82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

성인adhd 행동인지치료 도움되신 분 계신가요?

.. 조회수 : 1,064
작성일 : 2025-01-19 22:58:59

하고있는데 너무 형식적이고 전혀 동기부여가 되지 않아요 

나름 유명한 교수님 직속 임상심리사에게 하는데 그냥 관련 책 보는 느낌이에요 

적은 돈도 아니고 왔다갔다 시간만 들고 그냥 그만 둘까 고민중입니다 

 

 

IP : 223.38.xxx.67
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '25.1.19 11:17 PM (59.15.xxx.230)

    상담을 다니시고 자기성찰을 해야 효과가 좋아요. 반복되는 좋은습관을 몸에 붙일정도로 하셔야 되세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1674167 전직대통령실 관계자가 법원폭도 수괴라고요 18 2025/01/20 2,507
1674166 커피 드시면 눈이 바삭바삭 마르시는 분 계실까요. 6 누누 2025/01/20 1,340
1674165 경호처 직원들 보복할까봐 떨고 있네요. 23 .. 2025/01/20 4,251
1674164 요양원 계신 부모님들 이런가요? 37 엄마 2025/01/20 4,905
1674163 산정특례 등록시 예전 진료받은 병원 전부 진료기록지 떼야 하나요.. 질문 2025/01/20 511
1674162 산이 끝도 없네요 9 ........ 2025/01/20 1,975
1674161 국힘 “JTBC가 극좌유튜버를 극우로 둔갑…경찰, 진상 규명해야.. 26 Jtbc조작.. 2025/01/20 3,412
1674160 연말정산 수정 문의 좀 할게요 2 의료 2025/01/20 572
1674159 암관련 유투버 추천해주세요 7 걱정 2025/01/20 957
1674158 하도 이재명대표 22 옛날 생각이.. 2025/01/20 1,617
1674157 악건성인 분들 뭐 쓰시나요? 5 피부 2025/01/20 1,008
1674156 미세먼지가 심하네요 ㅠ 3 ㅁㅁ 2025/01/20 1,201
1674155 전우용님 페북 2 맞아요 2025/01/20 1,354
1674154 조현병자들폭동 반영된 여조에서도 국짐이 이긴다면 ㅇㅇㅇ 2025/01/20 459
1674153 자녀 체육 시키는 부모님 있으신가요? 19 쿠쿠 2025/01/20 1,785
1674152 폭동사태 배후가 검찰일 수도 있나요? 21 .. 2025/01/20 2,530
1674151 尹 '하나의 중국' 발언 2 .. 2025/01/20 1,285
1674150 혐오스러운인간들 1 .... 2025/01/20 627
1674149 소설 ‘트러스트’ 읽으신 분 계세요? 4 .... 2025/01/20 982
1674148 1/20(월) 오늘의 종목 나미옹 2025/01/20 326
1674147 조경태 "폭력 사태 '훈방' 자체가 부적절" 3 ㅅㅅ 2025/01/20 1,749
1674146 박은정 질의 보니 법원 폭동은 검찰과 법무부가 뒷배 13 ㅇㅇ 2025/01/20 4,253
1674145 여론조사 번호 보통 몇 번으로 오나요. 3 .. 2025/01/20 650
1674144 국힘 곽규택 “위험 대비 안한 법원 탓” 20 ㅇㅇ 2025/01/20 1,807
1674143 가짜뉴스 스토리는 누가 짤까요? 3 ..! 2025/01/20 442