82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

견과류를 먹으면 변비가 좋아져야죠?

ㄱㄴㄷ 조회수 : 1,442
작성일 : 2025-01-22 18:22:53

근데  저는 정 반대에요

넘 이상하죠

IP : 211.234.xxx.126
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 견과류는
    '25.1.22 6:39 PM (59.1.xxx.109)

    변비와 관계 없어요
    변비엔 곡물 과일이나 야채가 도움되죠

  • 2.
    '25.1.22 6:41 PM (222.107.xxx.252)

    땅콩이 효과 있어요
    채소중엔 양배추가 좋고요

  • 3. 식이섬유, 물
    '25.1.22 6:41 PM (180.227.xxx.173) - 삭제된댓글

    드세야죠. 푸룬도 효과 있어요.

  • 4. 견과류
    '25.1.22 6:43 PM (1.252.xxx.65)

    어떤 종류로 드시는데요?

  • 5. 변비엔
    '25.1.22 6:44 PM (221.167.xxx.130)

    차가운 라떼가 직방

  • 6. 저 요즘
    '25.1.22 6:45 PM (182.209.xxx.224)

    구운 땅콩 조금씩 매일 먹는데(맛있어서)
    매일 화장실 가요.
    피부도 좋아진 듯요.

  • 7. ...
    '25.1.22 6:47 PM (110.70.xxx.120) - 삭제된댓글

    스타벅스 돌체라떼가 관장라떼로 유명해요.

    https://www.mkhealth.co.kr/news/articleView.html?idxno=61457

  • 8. 변비엔
    '25.1.22 7:10 PM (211.177.xxx.24)

    탄수 줄여야해요
    아침 공복에 좋은 기름 1~3스푼 드시구요
    하루 만보 걸어보세요

  • 9. 저는
    '25.1.22 7:33 PM (222.102.xxx.75)

    하루견과 효과 좋아요
    견과류에서 나오는 기름 때문일거라고 추정하나
    사람마다 효과보는 식품이 다른거 같아요

  • 10. 악성변비
    '25.1.22 8:05 PM (119.204.xxx.215) - 삭제된댓글

    변비없이 매일 화장실 가는 사람인데
    아몬드나 마카다미아 먹으면 진짜 최악 변비 유발...
    몇번 고생한후 추적해보니 아몬드랑 마카다미아가 범인 이였어요.
    그외는 괜찮음.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1675198 김천) 민주 17.9% 국힘 71.9% 20 ㅇㅇ 2025/01/22 3,731
1675197 (회사에서)말뜻이 뭘까요 5 2025/01/22 1,262
1675196 홍장원 경계해야 23 스타? 2025/01/22 6,263
1675195 “짜장면 안 시켰는데요?” 잘못 배달 온 음식 먹은 청년…반전 .. 5 음.. 2025/01/22 5,695
1675194 조국 “윤 대통령 구치소서 마주치면 ‘국민 앞에 무릎 꿇으라’ .. 13 .. 2025/01/22 3,379
1675193 체대실기 부상 ) 스테로이드주사 맞을까요? 6 ㅜㅜㅜ 2025/01/22 1,073
1675192 노인들 물건 안버리는거요 20 ㅇㅇ 2025/01/22 6,551
1675191 갑자기 냄새가 안나고, 음식맛이 안느껴져요.............. 7 2025/01/22 2,379
1675190 교육행정하시는 분들께 질문 8 ........ 2025/01/22 1,348
1675189 이낙연, 대통령제 개혁 26 .. 2025/01/22 2,497
1675188 저는 정치 관심 끊었어요 20 ㅇㅇ 2025/01/22 3,114
1675187 갈바닉 마사지기 샀는데 세럼은 아무거나 써도 될까요? 4 ㄱㄱ 2025/01/22 1,397
1675186 대리석과 세라믹식탁 2 ... 2025/01/22 556
1675185 카모마일티 화장실에 도움되나요? 4 질문 2025/01/22 1,207
1675184 하루종일 분노로 힘드네요. 18 .. 2025/01/22 5,304
1675183 난방비폭탄대비 창틀에 문풍지 붙여보세요 5 난방비 2025/01/22 1,986
1675182 김진홍 목사 "尹 비서관, 싸인성경 부탁하더라⋯옥중에서.. 19 에휴 2025/01/22 3,479
1675181 더쿠에서 공수처에 보낸 화환.jpg 42 2025/01/22 6,464
1675180 엑스트라버진 올리브유 볶음요리 안돼요? 12 2025/01/22 2,918
1675179 응급실로 가면 담당의사선생님이 치료 빨리 해주시나요? 10 ..... 2025/01/22 2,123
1675178 이재명 싫다는 글 특징 24 투명 2025/01/22 2,099
1675177 원경에서 방원 8 저기 2025/01/22 2,636
1675176 코스트코 호주불고기양념육 어떤가요? 6 망설이다 옴.. 2025/01/22 1,488
1675175 혼자서 패키지 여행 가봤어요. 18 무명 2025/01/22 6,807
1675174 이재명 왜 싫어하냐는 글 3 이재명 2025/01/22 832