팔꿈치 앞쪽으로 움푹 들어가는 부분 팔을 일자로 폈을때요.
통증이 심해요.
오른쪽 왼쪽으로요.
물건 드는 일을 많이 해서 엘보 증상인데요.
일은 해야 하는데 스트레칭이나 도움될만한거 있을까요?
어떤 날은 손 끝마디가 간지러울때도 있고 화끈거리는 경우도 많구요
이게 거의 한달인데 통증으로 스트레칭 하시는분 계신가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
팔꿈치가 너무 너무 아프네요.
ddd 조회수 : 1,064
작성일 : 2025-01-22 15:51:29
IP : 121.190.xxx.58
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'25.1.22 4:11 PM (222.111.xxx.27) - 삭제된댓글그정도 통증은 병원을 가셔야지요
스트레칭으로 해결 안되요2. 봄봄
'25.1.22 4:26 PM (49.143.xxx.25)원글님은 목이 안좋아서 그럴수도 있어요
남편이 엘보우통증으로 통증의학과 2년 다니면서 병원 다닐때만 안아프고 중단하면 아프고 그러다가
잘하는 신경외과전문의로 바꿨어요
답은 목이 원인이었어요
저는 어깨 엘보우 오래 고생했는데
역시 목이었고요
목치료받으면 신기하게도 안아프더라고요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1729125 | 갱년기 살 무섭게 찌네요 21 | ... | 2025/06/21 | 6,702 |
| 1729124 | 늦어지는 집값 대책, 이보다 시급한 현안 있나 28 | 패닉 | 2025/06/21 | 2,135 |
| 1729123 | 빚탕감은 아니지 않나요 23 | .. | 2025/06/21 | 2,748 |
| 1729122 | 윤땡이가 계엄을 안했으면 16 | .... | 2025/06/21 | 3,371 |
| 1729121 | 천주교 문의합니다 8 | 천주교 | 2025/06/21 | 1,122 |
| 1729120 | 성인자녀 독립후 합가 13 | 딜레마 | 2025/06/21 | 3,959 |
| 1729119 | 비행시간 3시간 가량되는 여행지 추천 좀 부탁드려요 꾸벅 9 | 여행 | 2025/06/21 | 2,130 |
| 1729118 | 저 밑에 평택항 2 | 선라이즈 | 2025/06/21 | 1,359 |
| 1729117 | 미필자는 정치 못하게 해야 해요 6 | 정부 | 2025/06/21 | 1,795 |
| 1729116 | 헐~ 부산 주진우 사무실 앞이라네요 14 | krg | 2025/06/21 | 14,461 |
| 1729115 | 극우 커뮤니티서 50만 원 소비 쿠폰 받지 맙시다 17 | .. | 2025/06/21 | 3,243 |
| 1729114 | 직장인 유리지갑 세금 너무함 18 | 너무함 | 2025/06/21 | 2,278 |
| 1729113 | 김건희 할머니 워킹 이유? 16 | 000 | 2025/06/21 | 7,300 |
| 1729112 | 오늘 결혼식 스타킹 안 신어도 되죠? 3 | 오늘 결혼식.. | 2025/06/21 | 871 |
| 1729111 | 미국 입국관련 친중, 중국스파이, 이민법위반자 신고 여기서 가 13 | 마가 | 2025/06/21 | 1,319 |
| 1729110 | 비밀번호 당장 바꾸세요…구글·애플·페북 160억개 데이터 유출 3 | ㅇㅇㅇ | 2025/06/21 | 6,678 |
| 1729109 | 가구, 해외배송 제품은 어떻게 보내준다는 걸까요. 3 | .. | 2025/06/21 | 728 |
| 1729108 | 축의금이 15는 이상한가요 12 | dd | 2025/06/21 | 3,393 |
| 1729107 | 양산이나 우산도 명품이 있나요 9 | 더조언 | 2025/06/21 | 3,104 |
| 1729106 | 네이버페이 줍줍 4 | ..... | 2025/06/21 | 1,175 |
| 1729105 | 위고비 과정 초기 보고 7 | 흠 | 2025/06/21 | 2,595 |
| 1729104 | 가수 정미조님 너무 멋지시네요 6 | ㅇ | 2025/06/21 | 2,697 |
| 1729103 | 이번 통역관.. | 통역관.. | 2025/06/21 | 1,776 |
| 1729102 | 근데 병원에서 마약한거 감춰주면 나중에 2 | 푸른당 | 2025/06/21 | 2,539 |
| 1729101 | 1학기기말 이후 고3 생활 팁 있을까요? 3 | 울적 | 2025/06/21 | 535 |