82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

견과류를 먹으면 변비가 좋아져야죠?

ㄱㄴㄷ 조회수 : 1,445
작성일 : 2025-01-22 18:22:53

근데  저는 정 반대에요

넘 이상하죠

IP : 211.234.xxx.126
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 견과류는
    '25.1.22 6:39 PM (59.1.xxx.109)

    변비와 관계 없어요
    변비엔 곡물 과일이나 야채가 도움되죠

  • 2.
    '25.1.22 6:41 PM (222.107.xxx.252)

    땅콩이 효과 있어요
    채소중엔 양배추가 좋고요

  • 3. 식이섬유, 물
    '25.1.22 6:41 PM (180.227.xxx.173) - 삭제된댓글

    드세야죠. 푸룬도 효과 있어요.

  • 4. 견과류
    '25.1.22 6:43 PM (1.252.xxx.65)

    어떤 종류로 드시는데요?

  • 5. 변비엔
    '25.1.22 6:44 PM (221.167.xxx.130)

    차가운 라떼가 직방

  • 6. 저 요즘
    '25.1.22 6:45 PM (182.209.xxx.224)

    구운 땅콩 조금씩 매일 먹는데(맛있어서)
    매일 화장실 가요.
    피부도 좋아진 듯요.

  • 7. ...
    '25.1.22 6:47 PM (110.70.xxx.120) - 삭제된댓글

    스타벅스 돌체라떼가 관장라떼로 유명해요.

    https://www.mkhealth.co.kr/news/articleView.html?idxno=61457

  • 8. 변비엔
    '25.1.22 7:10 PM (211.177.xxx.24)

    탄수 줄여야해요
    아침 공복에 좋은 기름 1~3스푼 드시구요
    하루 만보 걸어보세요

  • 9. 저는
    '25.1.22 7:33 PM (222.102.xxx.75)

    하루견과 효과 좋아요
    견과류에서 나오는 기름 때문일거라고 추정하나
    사람마다 효과보는 식품이 다른거 같아요

  • 10. 악성변비
    '25.1.22 8:05 PM (119.204.xxx.215) - 삭제된댓글

    변비없이 매일 화장실 가는 사람인데
    아몬드나 마카다미아 먹으면 진짜 최악 변비 유발...
    몇번 고생한후 추적해보니 아몬드랑 마카다미아가 범인 이였어요.
    그외는 괜찮음.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1675175 이재명 싫다는 글 특징 24 투명 2025/01/22 2,104
1675174 원경에서 방원 8 저기 2025/01/22 2,636
1675173 코스트코 호주불고기양념육 어떤가요? 6 망설이다 옴.. 2025/01/22 1,495
1675172 혼자서 패키지 여행 가봤어요. 18 무명 2025/01/22 6,814
1675171 이재명 왜 싫어하냐는 글 3 이재명 2025/01/22 834
1675170 실내 습도 어떠신가요? 8 2025/01/22 1,045
1675169 안타깝네요 3 2025/01/22 952
1675168 중국인들이 외국인전형으로 의대에 많이 들어갔다는데 57 sdf 2025/01/22 4,934
1675167 기쁨조까지 두고 여기가 평양과 같을뻔 했네 6 2025/01/22 1,141
1675166 코스트코 고척이나 광명 가보신분 계세요? 7 oo 2025/01/22 1,294
1675165 난방비 폭탄 19 딸기사랑 2025/01/22 6,908
1675164 "국민 저항권" 전광훈, '내란 선동' 혐의로.. 6 구속가즈아 2025/01/22 2,132
1675163 홍장원 차장님 와... 대단한 인물이네요. 9 82가좋아 2025/01/22 4,681
1675162 용혜인 의원님 유튜브 (50초도 안되니 봐주세요) 10 ㅇㅇ 2025/01/22 1,618
1675161 "국민 저항권" 전광훈, '내란 선동' 혐의로.. 20 ... 2025/01/22 3,072
1675160 어려움을 극복한 이야기해주세요 8 ... 2025/01/22 1,781
1675159 견과류를 먹으면 변비가 좋아져야죠? 7 ㄱㄴㄷ 2025/01/22 1,445
1675158 된장이 만들어졌어요 1 어머 십분만.. 2025/01/22 1,212
1675157 극우 이모가 80넘은 엄마에게 pt,필라테스를 권했다고 하네요... 14 윤꼴통 2025/01/22 4,963
1675156 요근래 식세기 사신분 만족하시는거 추천부탁드립니다. 13 추천해주세요.. 2025/01/22 1,568
1675155 님들 주위 여론은 어때요? 33 ... 2025/01/22 2,918
1675154 홍장원 멋있네요. 16 ........ 2025/01/22 4,632
1675153 신선한 고기, 양념해서 먹기 아까운가요? 1 ㅡㅡ 2025/01/22 483
1675152 페이크퍼 어때요? 4 숏점퍼 2025/01/22 1,575
1675151 공수처, 대통령실·관저 압수수색 무산…“대통령실 불승인” 9 ... 2025/01/22 1,695