밥하고 김치를 제일 좋아하는 50대중반 여성입니다,
탄수화물 중독인데
백미를 너무 좋아해서
몸 생각 좀 해보고 싶은데
위장이 약하면 잡곡밥이 안좋다지만
여러분들 추천 듣고 싶습니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
위장 소화력이 약하지만 몸에 좋은 잡곡쌀 추천 부탁드립니다.
50대중반 조회수 : 1,608
작성일 : 2025-01-16 21:50:47
IP : 39.117.xxx.56
10 개의 댓글이 있습니다.
1. phrena
'25.1.16 9:52 PM (175.112.xxx.149)무조건ᆢ 1순위는 차좁쌀이요
위장 질환 특효약
마르고 진액 부족에 ᆢ저혈압 저혈당 저체중
위무력 ᆢ스타일 분들께 좋음
위 절제한 분도 차좁쌀은 소화됨2. ..
'25.1.16 9:53 PM (117.111.xxx.224) - 삭제된댓글렌틸콩이요
3. phrena
'25.1.16 9:53 PM (175.112.xxx.149)소화력 약한 분들은 잡곡을 그냥 불리지 말고
한소끔 끓여 밥하세요 ㅡ 그럼 부담없이 훨씬 잘 소화됨4. 늘보리
'25.1.16 10:04 PM (61.73.xxx.75)꼭 넣어요 콩은 콩장으로 해먹구요
5. 저도
'25.1.16 10:07 PM (211.118.xxx.187) - 삭제된댓글렌틸콩과 차조 추천해요. 둘 다 소화 잘 돼요.
물 약간 많이 넣고 밥 지으세요.6. 저도
'25.1.16 10:07 PM (211.118.xxx.187)렌틸콩과 차조 추천해요.
소화 잘 돼요.
밥 지을 때 물 많이 넣으세요.7. 위에 좋은 건
'25.1.16 10:15 PM (1.252.xxx.65)수수라고 들었어요
8. ㅇㅇ
'25.1.16 10:16 PM (116.122.xxx.50) - 삭제된댓글밥할 때 서리태 잔뜩 넣고
샐러드에 삶은 렌틸콩 왕창, 뿌리고..
단백질 풍부해져서 좋아요.9. ..
'25.1.16 10:20 PM (1.235.xxx.154)한의원에서 기장먹으라고 하더라구요
조 처럼 생겼어요
노란색인데...10. kk 11
'25.1.16 10:36 PM (114.204.xxx.203)콩 넣어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1712801 | 조민 vs 심민경 최신업데이트.jpg 4 | ... | 2025/05/08 | 3,516 |
| 1712800 | 근데 누가 한덕수를 지지해요????? 8 | 근데 | 2025/05/08 | 2,305 |
| 1712799 | 또래 여중생 뺨 때리는 폭행영상 보셨어요? 6 | 촉법이고 나.. | 2025/05/08 | 2,389 |
| 1712798 | 남자 속옷도 명품이 있나요? 4 | . . | 2025/05/08 | 1,058 |
| 1712797 | 우유 거품 낼 때 담는 스텐레스 그릇 뭐라고 부르죠? 4 | 이름 | 2025/05/08 | 1,400 |
| 1712796 | 막내 시작은아빠가 67인데 해줘충이에요 2 | 에 | 2025/05/08 | 3,298 |
| 1712795 | 이코노미로 15시간 가보신분 ? 34 | ㅇ | 2025/05/08 | 5,712 |
| 1712794 | 우리 동네 어떤 아들과 딸 5 | oo | 2025/05/08 | 2,721 |
| 1712793 | 경남) 민주 38.9% 국힘 44.5% 16 | ㅇㅇ | 2025/05/08 | 4,345 |
| 1712792 | 친정엄마 전화하면 짜증이 나요. 10 | 친정엄마 | 2025/05/08 | 3,246 |
| 1712791 | 지금 실화탐사대 나오는 의료 과실 병원 4 | ... | 2025/05/08 | 2,771 |
| 1712790 | 유니클로 옷을 사왔네요 ㅠㅠ 15 | 노노재팬 | 2025/05/08 | 6,838 |
| 1712789 | 윤수괴 하는 일이 날림 졸속이라.. 1 | ㅇㅇ | 2025/05/08 | 771 |
| 1712788 | 이재명후보 경제5단체장 만남 6 | 이재명 | 2025/05/08 | 988 |
| 1712787 | 외국 사는 친구.. 34 | ... | 2025/05/08 | 5,137 |
| 1712786 | 투표 빨리 좀 하자 1 | ... | 2025/05/08 | 406 |
| 1712785 | 검찰, '복권법 위반 의혹' 이숙연 대법관 배우자 무혐의 처분 9 | … | 2025/05/08 | 1,669 |
| 1712784 | 일단 키는 크고 보는게 좋죠? 10 | ㅇㅇ | 2025/05/08 | 2,597 |
| 1712783 | 자궁근종 수술하신분 8 | .. | 2025/05/08 | 1,745 |
| 1712782 | 공평한 경호 필요합니다 2 | .. | 2025/05/08 | 599 |
| 1712781 | 딸 결혼식에 혼주 헤어 9 | 파마 | 2025/05/08 | 2,566 |
| 1712780 | 이제 와서 이재명 욕해봤자 아무 소용 없음. 4 | ... | 2025/05/08 | 1,378 |
| 1712779 | 사장 남천동 썸네일 9 | ㆍ | 2025/05/08 | 2,748 |
| 1712778 | 국힘(?) 대선 후보 김문수 ㅋㅋ 2 | 아진짜 | 2025/05/08 | 2,070 |
| 1712777 | 동작구 현충원 근처 식당 추천부탁해요 9 | 서울 | 2025/05/08 | 649 |