82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

성인adhd 행동인지치료 도움되신 분 계신가요?

.. 조회수 : 1,150
작성일 : 2025-01-19 22:58:59

하고있는데 너무 형식적이고 전혀 동기부여가 되지 않아요 

나름 유명한 교수님 직속 임상심리사에게 하는데 그냥 관련 책 보는 느낌이에요 

적은 돈도 아니고 왔다갔다 시간만 들고 그냥 그만 둘까 고민중입니다 

 

 

IP : 223.38.xxx.67
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '25.1.19 11:17 PM (59.15.xxx.230)

    상담을 다니시고 자기성찰을 해야 효과가 좋아요. 반복되는 좋은습관을 몸에 붙일정도로 하셔야 되세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1693451 사는 형편이 아주 차이나면 어떻게 되든가요? 14 ㅇㅇ 2025/03/17 3,788
1693450 고딩 잔스포츠 지퍼 씹힘 3 고딩 2025/03/17 903
1693449 변비심했던분 진짜 효과있는거좀 추천해줘요 40 하아 2025/03/17 3,060
1693448 피부과 안다니는데 피부에 광 나는 님들 16 ^^ 2025/03/17 5,406
1693447 이런 모임 때려쳐야겠죠... 12 y 2025/03/17 4,154
1693446 군산 3대 짬뽕 어떤가요? 12 질문 2025/03/17 1,589
1693445 밖에 계신분..오늘 날씨(서울) 어떤가요?(옷차림) 1 .. 2025/03/17 1,655
1693444 근데 국민70프로가 찬성인데 4 ㄱㄴ 2025/03/17 1,130
1693443 진공청소기 괜찮은거 베테랑주부님들 추천좀해주세요 4 주부 2025/03/17 790
1693442 핵무기 사고친거라는 소리는 뭔가요 (민감국가) 14 세상에 2025/03/17 2,259
1693441 위경련 생길때..이거 드셔보세요 22 위경련 2025/03/17 4,363
1693440 “한국은 2년째 독재화가 진행 중…이제 ‘자유 민주주의’ 국가 .. 6 2년째 독재.. 2025/03/17 1,550
1693439 못배우고 그래서 가난한 형편이라 눈물만 나요.. 6 ㅇㅇ 2025/03/17 3,534
1693438 아들이 멀리 떨어진 아주 먼 대학을 간다니까 슬프고 허전해짐요 18 이럴줄몰랐음.. 2025/03/17 6,320
1693437 향후 대통령 파면여부는 국민투표로. 12 겨울 2025/03/17 1,576
1693436 눈 떠 보니 후진국 6 2025/03/17 1,674
1693435 관계하면 안피곤한가요?19 4 ㅇㅇ 2025/03/17 5,149
1693434 '윤석열은 '브랜드 코리아'를 망가뜨렸다'(Yoon Suk Y.. 17 ㅅㅅ 2025/03/17 3,140
1693433 “한국은 2년째 독재화가 진행 중…이제 ‘자유 민주주의’ 국가 .. 4 독재국가 2025/03/17 1,495
1693432 빈혈수치가 낮은 사람은 어떤 운동이 맞을까요? 4 운동 2025/03/17 1,061
1693431 (펌) 멈추자. 우린 이미 너무 많은 사람들을 잃었다 20 ….. 2025/03/17 7,196
1693430 희귀병이 있어요 15 co 2025/03/17 4,867
1693429 네이버 줍줍 4 ..... 2025/03/17 1,279
1693428 서울역 에서 청주가는데 새벽에도 대합실 문을 여나요? 2 ... 2025/03/17 1,846
1693427 해외에서도 별에서 온 페도 김수현 광고 퇴출 진행중.gif 19 당연 2025/03/17 5,196