팔꿈치 앞쪽으로 움푹 들어가는 부분 팔을 일자로 폈을때요.
통증이 심해요.
오른쪽 왼쪽으로요.
물건 드는 일을 많이 해서 엘보 증상인데요.
일은 해야 하는데 스트레칭이나 도움될만한거 있을까요?
어떤 날은 손 끝마디가 간지러울때도 있고 화끈거리는 경우도 많구요
이게 거의 한달인데 통증으로 스트레칭 하시는분 계신가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
팔꿈치가 너무 너무 아프네요.
ddd 조회수 : 891
작성일 : 2025-01-22 15:51:29
IP : 121.190.xxx.58
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'25.1.22 4:11 PM (222.111.xxx.27) - 삭제된댓글그정도 통증은 병원을 가셔야지요
스트레칭으로 해결 안되요2. 봄봄
'25.1.22 4:26 PM (49.143.xxx.25)원글님은 목이 안좋아서 그럴수도 있어요
남편이 엘보우통증으로 통증의학과 2년 다니면서 병원 다닐때만 안아프고 중단하면 아프고 그러다가
잘하는 신경외과전문의로 바꿨어요
답은 목이 원인이었어요
저는 어깨 엘보우 오래 고생했는데
역시 목이었고요
목치료받으면 신기하게도 안아프더라고요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1675545 | 당근에서 딸기시루 구입했어요 6 | 성심당 | 2025/01/24 | 2,391 |
| 1675544 | 아무것도 하고싶지가 않아요... 3 | ..... | 2025/01/24 | 1,311 |
| 1675543 | 교회 기독교는 왜 탄핵반대에 앞장서나요? 13 | ........ | 2025/01/24 | 1,715 |
| 1675542 | 감정 잘 다루는 사람 부러워요. 8 | ff | 2025/01/24 | 2,024 |
| 1675541 | 입시 마치신 학부모님들께 질문 21 | ..... | 2025/01/24 | 2,468 |
| 1675540 | 차 드시는분들 추천해주세요 23 | 00 | 2025/01/24 | 1,706 |
| 1675539 | 갤럽_ 국힘 38%, 민주당 40%, 무당(無黨)층 15% 21 | ... | 2025/01/24 | 1,714 |
| 1675538 | 공대 나와서 기술직은 좀 다른가요? 10 | 무식한 질문.. | 2025/01/24 | 1,446 |
| 1675537 | 김용현, 증거인멸 자백 윤, 위법성 알고도 진행 1 | ........ | 2025/01/24 | 1,207 |
| 1675536 | 檢, ‘홍장원 체포명단’ 일치 방첩사 메모 확보 6 | ㅅㅅ | 2025/01/24 | 2,439 |
| 1675535 | 세종시 사시는 님들~ 2 | ... | 2025/01/24 | 1,060 |
| 1675534 | 갤럽 발표.. 여전히 보수과표집이지만 6 | 하늘에 | 2025/01/24 | 984 |
| 1675533 | 그냥 수다 김태희 8 | 드라마 | 2025/01/24 | 2,356 |
| 1675532 | 쿠팡구입 하루만에 가격이 많이 내리네요 16 | 팡팡 | 2025/01/24 | 4,698 |
| 1675531 | 저도 관리비..... 6 | .... | 2025/01/24 | 2,032 |
| 1675530 | 빨간아재 영상 보셨나요? 유동규 100억 관련 10 | .. | 2025/01/24 | 1,684 |
| 1675529 | 여기 오시는 분들 이거 꼭 보세요 18 | 20대 여자.. | 2025/01/24 | 2,502 |
| 1675528 | 우리나라 203040대 평균 연봉표 세후 11 | 음 | 2025/01/24 | 2,696 |
| 1675527 | 응급실에서 눈이 마주친 꼬마 아이 7 | ... | 2025/01/24 | 2,779 |
| 1675526 | 명란젓 이거 어케 먹어야하나요? 16 | 선물 | 2025/01/24 | 2,047 |
| 1675525 | 영부인이 대통령실에서 업무보는게 당연하다 ?? 14 | 시의원채수지.. | 2025/01/24 | 3,445 |
| 1675524 | 원베일리 52평 106억 신고가 5 | 우와 | 2025/01/24 | 2,056 |
| 1675523 | 드디어 20년 넘은 차와 작별해요 6 | Mcbnn | 2025/01/24 | 1,409 |
| 1675522 | 60일 지정생존자란 드라마 보신분들 계세요 9 | .. | 2025/01/24 | 1,376 |
| 1675521 | [빛삭 재업] 이진숙 기각, MBC 관계자 입장 4 | ........ | 2025/01/24 | 3,133 |