82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

성인adhd 행동인지치료 도움되신 분 계신가요?

.. 조회수 : 1,116
작성일 : 2025-01-19 22:58:59

하고있는데 너무 형식적이고 전혀 동기부여가 되지 않아요 

나름 유명한 교수님 직속 임상심리사에게 하는데 그냥 관련 책 보는 느낌이에요 

적은 돈도 아니고 왔다갔다 시간만 들고 그냥 그만 둘까 고민중입니다 

 

 

IP : 223.38.xxx.67
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '25.1.19 11:17 PM (59.15.xxx.230)

    상담을 다니시고 자기성찰을 해야 효과가 좋아요. 반복되는 좋은습관을 몸에 붙일정도로 하셔야 되세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1689700 햄버거 먹는 요령이 있을까요? 20 .. 2025/03/04 2,875
1689699 사람들이 결혼하는 이유는 뭘까요 41 88 2025/03/04 4,908
1689698 산티아고 순례길 가고싶어요 9 함내자 2025/03/04 2,285
1689697 오쿠 5 2025/03/04 805
1689696 결국 존엄은 돈이 결정하네요 34 2025/03/04 6,891
1689695 류수영씨 요리책 언제 나오나요 ... 2025/03/04 729
1689694 김명신 자승죽음 국정원 홍장원 ㅠㅠ 40 용산관저방빼.. 2025/03/04 16,356
1689693 친정엄마와 합가할까 하는데요... 99 ... 2025/03/04 12,198
1689692 갱년기라 그럴까요? 10 어쩌죠 2025/03/04 2,148
1689691 추천) 나의 최고빵집은 어디인가? 65 ... ... 2025/03/04 4,969
1689690 어디가 진짜 아방궁인지.? 9 .. 2025/03/04 1,710
1689689 저도 오늘 성심당 다녀왔어요!!! 16 성심당 2025/03/04 3,635
1689688 이마트에서 안심 스테이크만 잔뜩 샀어요 1 ..... 2025/03/04 2,073
1689687 대화는 내감정상태가 8할 같네요 2 감정 2025/03/03 1,229
1689686 미 전역에서 한미연합 군사훈련 ‘프리덤 실드 25’ 중단 촉구 .. 2 light7.. 2025/03/03 913
1689685 잠을 못자는데 3 .... 2025/03/03 1,446
1689684 TK·70대 이상 제외 '정권교체론' 우세 9 -- 2025/03/03 1,175
1689683 무릎옆에 멍이 생겼어요 4 갑자기 2025/03/03 995
1689682 외출준비하고 나갈 때 핸드폰 사라지는 분들 10 ........ 2025/03/03 2,001
1689681 전기밥솥이 김이 거의 안나오네요 5 ... 2025/03/03 1,288
1689680 실내에서 신을 슬리퍼 추천해주세요 평발 2025/03/03 309
1689679 이번 내란을 통해 나쁜 놈들이 선명해졌다는 김용태 신부님 2 111 2025/03/03 1,448
1689678 변호사 사무실 사무장이 두세달에 한번씩 바뀜 5 뮐까 2025/03/03 2,251
1689677 우리애 학교 어디됐어 할때 와 밥사!! 하는거 인사치레예요;; 41 ㅇㅇ 2025/03/03 6,074
1689676 하루 종일 밥 달라고 따라다니는 강아지요 6 .. 2025/03/03 1,791