3주전.. 옷 입고 인바디.. 58.1 나왔어요.
오늘 집에서 체중계로 재는데 (매일 측정은 함..)
옷 입고 55.2 잠옷입고 54.3 나오네요..
확실히 줄긴 줄어요.
먹을것 덜 먹게 되고
밥 대신 죽 과 소고기.. 또는 샐러드 먹고..
이걸 계속 해야하나 싶네요..
먹을면 다시 찔것 같고
계속하자니..1년 이상 하면서 익숙해져야하는데
1.비용도 만만치 않고
2.눈이 더 침침해 집니다. 앞 모니터도 잘 안보일 지경이예요..
3. 변비가 심해집니다..(신기하게 변비인데도 체중이 빠지네요)
고민입니다..