팔꿈치 앞쪽으로 움푹 들어가는 부분 팔을 일자로 폈을때요.
통증이 심해요.
오른쪽 왼쪽으로요.
물건 드는 일을 많이 해서 엘보 증상인데요.
일은 해야 하는데 스트레칭이나 도움될만한거 있을까요?
어떤 날은 손 끝마디가 간지러울때도 있고 화끈거리는 경우도 많구요
이게 거의 한달인데 통증으로 스트레칭 하시는분 계신가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
팔꿈치가 너무 너무 아프네요.
ddd 조회수 : 776
작성일 : 2025-01-22 15:51:29
IP : 121.190.xxx.58
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'25.1.22 4:11 PM (222.111.xxx.27) - 삭제된댓글그정도 통증은 병원을 가셔야지요
스트레칭으로 해결 안되요2. 봄봄
'25.1.22 4:26 PM (49.143.xxx.25)원글님은 목이 안좋아서 그럴수도 있어요
남편이 엘보우통증으로 통증의학과 2년 다니면서 병원 다닐때만 안아프고 중단하면 아프고 그러다가
잘하는 신경외과전문의로 바꿨어요
답은 목이 원인이었어요
저는 어깨 엘보우 오래 고생했는데
역시 목이었고요
목치료받으면 신기하게도 안아프더라고요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1679913 | 대설인가봉가 10 | 구정 | 2025/01/27 | 1,663 |
| 1679912 | 닭백숙에 들깨가루 넣으면 어때요? 6 | 닭백숙 | 2025/01/27 | 892 |
| 1679911 | 장금이 수준의 엄마가 세끼 차려줄경우 13 | 장금이 | 2025/01/27 | 4,779 |
| 1679910 | LA갈비 어째야할지 8 | 왕초보 | 2025/01/27 | 1,804 |
| 1679909 | 일시적 고혈압현상이 생겨요 5 | 갱년기시작 | 2025/01/27 | 1,482 |
| 1679908 | 시녀병 1 | ㅇㅇ | 2025/01/27 | 987 |
| 1679907 | 전광훈 '뿔 달린' 사진에 "OUT" 현수막….. 8 | ........ | 2025/01/27 | 2,147 |
| 1679906 | 친척들이랑 정치로 대판하신분 없나요? 11 | ㅇㅇ | 2025/01/27 | 1,941 |
| 1679905 | 김치 볶음밥의 비법이 뭘까요? 49 | … | 2025/01/27 | 7,262 |
| 1679904 | 명절에 본가 안가기 6 | 즐거운맘 | 2025/01/27 | 2,647 |
| 1679903 | 동그랑땡에 입히는 덧가루는 밀가루, 부침가루 어떤게 더 좋을까요.. 9 | 동그랑땡 | 2025/01/27 | 1,026 |
| 1679902 | 갑오징어 잘 아시는분.. 8 | .... | 2025/01/27 | 1,001 |
| 1679901 | 5세반 아이들의 영어 선생님으로 근무 고민되네요ㅠㅠ 9 | … | 2025/01/27 | 1,546 |
| 1679900 | 고사리 꽃부분 먹나요 4 | ㅇㅇ | 2025/01/27 | 1,351 |
| 1679899 | 미일에는 얼마나 퍼줬을까요 5 | ㅎㄹㅇㅇ | 2025/01/27 | 625 |
| 1679898 | 창 한쪽만 열어도 환기가 될까요? 8 | 지킴이 | 2025/01/27 | 1,461 |
| 1679897 | 개그우먼 정주리가, 또 아들낳았네요 14 | 아들만 다섯.. | 2025/01/27 | 8,482 |
| 1679896 | 전광훈 “문재인 때문에 계엄령 선포” 28 | ㅇㅇ | 2025/01/27 | 5,058 |
| 1679895 | 역시 기대를 져버리지 않는 국힘의 힘! 4 | 앙양군수구속.. | 2025/01/27 | 2,080 |
| 1679894 | 버터. 빵없이 먹는 방법 있을까요~? 33 | 버터 | 2025/01/27 | 2,724 |
| 1679893 | 사람이 죽으면 카톡이 어떤식으로 전환되나요? 17 | .. | 2025/01/27 | 6,131 |
| 1679892 | 돼지고기 항정살 일주일에 두번 안좋을까요? 4 | .... | 2025/01/27 | 857 |
| 1679891 | 오세훈 근황.gif 7 | 쯧쯧 | 2025/01/27 | 3,607 |
| 1679890 | 20년 넘게 안 본 조카 결혼식요. 18 | .. | 2025/01/27 | 5,545 |
| 1679889 | 아이들에게 너무 잘해주지 마세요 59 | 너무 | 2025/01/27 | 24,969 |