82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

성인adhd 행동인지치료 도움되신 분 계신가요?

.. 조회수 : 1,104
작성일 : 2025-01-19 22:58:59

하고있는데 너무 형식적이고 전혀 동기부여가 되지 않아요 

나름 유명한 교수님 직속 임상심리사에게 하는데 그냥 관련 책 보는 느낌이에요 

적은 돈도 아니고 왔다갔다 시간만 들고 그냥 그만 둘까 고민중입니다 

 

 

IP : 223.38.xxx.67
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '25.1.19 11:17 PM (59.15.xxx.230)

    상담을 다니시고 자기성찰을 해야 효과가 좋아요. 반복되는 좋은습관을 몸에 붙일정도로 하셔야 되세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1673996 친구앞에서 딸을 크게 혼냈어요 20 2025/01/20 6,336
1673995 급질 자료정보동의하면 자동으로 부양가족공제되나요? 궁금이 2025/01/20 421
1673994 아파트 엘베에서 인사하시나요? 29 ㅇㅇ 2025/01/20 3,031
1673993 성당 토요일 저녁미사요. 14 2025/01/20 1,218
1673992 신축(2022)에서 준구축(2008)으로 이사오니.. 7 얼마전 2025/01/20 2,645
1673991 민주당, 조국혁신당 의원들 몸조심 하시겠죠? 3 멧돼지 2025/01/20 1,083
1673990 당뇨 있으신 분들은 증상,관리 어떻게 하시는지요? 11 당뇨 2025/01/20 2,355
1673989 아침채소먹으려니 은근 손질힘들고 씻기도힘들고..ㅜㅜ 8 ... 2025/01/20 2,280
1673988 기독교 신자분들 알려주세요 12 전광훈구속하.. 2025/01/20 1,229
1673987 국힘 해체) 6년 뒤 은퇴를 꿈꾸며 5 새벽2 2025/01/20 1,116
1673986 김성훈, ‘김건희에 맛난 회 준다’ 바다에 가두리 만들어 작살사.. 51 ... 2025/01/20 14,642
1673985 법원습격 이대로 끝일것 같나? 1 이뻐 2025/01/20 1,361
1673984 사납다니.. 2 oo 2025/01/20 798
1673983 경호차장, 경호본부장 구속하거나 직위해제라도 해야 됩니다. 7 검찰은 2025/01/20 1,020
1673982 검찰 캐비넷이랑 명신이 캐비넷 2 갑자기 2025/01/20 1,212
1673981 2000년대초반 베이커리카페 기억하시는분? 19 궁금 2025/01/20 2,867
1673980 또 공수처 불출석, 강제구인 유도해서 4 2025/01/20 1,182
1673979 조국혁신당, 석동현·윤갑근 ‘내란선동’으로 대한변협 신고 16 잘한다 2025/01/20 1,845
1673978 손현보목사가 1027집회 주최한 극우목사죠 11 폭도들 2025/01/20 1,288
1673977 나이가 60대 중반으로 가니 5 나이가 2025/01/20 4,138
1673976 유통기한 많이지난 비오틴 못 먹죠?? 1 ㅠㅜㅜ 2025/01/20 964
1673975 국짐당 법원 폭도들이 사납죠 7 .. 2025/01/20 924
1673974 유통기한 지난 자몽청. 먹어도 될까요? 1 아직 안딴 2025/01/20 709
1673973 매불쇼는 최욱 혼자 진행하지 19 ㄱㄴ 2025/01/20 5,425
1673972 윤석열 뽑은 주제에 82쿡 탓하네요 12 ---- 2025/01/20 1,841