 .. 36 | 포렌식끝났나.. | 2025/03/26 | 15,509 |
| 1697394 | 완경되기 전에요 4 | ... | 2025/03/26 | 1,956 |
| 1697393 | 선과 악.... 나쁜 놈들 | 블랙요원 | 2025/03/26 | 405 |
| 1697392 | 금명이 아역이 태린이네요 | 오호 | 2025/03/26 | 1,879 |
| 1697391 | 집회 마치고 돌아갑니다 11 | 즐거운맘 | 2025/03/26 | 1,021 |
| 1697390 | 사람들이 이재명을 왜 좋아하나요? 45 | 영웅 | 2025/03/26 | 3,564 |
| 1697389 | 챗gpt : "김경수 드루킹 사건"의 진실 6 | ㅇㅇ | 2025/03/26 | 2,290 |
| 1697388 | 오늘 소각으로 산불 일으킨 영동 과수원 주인 인터뷰 6 | ㅇㅇ | 2025/03/26 | 5,011 |
| 1697387 | 친정식구랑 경제적으로차이 날떄 ... 17 | 123 | 2025/03/26 | 4,933 |
| 1697386 | 열펌 후 파마약 냄새 넘 심하게 오래 갑니다 6 | ㄷㄷㄷㄷㄱ | 2025/03/26 | 996 |
| 1697385 | 그래서 민경이는 아직도 국립외교원 연구원? 17 | 뻔돌이뻔순이.. | 2025/03/26 | 3,071 |
| 1697384 | 발신번호 표시제한 전화 받았어요 2 | ... | 2025/03/26 | 1,857 |
| 1697383 | 악인들은 생명이 짧아요 6 | 악인들 | 2025/03/26 | 1,963 |
| 1697382 | 삼시세끼 프로 최애 조합이 있어요 14 | ㅇㅇ | 2025/03/26 | 4,597 |
| 1697381 | 이 재명 다른 재판들도 더 있나요 9 | ㅁㅁㅁ | 2025/03/26 | 2,158 |
| 1697380 | 아빠가 배가 산처럼 불록 나오셨어요 20 | 걱정태산 | 2025/03/26 | 6,284 |
| 1697379 | 3.25/26 남태령과 경복궁 30 | 유지니맘 | 2025/03/26 | 1,723 |
| 1697378 | 비오는곳잇나요? 14 | 비오는곳 | 2025/03/26 | 2,509 |
| 1697377 | 이재명 무죄 순간 방송인들 반응 5 | ........ | 2025/03/26 | 6,069 |
| 1697376 | 워킹머신 추천해주세요 2 | ㅡㅡ | 2025/03/26 | 622 |
| 1697375 | 윤석열이 이런 말 한 줄은 몰랐네요. 9 | .. | 2025/03/26 | 6,514 |
| 1697374 | 간장게장 좋아하시는 분들 6 | .,.. | 2025/03/26 | 1,921 |
| 1697373 | 검찰에서 사진 조작까지 해서 이재명 1심 유죄선고 받아냈는데 8 | ㅇㅇ | 2025/03/26 | 2,008 |
| 1697372 | 헌재.오만하다.국민 무시하나?? 1 | 오만하다 | 2025/03/26 | 727 |
| 1697371 | 윤석열 땐 안하더니... 검찰, '이재명 무죄' 불복 16 | 여유11 | 2025/03/26 | 3,505 |