날 춥거나 덥거나
미세먼지 많거나
핑계도 많아서 점점 운동을 안해요
집에서 유튜브라도 보면서
운동할까 하는데
손잡이 없는 바이크 어떨까요?
자리 차지 덜하면서
꾸준히 재밌게할 운동 뭐가 있을까요
이왕이면 유산소랑 근력 둘다 되면 좋구요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
집에서 홈트 뭐뭐 하세요?
ㅇㅇ 조회수 : 1,693
작성일 : 2025-01-22 16:21:20
IP : 124.61.xxx.19
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'25.1.22 4:23 PM (211.36.xxx.212) - 삭제된댓글실내자전거 타면 유산소랑 근력 다 돼요
무겁게 탔다가 가볍게 탔다가2. 010
'25.1.22 4:24 PM (112.151.xxx.75) - 삭제된댓글스텝퍼해요
사서 안 쓰면 어쩌나 했는데
매일 쓰고 있어요3. ...
'25.1.22 4:25 PM (92.88.xxx.12) - 삭제된댓글저는 유튜브 '엄마TV'로 홈트 하는데 유일하게 끝까지 하는 홈트입나다.
4. .....
'25.1.22 4:53 PM (211.118.xxx.136)저도 요가해요. 넘 좋습니다
5. 모카커피
'25.1.22 4:56 PM (125.248.xxx.182)빅시스유투브보면서 해요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1720653 | 김문수, 대국민 호소문 …"이재명 막아야 한다".. 28 | ... | 2025/05/30 | 1,255 |
| 1720652 | 오늘은 지지고 볶는 여행 하네요 5 | ᆢ | 2025/05/30 | 1,072 |
| 1720651 | 김문수 캠프 운영 단톡방 가짜뉴스 유포 정황…93건 고발 6 | .. | 2025/05/30 | 283 |
| 1720650 | 유시민은 왜 서울대씩이나 나와서 수준이 그 모양이에요? 53 | 웃기네 | 2025/05/30 | 2,636 |
| 1720649 | 광고 너무심하네요.ㅜㅜ 2 | 여르미 | 2025/05/30 | 480 |
| 1720648 | 득표율 어느정도 예상하나요? 7 | .. | 2025/05/30 | 477 |
| 1720647 | 김문수 후보가 뒷심이 강한 이유. 28 | 김문수 | 2025/05/30 | 1,346 |
| 1720646 | 토마토 5개5천원, 30개1만원. 어떤거 사요? 9 | ... | 2025/05/30 | 1,265 |
| 1720645 | 김문수 유세차량 갈월동 굴다리 사고 7 | .. | 2025/05/30 | 1,279 |
| 1720644 | 난 이동건 좋던데~ 9 | ... | 2025/05/30 | 1,183 |
| 1720643 | 같은 양념으로 응용이 되는 요리 종류 6 | 요리꽝인데요.. | 2025/05/30 | 733 |
| 1720642 | TK의 딸 근황 jpg/ 펌 8 | 굿 | 2025/05/30 | 1,660 |
| 1720641 | 댓글 명언들 12 | 이뻐 | 2025/05/30 | 1,100 |
| 1720640 | 솔직히 이재명 별로였어요 16 | 음~ | 2025/05/30 | 1,958 |
| 1720639 | 설난영 가톨릭대 국문과졸이네요 46 | ... | 2025/05/30 | 4,409 |
| 1720638 | 사전투표 하고 왔습니다 1 | … | 2025/05/30 | 226 |
| 1720637 | 전광훈에 미친사람 20 | . | 2025/05/30 | 1,226 |
| 1720636 | 투표용지 접는거 상관있나요?ㅜㅜ 10 | ... | 2025/05/30 | 1,462 |
| 1720635 | 고양이가 아무것도 먹지 않아요. 어찌할까요ㅠ 19 | 유 | 2025/05/30 | 1,110 |
| 1720634 | 씽크대공사후 6 | ㄱㄴㄷ | 2025/05/30 | 762 |
| 1720633 | 이준석 성상납 주선인과의 녹취록 목소리 20 | .,.,.... | 2025/05/30 | 1,899 |
| 1720632 | 김문수 지키려 옥고치른 유시주 4 | 수양버들 | 2025/05/30 | 1,073 |
| 1720631 | 본투표 6월 3일 앞두고 무슨일을 꾸밀까요? 2 | .. | 2025/05/30 | 650 |
| 1720630 | 주옥순 ㅠ 11 | ᆢ | 2025/05/30 | 1,950 |
| 1720629 | 김문수 후보 유세 Tip 필요 16 | 김문수 | 2025/05/30 | 801 |