82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

팔꿈치가 너무 너무 아프네요.

ddd 조회수 : 1,014
작성일 : 2025-01-22 15:51:29

팔꿈치 앞쪽으로 움푹 들어가는 부분  팔을 일자로 폈을때요.

 

통증이 심해요.

 

오른쪽 왼쪽으로요.

 

물건 드는 일을 많이 해서  엘보 증상인데요.

 

일은 해야 하는데  스트레칭이나  도움될만한거 있을까요?

 

어떤 날은 손 끝마디가 간지러울때도 있고 화끈거리는 경우도 많구요

 

이게  거의 한달인데  통증으로 스트레칭 하시는분 계신가요?

 

 

IP : 121.190.xxx.58
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '25.1.22 4:11 PM (222.111.xxx.27) - 삭제된댓글

    그정도 통증은 병원을 가셔야지요
    스트레칭으로 해결 안되요

  • 2. 봄봄
    '25.1.22 4:26 PM (49.143.xxx.25)

    원글님은 목이 안좋아서 그럴수도 있어요
    남편이 엘보우통증으로 통증의학과 2년 다니면서 병원 다닐때만 안아프고 중단하면 아프고 그러다가
    잘하는 신경외과전문의로 바꿨어요
    답은 목이 원인이었어요
    저는 어깨 엘보우 오래 고생했는데
    역시 목이었고요
    목치료받으면 신기하게도 안아프더라고요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1709852 계족산 황톳길 스틱필요한가요? 6 2025/04/28 657
1709851 노벨상 2번의 마리 퀴리를 무시한 사람.. 15 마리 퀴리 .. 2025/04/28 3,342
1709850 한동훈이 82게시판 보나요?ㅎㅎ 52 ㅎㅎㅎ 2025/04/28 4,989
1709849 신축 입주해보신 분 4 As 2025/04/28 1,495
1709848 이비인후과는 초진비가 더 비싼가요? 6 .. 2025/04/28 852
1709847 윤명신 나돌아다니며 노는꼬라지 6 내란범 2025/04/28 3,289
1709846 김나영, 두 子 공중도덕 논란에 결국 사과.."생각 너.. 52 ... 2025/04/28 22,576
1709845 쳇gpt와의 대화 재미있었어요. 6 살구씨. 2025/04/28 1,591
1709844 이재명을 다시 일으켜주신 위대한 국민 여러분께 2 ... 2025/04/28 586
1709843 그래도 한번이라도 당신에게 돈빌려준 사람이 있다면 10 ii 2025/04/28 1,850
1709842 고려인과 조선족의 마인드가 왜 이리 많이 차이나는건가요? 3 ........ 2025/04/28 1,297
1709841 썬크림대신 톤업크림 발라도 되나요? 3 ㅇㅇ 2025/04/28 2,584
1709840 SK7모바일 가입하신 분 중 아직 유심교체 못하신분 팁 10 ... 2025/04/28 2,471
1709839 구글 지도 반출, '관세 카드'로 허용 기류?…내달 결정될 듯 1 간첩이따로있.. 2025/04/28 660
1709838 세입자 도배요 9 ㅇㅇㅇ 2025/04/28 1,238
1709837 이재명, 오늘 이승만·박정희 등 묘역 참배…대선후보 첫 일정 20 ... 2025/04/28 2,012
1709836 설화수 파운데이션 좋나요? 10 .... 2025/04/28 2,214
1709835 고창 여행 가려고찾아보니 숙소가 없어요 13 연휴에 2025/04/28 2,287
1709834 대구 방문한 심우정 검찰총장, 채상병 수사 상황 묻자 묵묵부답 4 !!!!! 2025/04/28 1,878
1709833 오늘 엄청난 연예인 봤어요 31 ㅇㅇ 2025/04/28 33,468
1709832 회사 사장은 사기죄가 있어도 하나요? 3 2025/04/28 530
1709831 미세먼지 원인 중국이 확실하네요 13 기후변화 2025/04/28 2,925
1709830 백일애기 선물조언해주세요 5 선물 2025/04/28 606
1709829 분당에 큰 서점이요 7 ㅇㅇ 2025/04/28 1,267
1709828 마늘을 식초에 담그고 푸른색 -질문드림 9 길손 2025/04/28 1,006