치즈는 와인안주로 먹는 브리치즈같은게 맛나길래 사고싶은데 버터도 치즈도 모두 우유성분인지 유크림인지 99프로이상이던데요 고지혈증도 있어서 관리해야하는데...
어떤거 먹는게 나을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
치즈랑 버터 어느게 건강에 더 낫나요?
ㅇㅇ 조회수 : 2,783
작성일 : 2025-01-16 19:28:08
IP : 211.215.xxx.44
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅡㅡㅡㅡ
'25.1.16 7:37 PM (61.98.xxx.233) - 삭제된댓글치즈는 발효식품이니.
치즈가 낫지 않을까요.2. ㅇㅇ
'25.1.16 7:38 PM (118.235.xxx.93)뒤에 영양성분표 보고 택하시는게
3. ,?.
'25.1.16 7:42 PM (161.142.xxx.175)같은 성분이 아니니 단순비교는 어렵죠.
지방과 단백질이잖아요.4. 음
'25.1.16 7:51 PM (123.212.xxx.149)당연히 치즈라고 생각하는데
버터는 지방이고 치즈는 단백질과 지방이잖아요.
아기들 간식으로 치즈를 주는걸 보면.. 물론 저염치즈지만요.5. ㅇㅇ
'25.1.16 7:58 PM (211.215.xxx.44)근데 치즈도 콜레스테롤이 꽤나 높네요..
외국버터는 영양성분 표기 안돼있고..
국내걸로 찾아봐야겠어요6. ㅇㅇ
'25.1.16 7:59 PM (211.215.xxx.44)버터 콜레스테롤이 훨씬 높네요
7. dd
'25.1.17 6:55 AM (73.109.xxx.43)치즈 콜레스테롤은 지방 성분에서 나오는 거니까요
저지방 치즈를 드세요8. 음
'25.1.17 8:54 AM (112.216.xxx.18)꽁떼 파르미지아노 레지아노 같은 치즈들 지방 별로 안 높을 걸요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1718068 | 유시민이 이야기하는 ‘김문수라는 사람’ 18 | ㅇㅇㅇ | 2025/05/22 | 2,952 |
| 1718067 | 한동훈 지지자들 너무 웃기네요 4 | ㅇㅇ | 2025/05/22 | 1,040 |
| 1718066 | 시골 아버님댁 에어컨구입. 5 | 김수진 | 2025/05/22 | 1,715 |
| 1718065 | 또 시작되었지요? 20 | ㅇㅇ | 2025/05/22 | 3,018 |
| 1718064 | 일반 오이로 오이지 만들 수 있나요? 2 | .... | 2025/05/22 | 697 |
| 1718063 | 성인용 기저귀요 20 | ... | 2025/05/22 | 1,691 |
| 1718062 | 남편 선거유세에 나와서 ㅎㅎ 26 | 웃겨서 | 2025/05/22 | 3,938 |
| 1718061 | 천공, 이재명 지지 22 | .. | 2025/05/22 | 4,036 |
| 1718060 | 함익병이 이준석 선대위원장인가요 10 | ㅇ | 2025/05/22 | 1,757 |
| 1718059 | 유리병 뚜껑 꼭 닫아서 버려야 재활용 된대요 10 | ㅇㅇ | 2025/05/22 | 2,473 |
| 1718058 | 말차 아이스크림 맛있네요 2 | .. | 2025/05/22 | 1,050 |
| 1718057 | 서울 중앙지검입니다 ㅇㅇㅇ씨인가요 7 | SKT | 2025/05/22 | 1,877 |
| 1718056 | 병간호 하는 자식한테....너때문에 암걸린듯 8 | aa | 2025/05/22 | 2,811 |
| 1718055 | 수학만이 아니라 모든 과목 분반하면 효율적이죠 22 | 음 | 2025/05/22 | 1,412 |
| 1718054 | 룸 싸롱이 어떤 곳인가요 9 | ㅗㅎㄹㅇ | 2025/05/22 | 1,564 |
| 1718053 | 혈관 외과 명의 계시는 병원 5 | 하지정맥류 .. | 2025/05/22 | 979 |
| 1718052 | 작은 상가건물 건물주인데 세입자가 사망햇을 경우 법적문제.ㅜㅜ 5 | 블리킴 | 2025/05/22 | 2,120 |
| 1718051 | 정신 차리자 3 | 독재정권 | 2025/05/22 | 515 |
| 1718050 | 설난영씨 또 자기 외모 실물이 낫다발언 45 | 설난영 | 2025/05/22 | 3,605 |
| 1718049 | 유심이 도착했다고합니다 10 | 블루커피 | 2025/05/22 | 1,397 |
| 1718048 | 영장 기각되었으니 무죄다. 라는 국짐 지지자들 7 | ㅋㅋㅋ | 2025/05/22 | 818 |
| 1718047 | 설난영, 요즘 발언하는 동영상 보니 7 | .. | 2025/05/22 | 1,504 |
| 1718046 | 생기부 행동특성 및 종합의견 내용이 좋다면... 4 | 생기부 | 2025/05/22 | 625 |
| 1718045 | 지나간 연차수당 받을수 있나요? 3 | 연차수당 | 2025/05/22 | 823 |
| 1718044 | 딱딱 끊는 성향 19 | 고찰 | 2025/05/22 | 2,843 |