치즈는 와인안주로 먹는 브리치즈같은게 맛나길래 사고싶은데 버터도 치즈도 모두 우유성분인지 유크림인지 99프로이상이던데요 고지혈증도 있어서 관리해야하는데...
어떤거 먹는게 나을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
치즈랑 버터 어느게 건강에 더 낫나요?
ㅇㅇ 조회수 : 2,317
작성일 : 2025-01-16 19:28:08
IP : 211.215.xxx.44
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅡㅡㅡㅡ
'25.1.16 7:37 PM (61.98.xxx.233) - 삭제된댓글치즈는 발효식품이니.
치즈가 낫지 않을까요.2. ㅇㅇ
'25.1.16 7:38 PM (118.235.xxx.93)뒤에 영양성분표 보고 택하시는게
3. ,?.
'25.1.16 7:42 PM (161.142.xxx.175)같은 성분이 아니니 단순비교는 어렵죠.
지방과 단백질이잖아요.4. 음
'25.1.16 7:51 PM (123.212.xxx.149)당연히 치즈라고 생각하는데
버터는 지방이고 치즈는 단백질과 지방이잖아요.
아기들 간식으로 치즈를 주는걸 보면.. 물론 저염치즈지만요.5. ㅇㅇ
'25.1.16 7:58 PM (211.215.xxx.44)근데 치즈도 콜레스테롤이 꽤나 높네요..
외국버터는 영양성분 표기 안돼있고..
국내걸로 찾아봐야겠어요6. ㅇㅇ
'25.1.16 7:59 PM (211.215.xxx.44)버터 콜레스테롤이 훨씬 높네요
7. dd
'25.1.17 6:55 AM (73.109.xxx.43)치즈 콜레스테롤은 지방 성분에서 나오는 거니까요
저지방 치즈를 드세요8. 음
'25.1.17 8:54 AM (112.216.xxx.18)꽁떼 파르미지아노 레지아노 같은 치즈들 지방 별로 안 높을 걸요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1680852 | 동그랑땡에 면보 작은 실조각이 들어갔어요 7 | 어쩔 | 2025/01/28 | 1,574 |
| 1680851 | 20대 남자 여행 크로스백 추천좀 해주세요 2 | .. | 2025/01/28 | 724 |
| 1680850 | 윗집에 꼬맹이들이 놀러왔는지 29 | 아랫집 | 2025/01/28 | 3,709 |
| 1680849 | 무당딸과 결혼에 찬성하는 사람들 24 | 무당 | 2025/01/28 | 3,970 |
| 1680848 | 중국의 딥시크 대단하네요 18 | 하늘 | 2025/01/28 | 5,647 |
| 1680847 | 요즘도 이혼한거로 부모가 충격받나요 12 | .. | 2025/01/28 | 4,365 |
| 1680846 | 일제 강제동원 피해 승소 이끌어 낸 이춘식 옹 별세...&quo.. 2 | ... | 2025/01/28 | 300 |
| 1680845 | 김광규씨 영어 연수 2주 8 | 눈꽈당조심 | 2025/01/28 | 4,844 |
| 1680844 | Deepseek이 무서운 게-펌 6 | AI 패권 | 2025/01/28 | 3,618 |
| 1680843 | 아들이 잠수이별 당했어요. 54 | ㅜㅜ | 2025/01/28 | 18,345 |
| 1680842 | 대습상속 문의드려요 17 | judy | 2025/01/28 | 2,575 |
| 1680841 | 20대 MZ재테크는 생존이라 생각하더군요. 8 | 요즘 | 2025/01/28 | 2,564 |
| 1680840 | 18k귀걸이인데도 알러지가 있으면 방법이 없을까요? 3 | ㅇㅇ | 2025/01/28 | 717 |
| 1680839 | 8월에 동남아 간다면 어딜 추천하시나요? 6 | … | 2025/01/28 | 1,098 |
| 1680838 | 우리나라는 쇼트트랙을 잘하는 이유가 뭘까요.? 6 | ... | 2025/01/28 | 1,543 |
| 1680837 | 시댁공주 친정공주 되는법 29 | ㅇㅇ | 2025/01/28 | 6,237 |
| 1680836 | 82쿡의 정보력에 감동한 둘째 3 | 라면먹자 | 2025/01/28 | 3,312 |
| 1680835 | 5억 은행에 넣어두면 16 | ..... | 2025/01/28 | 6,687 |
| 1680834 | 딥시크가 무서운거겠죠..? | ㆍ | 2025/01/28 | 1,373 |
| 1680833 | 지금 진도 날씨 | 행복 | 2025/01/28 | 458 |
| 1680832 | 이거 버리는 방법요 6 | 보내주자 | 2025/01/28 | 1,770 |
| 1680831 | 다들 싱크대 걸레받이에 발안닿죠? 5 | 질문 | 2025/01/28 | 956 |
| 1680830 | 러바오 좀 보세요 ㅎㅎㅎ 7 | dd | 2025/01/28 | 1,493 |
| 1680829 | 출근했어요. 6 | ... | 2025/01/28 | 1,184 |
| 1680828 | 쵸퍼 살건데 뭘로 살까요? 5 | ㅇㅇ | 2025/01/28 | 1,061 |