그냥 감기인지 독감인지 모르겠지만
이걸 어떻게 설명할지 목도 묵직하고 살짜기 으슬거리고
뭔가 감기나 독감이 오는 거 같은 느낌인데요,
이럴 때 뭘 하면 좋을까요.
요며칠 좀 바쁘고 잠을 잘 못잤더니 느낌이 안 좋네요.
그냥 감기인지 독감인지 모르겠지만
이걸 어떻게 설명할지 목도 묵직하고 살짜기 으슬거리고
뭔가 감기나 독감이 오는 거 같은 느낌인데요,
이럴 때 뭘 하면 좋을까요.
요며칠 좀 바쁘고 잠을 잘 못잤더니 느낌이 안 좋네요.
있으면 타먹는 감기약 테라플루 나이트 하나 타드시고 푹 주무세요. 초기 감기 물리치는 제 비법입니다.
그럴때 광동 원탕 좋아요
저는 쌍화탕 하나 따끈하게 데워 마시고
발바닥용 핫팩 붙이고 자요.
빨리 약국 가서 인후스프레이 사서 목에 뿌리세요.
베타딘 스프레이 같은거요.
그리고 테라플루 데이 나이트 모두 사서 낮과 밤에 한포씩 뜨거운 물에 타서 드세요.
드라이어 따뜻한 바람으로 목 뒤의 튀어나온 뼈...척추 시작되는 곳을 따뜻하게 하세요.
그래도 열이 많이 나고 몸살이 나면 빨리 병원 가세요.
목 뒤에 온풍 드라이기로 3~5분 ,
종합감기약이나 쌍화탕 추천
수단과 방법 가리지 말고
뜨끈한 아랫목 만들어두시고요
옷 많이 입고
뜨끈한 국물 속 풀어지게 든든히 마시고
비타민씨도 한 서너알 드시고
뜨끈한 아랫목 이불속에 쏙드가서
몸 지지며 한잠 푹 주무세요
체온이 뜨거워지면
바이러스 사멸될거예요
지금 제가 딱 그래요.
지금 4~5일째 계속 으슬으슬 한기가 느껴지고 미열이 (37.1~2 도) 계속 있어서 집에 있는 종합 감기약 먹고
따뜻한 차 계속 마시고 있어요. 한기외에는 다른 증세는 없어서 병원에 가기도 그렇고....
계엄 이후로 잠을 제대로 못자서 몸상태가 엉망이네요.
넣은 육계장 추가요.
얼른 프로폴리스 두알 드시고 푹 쉬세요
내일아침에도 드시면 감기 멀리갑니다.
양치 자주 하고
물 많이 마시고
생강차 많이 마시고
누워 뒹굴뒹굴
이미 걸린거라
따뜻하게 쉬세요
갈근탕 과립 약국에 팔아요.
으슬으슬할때 먹으면 효과 좋더라구요.
바로 타이레놀 먹구 일상생활하다보면
초기 하루이틀이면 나아져요
감기에 그래서 작년에도 안걸리고
한해 보냈어요
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