82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

뭘 먹고 싶어도 ㅠㅠ 소화가 안되네요

40대중반 조회수 : 1,988
작성일 : 2025-01-17 20:58:41

얼마전에 건강검진했는데

12월말 감기몸살 이후,,,

 

뭘 먹어도 소화가 잘 안되서 음식 먹는게 신경이 쓰이네요

엊그제 점심에 싸이버거 한개 다 먹었는데 죙일 소화안되고

 

제일 속 편한게

아침에 사과 반개, 달걀 1개

점심에 밥 반공기에 가벼운 반찬들

저녁에 굶거나 또는 호박죽 한그릇

 

이렇게 먹음 너무 배가 고픈데

 

배가 고파 뭘 좀 먹으면 소화가 안되고 가스 차고 ㅠㅠ

 

뭐가 소화기능도 늙어가는것 같아 슬픕니다.

IP : 121.175.xxx.161
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 당연하죠
    '25.1.17 9:01 PM (70.106.xxx.95)

    젊을땐 피자 치킨 왕창먹어도 금방 소화되고 괜찮더니
    나이들어서 그렇게 먹으면 대번에 배탈나고 속 불편해요

  • 2. 고기 꼭 드세요
    '25.1.17 9:03 PM (118.235.xxx.213)

    꼭꼭 씹어서 삼켜야해요
    저도 씹는게 귀찮아서 먹는게 싫은데
    저작활동도 잘 해줘야 먹는거 한결 쉬워져요

  • 3. 소화제
    '25.1.17 9:04 PM (211.108.xxx.76)

    저도 한동안 소화가 안돼서 불편했는데 한의원 다니면서 침맞고 한의원에서 조제한 소화제도 사와서 불편할때 먹었고요
    효소도 꾸준히 먹었더니 좀 나아요.
    배에 따뜻한 찜질도 꾸준히 하세요
    도움 많이 돼요

  • 4.
    '25.1.17 9:18 PM (58.76.xxx.65)

    먹으면 걷기 30분 이상 하거나 가벼운 체조나
    에어로빅 해야 해요

  • 5. ㅇㅇㄹ
    '25.1.17 9:21 PM (116.42.xxx.133)

    윗분 말씀대로 운동을 해야하더라고요
    나이 들면서 위근육도 늘어나서 그래요 ㅜㅜ 슬퍼요

  • 6. 저도
    '25.1.17 10:18 PM (112.148.xxx.177)

    소화가 안되서 늙어서 그런가 싶었는데
    운동 빡시게 하니 소화 잘되요.
    잘먹기 위해 운동합니다 ㅠㅠ

  • 7. oo
    '25.1.18 3:12 AM (118.220.xxx.220)

    운동안하면 바로 소화불량와요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1673093 김성훈 경호처장...살짝 탁재훈 닮지 않았나요? 11 00 2025/01/18 2,336
1673092 나는 누군가의 챙김을 못 받는 사람... 7 2025/01/18 2,342
1673091 정신적으로 이상한 시누이 8 ... 2025/01/18 3,972
1673090 집사는 절차 알려주세요 2 8809 2025/01/18 1,108
1673089 두유제조기 쓰시는분들! 6 건강하게살자.. 2025/01/18 1,844
1673088 분위기좋은 커피숍, 펍 소개해 주실 수 있으세요! 10 .. 2025/01/18 1,251
1673087 유시민 4 방송대학 t.. 2025/01/18 3,234
1673086 꼬리뼈 금이 갔어요 6 2025/01/18 2,154
1673085 지하철에 등장한 일베. JPG 8 ........ 2025/01/18 3,738
1673084 국민의힘 당명 일본 극우단체 당명 따온것 4 매국노 국힘.. 2025/01/18 1,116
1673083 명태균이 사면복권에까지 개입 9 ㅇㅇㅇ 2025/01/18 2,437
1673082 당뇨전단계인데 설선물로 상주곶감셋트선물 받았어요 19 ㄴㄱ 2025/01/18 4,739
1673081 절 데려가시라고 기도 하시는 분 계신가요? 4 고난 2025/01/18 2,188
1673080 쿠팡 배송 시스템 문제있어요. 14 .. 2025/01/18 3,382
1673079 구속심사 끝나자마자 청구됐으면.. 7 ........ 2025/01/18 1,980
1673078 국짐이 쓰레기인 이유(feat. 무상교육) 4 ........ 2025/01/18 1,615
1673077 민주파출소 1 2025/01/18 571
1673076 낸시랭이나 국힘이나 같은 1 ... 2025/01/18 1,889
1673075 우리나라 사형 집행이 되나요? 20 ㅡㅡ 2025/01/18 1,755
1673074 계엄이후 구독하는 유툽 공유해요 18 사형이답 2025/01/18 1,900
1673073 요양보호사 재가 방문없이 목욕 서비스만 가능한가요? 7 요양보호사 .. 2025/01/18 1,926
1673072 수갑찬 김성훈 사진 보세요 35 ㅇㅇ 2025/01/18 17,712
1673071 명태균 황금폰 내용의 요점? 2 윤꼴통 2025/01/18 1,338
1673070 트럼프 취임식 초청이요.. 26 ... 2025/01/18 2,819
1673069 세로랩스 크림 좋네요 17 .. 2025/01/18 2,843