82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

성인adhd 행동인지치료 도움되신 분 계신가요?

.. 조회수 : 853
작성일 : 2025-01-19 22:58:59

하고있는데 너무 형식적이고 전혀 동기부여가 되지 않아요 

나름 유명한 교수님 직속 임상심리사에게 하는데 그냥 관련 책 보는 느낌이에요 

적은 돈도 아니고 왔다갔다 시간만 들고 그냥 그만 둘까 고민중입니다 

 

 

IP : 223.38.xxx.67
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '25.1.19 11:17 PM (59.15.xxx.230)

    상담을 다니시고 자기성찰을 해야 효과가 좋아요. 반복되는 좋은습관을 몸에 붙일정도로 하셔야 되세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1677551 겸손과 배려에 대해 배울 수 있는 책 추천 좀 부탁드립니다! 9 Ommm 2025/01/20 462
1677550 사상 초유 법원 유린… 尹·與가 부추기고 '극렬 지지자'들이 짓.. 5 ... 2025/01/20 1,001
1677549 요즘은 왤케 여기저기서 사이렌 소리가 많이 들리나요? 2 ㅇㅇ 2025/01/20 570
1677548 폭도들이 법원 부수면서 트럼프랑 일론머스크 사진들고 다닌거 5 어제 2025/01/20 1,188
1677547 어제 법원 폭도 배후를 김명신으로 보는 이유 8 탄핵인용기원.. 2025/01/20 2,663
1677546 물밥이 망했다 하는데.. 그럼 대선 빨리해요 6 000 2025/01/20 1,186
1677545 식칼 갈아서 깜빠뉴 잘 썰었어요~ 5 집에서 2025/01/20 1,075
1677544 출근 전에 새벽 시장 다녀왔어요 3 출근 2025/01/20 1,943
1677543 지하철인데 지퍼열린거 말하나요? 15 에구 2025/01/20 2,552
1677542 尹측 "대통령 오전 10시 공수처 출석 어려워".. 26 2025/01/20 3,002
1677541 고3이 읽기에 적당한 신문 추천해주세요. 6 신문 2025/01/20 629
1677540 탄핵 배출당… 3 2025/01/20 570
1677539 카톡 확인 늦는 사람 어때요 39 ㄴㄷ 2025/01/20 4,727
1677538 급질 소득100만원이상 자녀도 자료제공동의 해야하나요? 3 해바라기 2025/01/20 1,004
1677537 식당들이 사라지니 좀 아쉽네요 21 ㅇㅇ 2025/01/20 4,378
1677536 법원 폭도들 진짜 이상하네요 한명의 주동자 수신호 이후 폭동시작.. 15 00000 2025/01/20 3,873
1677535 김명신 놀이터가 된 나라 11 ㄱㄴㄷ 2025/01/20 2,083
1677534 정치적 의견이 다른 남편과는 관련 대화 아예 안해야하죠? 17 정치 2025/01/20 1,251
1677533 국힘당은 반드시 해산 당해야 하는 이유 11 ㅇㅇㅇ 2025/01/20 978
1677532 노안이 별거 아닌가요 29 ... 2025/01/20 4,660
1677531 봉지욱기자 법원폭동에 대해 알고 있나 봐요. 16 000 2025/01/20 5,477
1677530 손절하고 싶은 친구 어떻게 할까요 24 손절 2025/01/20 3,883
1677529 대기업으로 퇴직하면 국민연금 27 ........ 2025/01/20 3,082
1677528 조폭, 용역들이 낀거 같아요 6 ㅇㅇ 2025/01/20 1,959
1677527 대통령후보 16 함익병씨 2025/01/20 2,396