82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

치즈랑 버터 어느게 건강에 더 낫나요?

ㅇㅇ 조회수 : 2,616
작성일 : 2025-01-16 19:28:08

치즈는 와인안주로 먹는 브리치즈같은게 맛나길래 사고싶은데 버터도 치즈도 모두 우유성분인지 유크림인지 99프로이상이던데요 고지혈증도 있어서 관리해야하는데...

어떤거 먹는게 나을까요?

IP : 211.215.xxx.44
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅡㅡㅡㅡ
    '25.1.16 7:37 PM (61.98.xxx.233) - 삭제된댓글

    치즈는 발효식품이니.
    치즈가 낫지 않을까요.

  • 2. ㅇㅇ
    '25.1.16 7:38 PM (118.235.xxx.93)

    뒤에 영양성분표 보고 택하시는게

  • 3. ,?.
    '25.1.16 7:42 PM (161.142.xxx.175)

    같은 성분이 아니니 단순비교는 어렵죠.
    지방과 단백질이잖아요.

  • 4. 음
    '25.1.16 7:51 PM (123.212.xxx.149)

    당연히 치즈라고 생각하는데
    버터는 지방이고 치즈는 단백질과 지방이잖아요.
    아기들 간식으로 치즈를 주는걸 보면.. 물론 저염치즈지만요.

  • 5. ㅇㅇ
    '25.1.16 7:58 PM (211.215.xxx.44)

    근데 치즈도 콜레스테롤이 꽤나 높네요..
    외국버터는 영양성분 표기 안돼있고..
    국내걸로 찾아봐야겠어요

  • 6. ㅇㅇ
    '25.1.16 7:59 PM (211.215.xxx.44)

    버터 콜레스테롤이 훨씬 높네요

  • 7. dd
    '25.1.17 6:55 AM (73.109.xxx.43)

    치즈 콜레스테롤은 지방 성분에서 나오는 거니까요
    저지방 치즈를 드세요

  • 8. 음
    '25.1.17 8:54 AM (112.216.xxx.18)

    꽁떼 파르미지아노 레지아노 같은 치즈들 지방 별로 안 높을 걸요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1685954 58세 김성령,피부 비결 "피부과서 900샷 때려, 투.. 49 ㅇㅇ 2025/02/21 29,152
1685953 밥할때 들기름이나 올리브유 넣으면 맛있나요?? 5 해바라기 2025/02/21 1,742
1685952 가족들이 제 생일은 까먹네요 2 왜 2025/02/21 1,003
1685951 김장김치가 물컹해졌는데 7 김치 2025/02/21 1,345
1685950 크래미 소비기한 한달 지났는데 5 ㅁㅇㄹㅁ 2025/02/21 1,089
1685949 양천구 사시는 분들 운전면허 학원 6 Aa 2025/02/21 447
1685948 유통기한 2년 지난 수프가 멀쩡하게 맛있어요..ㅡㅡ;; 6 세상에 2025/02/21 1,324
1685947 걱정부부 남편 대단하네요 11 ᆢ 2025/02/21 4,548
1685946 호갱노노에서 집 보는 법? 3 -- 2025/02/21 1,321
1685945 그래도 2번들 양심은 좀 있네요 7 2찍들 2025/02/21 2,153
1685944 옥순이 순자한테 광수얘기하는거 12 ㅇㅇ 2025/02/21 3,036
1685943 작업 중 소음.(난청)_ 1 너무 2025/02/21 443
1685942 생리주기 때문에 힘들어요 ㅠ(하소연) 4 .. 2025/02/21 866
1685941 남한테 부정적인 사람들은 3 ........ 2025/02/21 1,258
1685940 이지아, 조부 친일파 논란에 입열었다 “후손으로서 사죄…부모와 .. 49 ... 2025/02/21 6,513
1685939 극우 ‘캡틴 아메리카 남’ 체포…경찰서 유리 깨고 난입 시도 14 ㅁㅊ놈 2025/02/21 2,443
1685938 파스타소스(이태리산) 를 주문했는데 유통기한이 3월7일입니다. 6 질문 2025/02/21 595
1685937 중고생 방학 줄이면 좋겠다는 생각이 들어요 8 .. 2025/02/21 1,639
1685936 몽클 살려면 대치동 당근 하면 되나요 25 Dada 2025/02/21 4,734
1685935 미국 캐나다 여행 카페 추천 부탁드려요 1 ........ 2025/02/21 427
1685934 나솔 이번 기수 영호 정말 괜찮지 않나요? (주책바가지 주의) 15 나솔 2025/02/21 2,491
1685933 양육비 안 준 ‘나쁜 부모’ 157명, 출국금지·면허정지 14 ㅇㅇㅇ 2025/02/21 2,466
1685932 1억 5천 투자해서 8년후 1억 5천 수익인데 14 궁금해요 2025/02/21 2,929
1685931 제가 반반 결혼주장하는 이유... 30 평등 2025/02/21 3,065
1685930 애랑 전혀 놀아주지 않는 남편 23 ** 2025/02/21 2,489
< 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 >> 이전 자유게시판
게시판 검색