82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

치즈랑 버터 어느게 건강에 더 낫나요?

ㅇㅇ 조회수 : 2,593
작성일 : 2025-01-16 19:28:08

치즈는 와인안주로 먹는 브리치즈같은게 맛나길래 사고싶은데 버터도 치즈도 모두 우유성분인지 유크림인지 99프로이상이던데요 고지혈증도 있어서 관리해야하는데...

어떤거 먹는게 나을까요?

IP : 211.215.xxx.44
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅡㅡㅡㅡ
    '25.1.16 7:37 PM (61.98.xxx.233) - 삭제된댓글

    치즈는 발효식품이니.
    치즈가 낫지 않을까요.

  • 2. ㅇㅇ
    '25.1.16 7:38 PM (118.235.xxx.93)

    뒤에 영양성분표 보고 택하시는게

  • 3. ,?.
    '25.1.16 7:42 PM (161.142.xxx.175)

    같은 성분이 아니니 단순비교는 어렵죠.
    지방과 단백질이잖아요.

  • 4.
    '25.1.16 7:51 PM (123.212.xxx.149)

    당연히 치즈라고 생각하는데
    버터는 지방이고 치즈는 단백질과 지방이잖아요.
    아기들 간식으로 치즈를 주는걸 보면.. 물론 저염치즈지만요.

  • 5. ㅇㅇ
    '25.1.16 7:58 PM (211.215.xxx.44)

    근데 치즈도 콜레스테롤이 꽤나 높네요..
    외국버터는 영양성분 표기 안돼있고..
    국내걸로 찾아봐야겠어요

  • 6. ㅇㅇ
    '25.1.16 7:59 PM (211.215.xxx.44)

    버터 콜레스테롤이 훨씬 높네요

  • 7. dd
    '25.1.17 6:55 AM (73.109.xxx.43)

    치즈 콜레스테롤은 지방 성분에서 나오는 거니까요
    저지방 치즈를 드세요

  • 8.
    '25.1.17 8:54 AM (112.216.xxx.18)

    꽁떼 파르미지아노 레지아노 같은 치즈들 지방 별로 안 높을 걸요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1673033 동아일보 갤럽 17일조사 이재명 31% 3 gf 2025/01/18 1,726
1673032 윤,영장 심사 뒤 서부 지법 내에서 대기 2 구속가즈아 2025/01/18 1,622
1673031 압력밥솥이 꼭 필요한겅우가 언제인가요? 7 ㅇㅇ 2025/01/18 1,029
1673030 스픽스왈) 명신이 국힘위원들한테 읽씹당한다고 하네요 ㅇㅇㅇ 2025/01/18 2,376
1673029 정부지원금 125만원 저도 꼭 받고 싶어요 51 .. 2025/01/18 13,043
1673028 성매매 여성이 더 깨끗하다는건 11 .. 2025/01/18 4,402
1673027 자낙스 수면보조제로 처방받았느데요 11 당황 2025/01/18 1,841
1673026 속은 시원하네요... 3 아프다 2025/01/18 2,035
1673025 매불쇼 최욱하고 같이 진행하는 사람은 누구에요? 15 .. 2025/01/18 4,260
1673024 미국네티즌들이 보는 한국과 미국의 상황 비교 13 .. 2025/01/18 3,457
1673023 스마트폰 앞면액정보호 잘되는 케이스 추천부탁 7 ... 2025/01/18 546
1673022 우리나라 사람들의 내로남불 이중잣대 12 ........ 2025/01/18 1,534
1673021 국짐 주진우 의원직 상실 유력.jpg 16 2025/01/18 7,240
1673020 요즘 코트는 원래 여분의단추가 안 달려있나요??? 5 .... 2025/01/18 1,347
1673019 은행교통카드 사용요 3 나들이 2025/01/18 720
1673018 LIVE 제주항공 여객기 참사 희생자 합동 추모식 1 고인의명복을.. 2025/01/18 718
1673017 코스트코 회원이 아닌데 구매할 방법이 없을까요? 18 입장해서 구.. 2025/01/18 3,467
1673016 소변에 거품이 있는 경우 7 ㅁㄴㅇㅎㅈ 2025/01/18 2,666
1673015 한줌의 극우와 신천지 전광훈 여론에 놀아나는게 너무 싫고 짜증나.. 20 ㅇㅇㅇ 2025/01/18 1,747
1673014 조혁당 현수막 좀 보세요.ㅋㅋ 34 최고 2025/01/18 5,843
1673013 이직한 경우 연말정산 어떻게 하는지 여쭤요 2 ㅁㅁㅁ 2025/01/18 793
1673012 명신이 혼절 이란건 11 ㅇㅇ 2025/01/18 2,445
1673011 아파트 음식물쓰레기 무게는 1 궁금 2025/01/18 1,019
1673010 오늘 4시 광화문(경복궁) 집회 참석합니다. 8 .. 2025/01/18 1,024
1673009 직장상사.. 6 .. 2025/01/18 1,121