밥하고 김치를 제일 좋아하는 50대중반 여성입니다,
탄수화물 중독인데
백미를 너무 좋아해서
몸 생각 좀 해보고 싶은데
위장이 약하면 잡곡밥이 안좋다지만
여러분들 추천 듣고 싶습니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
위장 소화력이 약하지만 몸에 좋은 잡곡쌀 추천 부탁드립니다.
50대중반 조회수 : 1,900
작성일 : 2025-01-16 21:50:47
IP : 39.117.xxx.56
10 개의 댓글이 있습니다.
1. phrena
'25.1.16 9:52 PM (175.112.xxx.149)무조건ᆢ 1순위는 차좁쌀이요
위장 질환 특효약
마르고 진액 부족에 ᆢ저혈압 저혈당 저체중
위무력 ᆢ스타일 분들께 좋음
위 절제한 분도 차좁쌀은 소화됨2. ..
'25.1.16 9:53 PM (117.111.xxx.224) - 삭제된댓글렌틸콩이요
3. phrena
'25.1.16 9:53 PM (175.112.xxx.149)소화력 약한 분들은 잡곡을 그냥 불리지 말고
한소끔 끓여 밥하세요 ㅡ 그럼 부담없이 훨씬 잘 소화됨4. 늘보리
'25.1.16 10:04 PM (61.73.xxx.75)꼭 넣어요 콩은 콩장으로 해먹구요
5. 저도
'25.1.16 10:07 PM (211.118.xxx.187) - 삭제된댓글렌틸콩과 차조 추천해요. 둘 다 소화 잘 돼요.
물 약간 많이 넣고 밥 지으세요.6. 저도
'25.1.16 10:07 PM (211.118.xxx.187)렌틸콩과 차조 추천해요.
소화 잘 돼요.
밥 지을 때 물 많이 넣으세요.7. 위에 좋은 건
'25.1.16 10:15 PM (1.252.xxx.65)수수라고 들었어요
8. ㅇㅇ
'25.1.16 10:16 PM (116.122.xxx.50) - 삭제된댓글밥할 때 서리태 잔뜩 넣고
샐러드에 삶은 렌틸콩 왕창, 뿌리고..
단백질 풍부해져서 좋아요.9. ..
'25.1.16 10:20 PM (1.235.xxx.154)한의원에서 기장먹으라고 하더라구요
조 처럼 생겼어요
노란색인데...10. kk 11
'25.1.16 10:36 PM (114.204.xxx.203)콩 넣어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1665704 | 출근 전에 새벽 시장 다녀왔어요 3 | 출근 | 2025/01/20 | 2,741 |
| 1665703 | 지하철인데 지퍼열린거 말하나요? 15 | 에구 | 2025/01/20 | 3,132 |
| 1665702 | 尹측 "대통령 오전 10시 공수처 출석 어려워".. 24 | 헐 | 2025/01/20 | 3,350 |
| 1665701 | 고3이 읽기에 적당한 신문 추천해주세요. 6 | 신문 | 2025/01/20 | 1,189 |
| 1665700 | 탄핵 배출당… 2 | … | 2025/01/20 | 972 |
| 1665699 | 카톡 확인 늦는 사람 어때요 37 | ㄴㄷ | 2025/01/20 | 5,508 |
| 1665698 | 급질 소득100만원이상 자녀도 자료제공동의 해야하나요? 3 | 해바라기 | 2025/01/20 | 1,591 |
| 1665697 | 식당들이 사라지니 좀 아쉽네요 21 | ㅇㅇ | 2025/01/20 | 4,804 |
| 1665696 | 법원 폭도들 진짜 이상하네요 한명의 주동자 수신호 이후 폭동시작.. 15 | 00000 | 2025/01/20 | 4,270 |
| 1665695 | 김명신 놀이터가 된 나라 11 | ㄱㄴㄷ | 2025/01/20 | 2,487 |
| 1665694 | 정치적 의견이 다른 남편과는 관련 대화 아예 안해야하죠? 18 | 정치 | 2025/01/20 | 1,714 |
| 1665693 | 국힘당은 반드시 해산 당해야 하는 이유 11 | ㅇㅇㅇ | 2025/01/20 | 1,414 |
| 1665692 | 노안이 별거 아닌가요 28 | ... | 2025/01/20 | 5,538 |
| 1665691 | 봉지욱기자 법원폭동에 대해 알고 있나 봐요. 16 | 000 | 2025/01/20 | 5,855 |
| 1665690 | 손절하고 싶은 친구 어떻게 할까요 20 | 손절 | 2025/01/20 | 4,973 |
| 1665689 | 대기업으로 퇴직하면 국민연금 24 | ........ | 2025/01/20 | 3,952 |
| 1665688 | 조폭, 용역들이 낀거 같아요 5 | ㅇㅇ | 2025/01/20 | 2,400 |
| 1665687 | 대통령후보 13 | 함익병씨 | 2025/01/20 | 2,768 |
| 1665686 | 폭도들, 10년형 이상 받으면 좋겠어요. 15 | 쇼크 | 2025/01/20 | 2,185 |
| 1665685 | 닌자에프 좋은가요? 8 | ㅁㅁ | 2025/01/20 | 2,155 |
| 1665684 | 내란폭도들 구속영장 나올까요? 3 | Fg | 2025/01/20 | 1,350 |
| 1665683 | 2022 윤석렬 후보왈, 하수인을 만들때는 3 | 하늘에 | 2025/01/20 | 2,246 |
| 1665682 | 여론조사꽃 민주43.9 국민 33.2 25 | 1.15 일.. | 2025/01/20 | 4,570 |
| 1665681 | 진짜 지능 문제인가 봅니다.. 10 | ㆍ | 2025/01/20 | 4,343 |
| 1665680 | 키세스 집회를 불법이라 했던 방가일보 7 | 이제뭐라고할.. | 2025/01/20 | 2,672 |