82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

뭘 먹고 싶어도 ㅠㅠ 소화가 안되네요

40대중반 조회수 : 1,989
작성일 : 2025-01-17 20:58:41

얼마전에 건강검진했는데

12월말 감기몸살 이후,,,

 

뭘 먹어도 소화가 잘 안되서 음식 먹는게 신경이 쓰이네요

엊그제 점심에 싸이버거 한개 다 먹었는데 죙일 소화안되고

 

제일 속 편한게

아침에 사과 반개, 달걀 1개

점심에 밥 반공기에 가벼운 반찬들

저녁에 굶거나 또는 호박죽 한그릇

 

이렇게 먹음 너무 배가 고픈데

 

배가 고파 뭘 좀 먹으면 소화가 안되고 가스 차고 ㅠㅠ

 

뭐가 소화기능도 늙어가는것 같아 슬픕니다.

IP : 121.175.xxx.161
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 당연하죠
    '25.1.17 9:01 PM (70.106.xxx.95)

    젊을땐 피자 치킨 왕창먹어도 금방 소화되고 괜찮더니
    나이들어서 그렇게 먹으면 대번에 배탈나고 속 불편해요

  • 2. 고기 꼭 드세요
    '25.1.17 9:03 PM (118.235.xxx.213)

    꼭꼭 씹어서 삼켜야해요
    저도 씹는게 귀찮아서 먹는게 싫은데
    저작활동도 잘 해줘야 먹는거 한결 쉬워져요

  • 3. 소화제
    '25.1.17 9:04 PM (211.108.xxx.76)

    저도 한동안 소화가 안돼서 불편했는데 한의원 다니면서 침맞고 한의원에서 조제한 소화제도 사와서 불편할때 먹었고요
    효소도 꾸준히 먹었더니 좀 나아요.
    배에 따뜻한 찜질도 꾸준히 하세요
    도움 많이 돼요

  • 4.
    '25.1.17 9:18 PM (58.76.xxx.65)

    먹으면 걷기 30분 이상 하거나 가벼운 체조나
    에어로빅 해야 해요

  • 5. ㅇㅇㄹ
    '25.1.17 9:21 PM (116.42.xxx.133)

    윗분 말씀대로 운동을 해야하더라고요
    나이 들면서 위근육도 늘어나서 그래요 ㅜㅜ 슬퍼요

  • 6. 저도
    '25.1.17 10:18 PM (112.148.xxx.177)

    소화가 안되서 늙어서 그런가 싶었는데
    운동 빡시게 하니 소화 잘되요.
    잘먹기 위해 운동합니다 ㅠㅠ

  • 7. oo
    '25.1.18 3:12 AM (118.220.xxx.220)

    운동안하면 바로 소화불량와요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1673645 일반 정상인들은 당화혈색소 수치몇인가요? 6 ㅡㅡ 2025/01/19 2,292
1673644 씬지로이드 드시는 분들.. 3 궁금 2025/01/19 1,821
1673643 성당 자모회 꼭 참여해야 할까요? 5 초신자 2025/01/19 1,538
1673642 얇은 패딩 둘 중 뭐가 나아 보이나요? 13 ㅇㅇ 2025/01/19 2,460
1673641 결혼잘못해서 너무괴롭네요 10 2025/01/19 7,149
1673640 검경, 법원 습격 배후 캔다… "교사자와 선동 유튜버 .. 22 12123 2025/01/19 4,598
1673639 DC “사제폭탄이나 총기 만들사람있니?” 6 디씨인사이드.. 2025/01/19 2,646
1673638 계엄 성공했으면 저 폭도들이 한자리씩 차지했을거에요 6 jijiji.. 2025/01/19 1,445
1673637 12월3일 탱크 막던 그 청년을 기억하시나요? 9 나라구한청년.. 2025/01/19 4,270
1673636 "서부지법 인근 식당..돈안내고 도망간놈도 많았다&qu.. 14 ... 2025/01/19 7,212
1673635 원경을 유튜브에서 짧은 영상만 좀 봤거든요 5 ㅁㅁ 2025/01/19 3,322
1673634 안세영 또 우승 18 .... 2025/01/19 3,788
1673633 JTBC보세요.법원난입한 남성들은 전문적인 요원입니다 36 세상에 2025/01/19 17,556
1673632 폭도들보니 어려보이네요. 21 지혜로운 말.. 2025/01/19 5,170
1673631 장가계 유심에 대해 여쭙니다. 3 투어 2025/01/19 759
1673630 엠비씨 뉴스 보니 시민도 때렸네요 4 000 2025/01/19 2,458
1673629 저는 솔직히 말이죠 집값 내려주면 찍습니다 55 000 2025/01/19 6,594
1673628 화면보니 주동자는 조폭들 솜씨네요 8 ㅇㅇㅇ 2025/01/19 2,280
1673627 우파 좌파 편갈라서 쌈질하는거 43 2025/01/19 3,322
1673626 교회 다니는 게 왜 이렇게 힘들까요..ㅠ 34 ... 2025/01/19 6,668
1673625 공수처 "尹, 변호인 제외 접견금지 결정…구치소에 송부.. 18 변호인도못믿.. 2025/01/19 6,253
1673624 내란 외환죄는 머그샷 공개 8 .. 2025/01/19 3,624
1673623 남편이 낮에 냉동만두 튀기면서 3 멧돼지 2025/01/19 4,298
1673622 경찰은 항상 보수집회난동은 봤줬음 3 ㄴㄱ 2025/01/19 1,950
1673621 극과극 탄핵 찬성 측 집회... 6 ㅅㅅ 2025/01/19 2,095