82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

치즈랑 버터 어느게 건강에 더 낫나요?

ㅇㅇ 조회수 : 2,593
작성일 : 2025-01-16 19:28:08

치즈는 와인안주로 먹는 브리치즈같은게 맛나길래 사고싶은데 버터도 치즈도 모두 우유성분인지 유크림인지 99프로이상이던데요 고지혈증도 있어서 관리해야하는데...

어떤거 먹는게 나을까요?

IP : 211.215.xxx.44
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅡㅡㅡㅡ
    '25.1.16 7:37 PM (61.98.xxx.233) - 삭제된댓글

    치즈는 발효식품이니.
    치즈가 낫지 않을까요.

  • 2. ㅇㅇ
    '25.1.16 7:38 PM (118.235.xxx.93)

    뒤에 영양성분표 보고 택하시는게

  • 3. ,?.
    '25.1.16 7:42 PM (161.142.xxx.175)

    같은 성분이 아니니 단순비교는 어렵죠.
    지방과 단백질이잖아요.

  • 4.
    '25.1.16 7:51 PM (123.212.xxx.149)

    당연히 치즈라고 생각하는데
    버터는 지방이고 치즈는 단백질과 지방이잖아요.
    아기들 간식으로 치즈를 주는걸 보면.. 물론 저염치즈지만요.

  • 5. ㅇㅇ
    '25.1.16 7:58 PM (211.215.xxx.44)

    근데 치즈도 콜레스테롤이 꽤나 높네요..
    외국버터는 영양성분 표기 안돼있고..
    국내걸로 찾아봐야겠어요

  • 6. ㅇㅇ
    '25.1.16 7:59 PM (211.215.xxx.44)

    버터 콜레스테롤이 훨씬 높네요

  • 7. dd
    '25.1.17 6:55 AM (73.109.xxx.43)

    치즈 콜레스테롤은 지방 성분에서 나오는 거니까요
    저지방 치즈를 드세요

  • 8.
    '25.1.17 8:54 AM (112.216.xxx.18)

    꽁떼 파르미지아노 레지아노 같은 치즈들 지방 별로 안 높을 걸요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1673059 넷플릭스 영화 콘스탄트 가드너 5 ㅕㅕㅠ 2025/01/18 2,211
1673058 계엄은 윤석열과 트럼프의 공동작전!!!!! ㅋㅋㅋㅋ 20 ㅇㅇ 2025/01/18 3,330
1673057 올 겨울 별로 춥지 않네요 11 겨울 2025/01/18 3,777
1673056 차은경부상판사는 어떤분 20 2025/01/18 4,449
1673055 혼자사는 사람 실손과 간병비보험 2개 들었는데요 1 ㅇㅇ 2025/01/18 1,469
1673054 쫄보새끼 목숨걸고 하는게 5 쌀국수n라임.. 2025/01/18 2,204
1673053 스카이데일리를 JTBC가 찾아감.ㅋㅋㅋㅋ 6 JTBC 2025/01/18 3,699
1673052 8체질검사는 어디서 할수있어요? 5 바닐라향 2025/01/18 1,036
1673051 혀가 아플 때는 어떻게 해야 할까요? 20 혀통증 2025/01/18 1,853
1673050 국힘 이철우 경북지사, 시진핑 주석 APEC 정상회의 참석 요청.. 10 친중 2025/01/18 1,879
1673049 윤석열을 살려두면 나라가 너무 시끄럽다 7 ........ 2025/01/18 1,668
1673048 내란수괴 구속해야지 2 ㅇㅇㅇ 2025/01/18 608
1673047 매불쇼 해시티비 1 어둠속의 한.. 2025/01/18 1,193
1673046 고현정 졸업사진 및 스타들의 옛날사진 25 풋풋 2025/01/18 6,646
1673045 곽경택 감독은 동생 곽규택 의원 부끄럽지 않을까요? 11 검찰의개 2025/01/18 2,253
1673044 윤 대통령 오늘 구속 심사…헌정 사상 처음 1 포토라인에서.. 2025/01/18 1,139
1673043 어플에서 만단다는 게 어떻게 만나는 거예요? 5 ㅇㅇ 2025/01/18 1,753
1673042 윤지지자들은 이와중에도 18 자유 2025/01/18 2,568
1673041 22대 총선 여론조사 보세요 ㄱㄴ 2025/01/18 983
1673040 뭔 대왕님 출두도 아니고..경호차량이 몇 대야 15 123 2025/01/18 3,071
1673039 1.18일 토 경복궁 꽈배기 나눔장소 11 유지니맘 2025/01/18 2,085
1673038 요즘 부쩍 멀티가 안되네요 9 요즘 2025/01/18 1,510
1673037 컴활1급필기 최근기출문제 어디서 볼 수 있을까요? 6 최근 기출문.. 2025/01/18 755
1673036 근데 베스트 헤어진 남자 문자글 보고 궁금 11 ... 2025/01/18 2,599
1673035 명신이 혼절은 무슨..떡볶이 배달됐다고 19 ㅉㅉ 2025/01/18 15,428